Las lesiones deportivas ˚

Lesiones deportivas y aptitud funcional

Las lesiones ocurren cuando se participa en deportes o actividades físicas asociadas con un deporte específico, con mayor frecuencia como resultado de un accidente. Esguinces y distensiones, lesiones de rodilla, tendinitis de Aquiles y fracturas son varios ejemplos de tipos frecuentes. Según el Dr. Alex Jimenez, el entrenamiento excesivo o el equipo inadecuado, entre otros factores, son causas comunes. A través de una colección de artículos, el Dr. Jiménez resume las diversas causas y efectos de las lesiones deportivas en el atleta.

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