Los factores que causan una mala postura poco saludable pueden ser causados por los efectos cotidianos de la gravedad en el cuerpo, lesiones personales, laborales o deportivas, enfermedades, genética o una combinación de estos factores también es común. Esto provoca dolor de cuello y espalda que provoca diversos problemas de salud musculoesquelética. Lograr una postura saludable y consistente requiere técnica y práctica. Practicar una postura saludable es un esfuerzo de aptitud física en el que todos los músculos sostienen el esqueleto en una alineación correcta, estable y presente en quietud y movimiento. El tratamiento quiropráctico con masajes y/o fisioterapia puede restaurar los músculos a su movilidad y función óptimas..
Factores que causan problemas de postura, como Dolor de espalda, a menudo son causados por problemas con la relación fuerza y flexibilidad. entre los grupos de músculos del cuerpo que mantienen el cuerpo erguido.
El tratamiento quiropráctico puede ayudar a las personas a lograr y mantener una postura adecuada a través de diversas terapias de masaje para liberar tiranteces y relajar los músculos, descompresión para realinear la columna, ajustes para realinear el cuerpo y entrenamiento postural a través de ejercicios y estiramientos para desarrollar hábitos posturales saludables.
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