El Dr. Alex Jiménez me ha ayudado mucho. El dolor es menor, no es doloroso. Mi espalda puede relajarse, comencé a caminar mejor y el dolor desapareció, no del todo, pero está en camino. Me ha ayudado tremendamente cuando no podía doblar a veces y ahora puedo inclinarme y estirarme fácilmente. Las sesiones en las que he estado aquí, todas las veces me han ayudado mucho. - David García

 

Artritis se define médicamente como la inflamación de las articulaciones, donde puede afectar una o varias articulaciones del cuerpo. Existen más tipos de artritis 100, cada uno con varias causas y síntomas que pueden requerir distintos procedimientos de tratamiento para aliviarlos. Algunos de los tipos más comunes de artritis incluyen la osteoartritis, abreviada como OA, y la artritis reumatoide, abreviada como RA.

 

Los signos y síntomas de la artritis generalmente se desarrollan gradualmente con el tiempo, sin embargo, también pueden aparecer inesperadamente. La artritis se encuentra con mayor frecuencia en adultos mayores, en su mayoría mayores de la edad de 65, pero también puede desarrollarse en adultos jóvenes, adolescentes y niños. La artritis es más común de desarrollar en personas que tienen sobrepeso y se ha encontrado que es más prevalente en las mujeres que en los hombres.

 

¿Cuáles son los síntomas de la artritis?

 

Dolor en las articulaciones, rigidez e hinchazón son los síntomas más frecuentes de la artritis. Las personas con artritis también pueden experimentar un rango reducido de movimiento y enrojecimiento de la piel alrededor de la articulación, donde los síntomas se han descrito como peores durante el día. En el caso de AR, o artritis reumatoide, una enfermedad autoinmune donde el propio sistema inmune del cuerpo ataca las articulaciones, los pacientes también pueden sentirse agotados o experimentar una pérdida de apetito debido a la inflamación que desencadena la respuesta del sistema inmune. Además, debido a que la AR puede causar fiebre, el recuento de células sanguíneas de un individuo puede disminuir, lo que lleva a la anemia. Si no se trata, la deformidad puede ser causada por una artritis reumatoide grave.

 

¿Cuáles son las causas de la artritis?

 

El cartílago es un tejido conectivo firme pero elástico en sus articulaciones que protege las articulaciones del estrés y la presión causados ​​por el movimiento. Sin embargo, una disminución en la cantidad del tejido del cartílago debido a la edad puede desencadenar algunos tipos de artritis. El desgaste regular de las articulaciones causa OA, o osteoartritis, entre uno de los tipos más frecuentes de artritis. Una lesión o condición de las articulaciones puede agravar esta descomposición del cartílago. Su riesgo de OA también podría ser mayor si tiene un historial familiar con la enfermedad.

 

Como se mencionó anteriormente, otro tipo común de artritis, RA, es una enfermedad autoinmune, que ocurre cuando el propio sistema inmunológico de su cuerpo ataca las células del cuerpo. Estos ataques a menudo afectan los tejidos de las articulaciones que producen un líquido que los lubrica y también nutre el cartílago, la membrana sinovial. La AR es una enfermedad de la membrana sinovial que afectará en gran medida a una articulación. Puede causar la destrucción de cartílago y hueso dentro de la articulación. La razón precisa de los ataques del sistema inmune todavía se desconoce.

 

¿Cómo se diagnostica la artritis?

 

Visitar a un profesional de la salud calificado y con experiencia debe ser el primer paso para obtener un diagnóstico de artritis. Inicialmente realizarán un examen físico para examinar las articulaciones que están rojas o calientes, así como evaluar el líquido alrededor de las articulaciones y analizar la movilidad restringida. Si es necesario, un profesional de la salud puede derivarlo a otro médico para un diagnóstico posterior. Si experimenta síntomas graves, es posible que deba visitar a un reumatólogo primero.

 

Extraer y evaluar los niveles de inflamación en el torrente sanguíneo y en los líquidos de las articulaciones puede ayudar a su médico a determinar qué tipo de artritis tiene. Los análisis de sangre que verifican tipos particulares de compuestos, como anti-CCP o péptido citrulinado cíclico, RF o factor reumatoide y ANA o anticuerpos antinucleares, también pueden ser evaluaciones diagnósticas comunes. Los profesionales de la salud normalmente utilizan escaneos de imágenes como rayos X, MRI y tomografías computarizadas para controlar el cartílago y los huesos, de modo que puedan descartar otras causas de los síntomas.

 

Información del Dr. Alex Jiménez

La artritis comúnmente se conoce como un grupo de síntomas, en lugar de una sola enfermedad. Desde el dolor y la incomodidad hasta la hinchazón y la inflamación, los síntomas asociados con la artritis pueden afectar enormemente la calidad de vida de una persona. Afortunadamente, existen diferentes tipos de enfoques de tratamiento disponibles para ayudar a controlar el dolor de la artritis. La atención quiropráctica puede ayudar a reducir el dolor y la incomodidad mediante el uso de ajustes espinales y manipulaciones manuales sin la necesidad de medicamentos y / o medicamentos, así como de cirugía, al disminuir el estrés y la presión sobre las articulaciones. Un quiropráctico también puede recomendar una serie de modificaciones en el estilo de vida para ayudar a promover la curación.

 

¿Cuál es el tratamiento para la artritis?

 

El objetivo más importante del tratamiento es disminuir la cantidad de dolor que está experimentando y evitar un mayor daño a las articulaciones. Un profesional de la salud puede averiguar qué es lo mejor para usted en términos de dolor y también puede recomendar una serie de remedios caseros que podrían ayudarlo a controlar su dolor en el hogar. Muchas personas con artritis encuentran almohadillas térmicas y compresas de hielo que pueden ayudar a aliviar los síntomas. Otros utilizan un aparato de ayuda para caminar, como andadores o bastones, para tomar la presión de las articulaciones. Mejorar la fuerza, la movilidad y la flexibilidad de sus articulaciones también es importante. Un profesional de la salud puede prescribirle una combinación de enfoques de tratamiento para lograr los mejores resultados.

 

A modo de ejemplo, la atención quiropráctica y la terapia física pueden ayudar a controlar los síntomas dolorosos asociados con la artritis. El cuidado quiropráctico es una opción de tratamiento alternativa segura y efectiva que utiliza ajustes espinales y manipulaciones manuales, entre otros enfoques de tratamiento, para diagnosticar, tratar y prevenir una variedad de lesiones y afecciones que afectan el sistema musculoesquelético y nervioso, incluida la artritis. Los ajustes espinales y las manipulaciones manuales pueden ayudar a reducir el dolor y también a disminuir el estrés y la presión sobre las articulaciones al corregir cuidadosamente cualquier desalineación espinal o subluxaciones a lo largo de la columna vertebral. Además, un doctor en quiropráctica o quiropráctico puede recomendar una serie de cambios en el estilo de vida para ayudar a promover la curación.

 

¿Qué cambios de estilo de vida pueden ayudar a las personas con artritis?

 

Si usted es como uno de cada cuatro adultos mayores que padecen síntomas de artritis, es posible que ya haya visitado a un profesional de la salud, como un quiropráctico, para tratar su dolor. Si bien un médico puede ayudar a proporcionar un tratamiento para mejorar sus síntomas, también hay una variedad de cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a promover una disminución en estos síntomas a menudo dolorosos. A continuación, analizaremos varios cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a controlar su dolor de artritis en el hogar.

 

En primer lugar, dado que la mayoría de los síntomas de la artritis se ven afectados por la obesidad, la pérdida de peso es uno de los mejores enfoques para tratar estos síntomas sin la necesidad de medicamentos y / o medicamentos. Muchos quiroprácticos son expertos en involucrar a los pacientes en programas de pérdida de peso o mantenimiento de peso. La pérdida de peso puede ayudar a aliviar la presión de las articulaciones, lo que en última instancia disminuye el dolor de las articulaciones que deberían soportar más peso.

 

Junto con la pérdida de peso, muchas personas con artritis, especialmente en las rodillas y los pies, no entienden qué tan esencial es conseguir el calzado adecuado para esos síntomas dolorosos. Ya sea que compre calzado especial o que incorpore plantillas ortopédicas o plantillas en sus zapatos, esta solución puede ayudar a aliviar la tensión en las articulaciones del cuerpo. Como una ventaja adicional, el calzado hace que sea mucho más fácil caminar o realizar actividades físicas sin dolor.

 

Con respecto al dolor de la artritis en sí, muchas personas encuentran que un baño caliente o un paquete de calor ayuda a aliviar dolores y dolores de artritis. Otras personas han descubierto que las compresas frías o de hielo también pueden aliviar el dolor y la incomodidad, así como también aplicarse sobre una base para disminuir la hinchazón en las articulaciones. Se ha demostrado que alternar entre ambos presenta las propiedades del frío para la relajación del calor. Sin embargo, es importante consultar a un profesional de la salud con respecto a los procedimientos adecuados para evitar que la irritación de la piel emplee frío y calor.

 

Tan tentador como es descansar cuando sientes dolor y malestar, no hay nada mejor para manejar los síntomas de la artritis que participar regularmente en actividades físicas o de ejercicio. Muchas personas dudan si comenzar un programa de ejercicios por temor a lastimarse o incluso empeorar sus síntomas debido a la artritis. Un quiropráctico puede mostrarle las técnicas apropiadas, así como también demostrar cómo utilizar accesorios o envolturas si es necesario.

 

¿Cuál es el pronóstico para las personas con artritis?

 

La artritis no debería impedirle vivir la vida que se merece. La combinación de un tratamiento adecuado, como atención quiropráctica o fisioterapia, así como el uso de un plan de reducción de peso, calzado adecuado, terapias de frío y calor, y la participación en ejercicio y actividades físicas, podrán ayudarlo a manejar su síntomas dolorosos. Si bien no existe una cura para la artritis, el tratamiento ideal puede controlar sus síntomas. Junto con el tratamiento, puede crear numerosos cambios en el estilo de vida que pueden mejorar su calidad de vida. El alcance de nuestra información se limita a la quiropráctica, así como a las lesiones y afecciones de la columna. Para hablar sobre el tema, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o contáctenos en 915-850-0900UNA .

 

Comisariada por el Dr. Alex Jiménez

 

 

Temas adicionales: dolor de espalda agudo

 

El dolor de espalda es una de las causas más frecuentes de discapacidad y días perdidos en el trabajo en todo el mundo. Como cuestión de hecho, el dolor de espalda se ha atribuido como la segunda razón más común para las visitas al consultorio médico, superado en número solo por las infecciones de las vías respiratorias superiores. Aproximadamente el 80% de la población experimentará algún tipo de dolor de espalda al menos una vez a lo largo de su vida. La columna vertebral es una estructura compleja compuesta por huesos, articulaciones, ligamentos y músculos, entre otros tejidos blandos. Debido a esto, lesiones y / o condiciones agravadas, como hernias discales, eventualmente puede conducir a síntomas de dolor de espalda. Las lesiones deportivas o las lesiones por accidentes automovilísticos suelen ser la causa más frecuente de dolor de espalda; sin embargo, a veces los movimientos más simples pueden tener resultados dolorosos. Afortunadamente, las opciones de tratamiento alternativo, como la atención quiropráctica, pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda mediante el uso de ajustes espinales y manipulaciones manuales, mejorando finalmente el alivio del dolor.

 

 

 

TEMA EXTRA IMPORTANTE: Control del dolor en la parte inferior de la espalda