Índice metabólico basal (IMC)

Índice metabólico basal (IMC): El IMC o índice de masa corporal es una medida estadística que compara la altura y el peso de una persona para determinar su composición corporal general y grasa. Si la clasificación del IMC está más allá de lo normal, se considera un riesgo progresivamente creciente de enfermedad cardiovascular. Aunque el IMC no mide la grasa corporal directamente, utiliza el peso y la altura para determinar si un individuo se clasifica como bajo peso, peso normal. , sobrepeso u obesidad.

El IMC se mide dividiendo su peso en libras por el cuadrado de su altura en pulgadas y luego multiplicando por 703. La ecuación se ve así: IMC = (peso / altura x altura) x 703.

Por ejemplo, si una persona pesa 125 libras y mide 5 pies y 4 pulgadas, entonces el IMC = (125 / 64 x 64) x 703 = 21.4. Este IMC coloca al individuo en el rango de peso normal.

Esta medida se correlaciona moderadamente bien con otras medidas de la grasa corporal, como las medidas de los pliegues de la piel y el pesaje bajo el agua. Esto es de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Para obtener respuestas a cualquier pregunta que pueda tener, llame al Dr. Jiménez en 915-850-0900