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En el siguiente podcast, el Dr. Alex Jimenez, un quiropráctico en El Paso, TX, y el Dr. Mario Ruja, un quiropráctico en El Paso, TX, discuten en mayor profundidad qué es el síndrome metabólico. El síndrome metabólico es un conjunto de afecciones que, en última instancia, pueden aumentar el riesgo de desarrollar una variedad de otros problemas de salud, como diabetes, accidente cerebrovascular y enfermedades cardíacas. Según la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA), una persona puede ser diagnosticada con síndrome metabólico si tiene al menos tres de los siguientes cinco factores de riesgo, incluida la obesidad abdominal de más de 40 pulgadas en hombres y más de 35 pulgadas en mujeres, en ayunas niveles de glucosa en sangre de 100 mg / dL o más, presión arterial de 130/85 mm / Hg o más, niveles de triglicéridos en sangre de 150 mg / dL o más, y niveles de colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL) de 40 mg / dL o menos para hombres y 50 mg / dL o menos para mujeres. Tener tres o más de estos factores de riesgo puede, en última instancia, aumentar el riesgo de desarrollar una variedad de problemas de salud, que incluyen diabetes, accidente cerebrovascular y enfermedades cardíacas. El Dr. Alex Jiménez y el Dr. Mario Ruja discuten con más detalle cómo comer muchos carbohidratos y azúcar se asocia en última instancia con los factores de riesgo del síndrome metabólico. â € “Podcast Insight

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