Reducir la inflamación lumbar con tracción

¿Puede la terapia de tracción ayudar a muchas personas que padecen dolor lumbar a reducir la inflamación y mejorar la calidad de vida?

Introducción

Cuando muchas personas realizan actividades cotidianas, si no tienen cuidado, pueden causar problemas similares al dolor, como tensión muscular, rigidez y dolores en diferentes lugares de la parte superior e inferior del cuerpo. Cuando esto sucede, puede provocar la defensa natural del cuerpo, conocida como inflamación. La inflamación es la defensa natural del sistema inmunológico para curar el área afectada del cuerpo de forma natural. Sin embargo, dependiendo de la gravedad del problema que causa el dolor a la persona, la inflamación puede ser beneficiosa o perjudicial. Cuando muchas personas comienzan a hacer movimientos repetitivos en sus cuerpos, puede causar que las fibras musculares y tisulares se estiren demasiado y duelan. Hasta ese punto, estos movimientos repetitivos del cuerpo podrían provocar dolor lumbar. ¿Usted o sus seres queridos han experimentado efectos inflamatorios que provocan dolor lumbar? Cuando esto sucede, muchas personas buscan tratamientos no quirúrgicos para reducir la inflamación en la zona lumbar, lo que puede ayudar a restaurar su calidad de vida. La publicación del artículo de hoy analiza la correlación entre la inflamación y el dolor lumbar y cómo los tratamientos no quirúrgicos, como la terapia de tracción, pueden reducir la inflamación y restaurar la calidad de vida de una persona. Casualmente, nos comunicamos con proveedores médicos certificados que incorporan la información de nuestros pacientes para aliviar el dolor lumbar asociado con la inflamación que conduce al desarrollo de trastornos musculoesqueléticos. También les informamos que los tratamientos no quirúrgicos como la terapia de tracción pueden ayudar a reducir los efectos inflamatorios crónicos en el cuerpo. Alentamos a nuestros pacientes a hacer preguntas educativas sorprendentes a nuestros proveedores médicos asociados sobre sus síntomas relacionados con el dolor lumbar. El Dr. Jiménez, DC, incorpora esta información como un servicio académico. Observación

Inflamación que se correlaciona con el dolor lumbar

¿Sientes a menudo dolores musculares en la zona lumbar después de un largo y duro día de trabajo? ¿Sientes que tu piel está tan caliente al tacto que hace que te duelan los músculos constantemente? ¿O se lastimó la espalda debido a un levantamiento inadecuado, por lo que el dolor es insoportable? Muchas personas no suelen darse cuenta de que las situaciones que viven en su vida diaria corresponden al desarrollo del dolor lumbar. El dolor lumbar es un trastorno musculoesquelético multifactorial con muchos síntomas que a menudo se correlacionan con la inflamación. La inflamación es la defensa inmune del cuerpo que comienza a curar el área afectada donde el cuerpo ha sucumbido a las lesiones. La inflamación puede ser beneficiosa y perjudicial en su forma aguda y crónica y se correlaciona con el dolor lumbar. Cuando se trata de dolor lumbar, sus factores pueden provocar una hernia de disco lumbar, que luego puede estar altamente asociada con la inflamación. (Cunha et al., 2018) Esto se debe a que las raíces nerviosas circundantes quedan atrapadas y los síntomas adversos de la parte baja de la espalda comienzan a estimular las fibras nerviosas para provocar inflamación, lo que provoca problemas similares al dolor en las extremidades inferiores. Cuando las extremidades inferiores se asocian con dolor lumbar, los componentes lumbares comenzarán a degenerar con el tiempo, activando las vías inflamatorias de citoquinas que pueden dañar directamente los nervios y los nociceptores inferiores, causando dolor en las piernas y la espalda baja. (Li et al., 2021) Cuando la inflamación se correlaciona con el dolor lumbar, es una afección recurrente que muchas personas buscan tratamiento de su médico de cabecera. (Von Korff y Saunders, 1996) Cuando esto sucede, muchas personas incorporan estos tratamientos para reducir la inflamación y restaurar su calidad de vida.

Luchar contra la inflamación de forma natural: vídeo

Cuando la inflamación se correlaciona con el dolor lumbar, muchas personas buscarán un tratamiento asequible que se adapte a sus agitadas agendas. Los tratamientos no quirúrgicos pueden adaptarse al horario de una persona y son rentables. Los tratamientos como la terapia de tracción, la terapia de masajes, la atención quiropráctica, la fisioterapia y la descompresión espinal son tratamientos no quirúrgicos que utilizan manipulación manual y mecánica para aliviar a las personas que sufren de dolor lumbar y reducir los efectos de la inflamación que afecta las extremidades inferiores. Estos tratamientos no quirúrgicos pueden aliviar a muchas personas después de algunas sesiones consecutivas y reducir lentamente los efectos inflamatorios. El video de arriba muestra cómo el tratamiento no quirúrgico puede ayudar a restaurar el cuerpo y al mismo tiempo reducir naturalmente los resultados inflamatorios en un plan de tratamiento personalizado.

Cómo la tracción reduce la inflamación

Cuando se trata de tratar el dolor lumbar que se correlaciona con la inflamación, la terapia de tracción, una forma de tratamiento no quirúrgico, puede ser beneficiosa para reducir estos problemas similares al dolor. El especialista en dolor primero evalúa a las personas con inflamación que se correlaciona con el dolor lumbar y observa en qué parte del cuerpo les afecta el dolor. Luego, los atarás a una máquina de tracción, tirando suavemente de su columna para reducir el dolor que afecta a los nervios y músculos agravados. Los discos intervertebrales también aumentarán durante la tracción para mejorar la altura del disco espinal. (Andersson, Schultz y Nachemson, 1983) Esto permite que las raíces nerviosas afectadas impidan que las señales de dolor afecten a las extremidades inferiores y promuevan la curación. La terapia de tracción puede incluso descomprimir el núcleo pulposo, uno de los efectos del dolor lumbar, devolviéndolo a su posición original. (Ramos y Martín, 1994) Esto, a su vez, reduce los efectos inflamatorios y permite que el cuerpo se cure a sí mismo de forma natural.

Terapia de tracción que restaura la calidad de vida

Cuando muchas personas incorporan la terapia de tracción, ésta puede restaurar su calidad de vida. La terapia de tracción puede ayudar a reducir los síntomas de inflamación y dolor al minimizar las posibilidades de necesitar cirugía. (Wang et al., 2022) La terapia de tracción también se puede combinar con la terapia manual para estirar y fortalecer los músculos débiles circundantes y ayudar a restaurar la movilidad de la articulación. (Kuligowski, Skrzek y Cieslik, 2021) Hasta ese punto, muchas personas que padecen inflamación relacionada con el dolor lumbar pueden notar que su dolor disminuye y ser más conscientes de qué hábitos son las causas fundamentales de su dolor y cómo reducirlos para que no provoquen que el dolor regrese.

Referencias

Andersson, GB, Schultz, AB y Nachemson, AL (1983). Presiones de los discos intervertebrales durante la tracción. Scand J Rehabil Med Suplemento, 9, 88-91. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6585945

Cunha, C., Silva, AJ, Pereira, P., Vaz, R., Goncalves, RM y Barbosa, MA (2018). La respuesta inflamatoria en la regresión de la hernia discal lumbar. Artritis Res Ther, 20(1), 251. doi.org/10.1186/s13075-018-1743-4

Kuligowski, T., Skrzek, A. y Cieslik, B. (2021). Terapia manual en radiculopatía cervical y lumbar: una revisión sistemática de la literatura. Int J Environ Res Salud Pública, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176

Li, W., Gong, Y., Liu, J., Guo, Y., Tang, H., Qin, S., Zhao, Y., Wang, S., Xu, Z. y Chen, B. (2021). Mecanismos patológicos periféricos y centrales del dolor lumbar crónico: una revisión narrativa. Res. dolor J, 14, 1483-1494. doi.org/10.2147/JPR.S306280

Ramos, G. y Martín, W. (1994). Efectos de la descompresión axial vertebral sobre la presión intradiscal. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350

Von Korff, M. y Saunders, K. (1996). La evolución del dolor de espalda en atención primaria. Columna (Phila Pa 1976), 21(24), 2833-2837; discusión 2838-2839. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00004

Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S. y Lin, J. (2022). Eficacia clínica de la tracción mecánica como fisioterapia para la hernia de disco lumbar: un metanálisis. Calcular Métodos Matemáticos Med, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303

Observación