Dr. Alex Jimenez Presenta: La causa y los efectos del riesgo cardiometabólico

Introducción

El Dr. Alex Jiménez, DC, presenta cómo la causa y los efectos del riesgo cardiometabólico pueden afectar la salud y el bienestar de una persona. El síndrome cardiometabólico puede afectar a cualquier persona a través de factores de estilo de vida y causar síntomas similares al dolor que pueden afectar su bienestar. Remitimos a los pacientes a proveedores certificados que brindan tratamientos cardiovasculares asociados con el síndrome metabólico para aliviar los problemas que afectan el cuerpo y al mismo tiempo garantizar el bienestar óptimo del paciente a través de diversos tratamientos. Reconocemos a cada paciente refiriéndolos a nuestros proveedores médicos asociados en función de su diagnóstico para comprender mejor a qué se enfrentan de manera adecuada. Entendemos que la educación es una excelente manera de hacer a nuestros proveedores varias preguntas complejas para el conocimiento del paciente. Dr. Jimenez, DC, utiliza esta información como un servicio educativo. Observación

La causa y los efectos del riesgo cardiometabólico

El Dr. Alex Jiménez, DC, presenta: Ahora, a medida que ingresamos en esta nueva era, muchas personas están tratando de encontrar formas de controlar el riesgo cardiometabólico. Entonces, en esta presentación, veremos al asesino número uno en muchos países modernos; La enfermedad cardiovascular se define como un conjunto de condiciones que afectan al corazón. Muchos factores están asociados con la enfermedad cardiovascular que se superpone con el síndrome metabólico. La palabra cardiometabólico sugiere que hablaremos de algo más amplio que el riesgo cardiovascular.

El objetivo es ganar perspectiva sobre la vieja conversación sobre el riesgo cardiovascular asociado con el sistema circulatorio. Todos sabemos que los sistemas circulatorio, respiratorio y esquelético del cuerpo tienen diferentes compartimentos que tienen diferentes funciones para que el cuerpo funcione. El problema es que el cuerpo opera en varios sistemas independientes entre sí. Se unen y se interconectan como una red.

El sistema circulatorio

El Dr. Alex Jiménez, DC, presenta: Entonces, el sistema circulatorio ayuda a transportar los vasos sanguíneos y permite que los vasos linfáticos transporten células y otros elementos, como hormonas, de un lugar a otro. Un ejemplo sería que sus receptores de insulina muevan información por todo su cuerpo y que sus receptores de glucosa se utilicen como energía. Y obviamente, todos los demás tipos de comunicadores gobiernan cómo ocurre el transporte en el cuerpo. Ahora bien, el cuerpo no es un circuito fijo cerrado conectado por el exterior. Muchos factores pueden influir en el cuerpo por dentro y por fuera que pueden afectar la pared arterial y causar problemas superpuestos que afectan el sistema cardiovascular. Ahora bien, ¿qué le está pasando a la pared arterial que causa la superposición de asuntos en el cuerpo?

Cuando los factores comienzan a afectar la pared arterial por dentro, puede causar que se forme placa en las paredes arteriales e incluso afectar la integridad de las paredes externas de las arterias. Cuando esto sucede, las LDL o lipoproteínas de baja densidad podrían aumentar de tamaño y causar un aumento en los niveles de colesterol. Hasta ese punto, cuando el cuerpo está lidiando con malos hábitos de vida, puede influir en que el cuerpo tenga un alto riesgo cardiovascular. Cuando el cuerpo está lidiando con enfermedades cardiovasculares de alto riesgo, puede causar una correlación con la presión arterial alta, la diabetes o el síndrome metabólico. Esto hace que el cuerpo tenga dolores musculares y articulares en la espalda, el cuello, las caderas y el tórax, por nombrar algunos, y puede hacer que la persona padezca inflamación en el intestino, las articulaciones y los músculos.  

Factores asociados a factores de riesgo cardiometabólico

El Dr. Alex Jiménez, DC, presenta: Pero, curiosamente, no fue hasta hace poco que las instituciones que rigen nuestro estándar de atención se están tomando esto en serio, diciendo que debe ser parte de las pautas porque los datos son tan evidentes que el estilo de vida de una persona es importante cuando se trata de su salud. Los datos pueden ir desde la correlación de cómo ciertas dietas, como la dieta mediterránea, pueden cambiar los hábitos nutricionales de una persona. A cómo se asocia el estrés con los trastornos cardiometabólicos. O cuánto ejercicio o sueño está recibiendo. Estos factores ambientales se correlacionan con la forma en que los factores de riesgo cardiometabólico afectan al cuerpo. Al informar a los pacientes lo que está pasando con sus cuerpos, finalmente pueden hacer pequeños cambios en sus hábitos de vida. Ahora veamos cómo la nutrición puede afectar a una persona con perfiles de riesgo cardiometabólico.

Al tener una conversación sobre nutrición, muchas personas pueden ver el impacto de la dieta estadounidense estándar y cómo puede conducir a un aumento calórico de la adiposidad central. Al conversar sobre nutrición, es mejor tener en cuenta lo que come la persona, lo que provoca problemas de riesgo cardiometabólico en sus cuerpos. Los médicos trabajan con nutricionistas para idear una solución para implementar la cantidad correcta de proteína que necesita el individuo, cuántas verduras y frutas puede consumir y qué alergias o sensibilidades alimentarias debe evitar. En ese sentido, informar a los pacientes sobre el consumo de alimentos saludables, orgánicos y nutritivos les permitirá comprender lo que ponen en sus cuerpos y cómo revertir los efectos. Ahora, cada persona es diferente, ya que ciertas dietas son para algunas personas y otras no, y también es importante asesorar a los pacientes sobre lo que están ingiriendo y consumiendo, pero también sobre el momento. Algunas personas ayunan para limpiar sus cuerpos de toxinas y permitir que las células del cuerpo encuentren diferentes formas de consumir energía.

Cómo la nutrición juega un papel en el síndrome cardiometabólico

El Dr. Alex Jiménez, DC, presenta: Pero, ¿sabía que la calidad de las calorías en la dieta estadounidense estándar puede dañar nuestro revestimiento intestinal, haciéndolo vulnerable a la permeabilidad, creando este escenario muy común llamado endotoxemia metabólica que desencadena la inflamación? La calidad y cantidad de los alimentos pueden alterar nuestro microbioma, lo que lleva a la disbiosis como un mecanismo diferente de inflamación. Y entonces obtienes esta activación inmunológica y desregulación que hace un baño constante en el que se bañan tus genes. La inflamación puede ser buena o mala dependiendo de la gravedad de lo que sucede en el cuerpo. Si el cuerpo sufre una lesión o se enfrenta a problemas menores, la inflamación puede ayudar a sanar. O si la inflamación es severa, puede causar que el revestimiento de la pared intestinal se inflame y filtre toxinas y otros microbios al resto del cuerpo. Esto se conoce como intestino permeable y puede provocar dolor muscular y articular asociado con la obesidad. Entonces, queremos ampliar esa conversación sobre la nutrición porque la obesidad afecta la mala nutrición. Comúnmente se dice que estamos sobrealimentados y desnutridos como población humana. Por eso queremos poder mitigar las tendencias de la obesidad de manera responsable. Y queremos incorporar esta conversación más amplia sobre los determinantes sociales de la salud. A medida que pasan los años, muchas personas son más conscientes de cómo su entorno y estilo de vida juegan un papel en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares o cardiometabólicas.

Debemos reconocer que el cuerpo humano vive en este ecosistema social que determina el potencial de salud. Queremos involucrar al paciente para que tome conciencia de la señal antiinflamatoria más potente en sus vidas y su elección de estilo de vida. Y no estamos discutiendo modas como ponerse spandex e ir al gimnasio una vez al mes; estamos hablando del movimiento diario y de cómo reducir el sedentarismo asociado al síndrome cardiometabólico. Discutimos cómo incluso el impacto del estrés podría promover la aterosclerosis, las arritmias y la disfunción metabólica en el cuerpo y causar varios problemas que pueden afectar el bienestar de una persona.

El papel del estrés y la inflamación en el cuerpo

El Dr. Alex Jiménez, DC, presenta: El estrés, como la inflamación, puede ser bueno o malo, según el escenario. Entonces, el estrés puede afectar la capacidad de una persona para funcionar en el mundo a medida que nos sumergimos en las disfunciones de biología de sistemas que ocurren por el estrés agudo y crónico y cómo podemos ayudar a nuestros pacientes. Debemos entender que debemos ponernos en el lugar de nuestro paciente al descubrir cómo reducir el estrés crónico para reducir los factores de riesgo cardiometabólico y mejorar la calidad de vida.

Por lo tanto, al no estar tan obsesionado con probar todo a la vez para reducir los factores de riesgo cardiometabólico, tomar todo lo que aprendemos e incorporarlo lentamente a nuestra vida diaria puede tener un gran impacto en cómo nos vemos, nos sentimos y lo que comemos puede mejorar nuestro bienestar. -siendo. El Dr. David Jones declaró: "Si todo lo que hacemos es hablar sobre esto y todo lo que hacemos es saber estas cosas, no brinda el servicio completo que tenemos como intención para nuestros pacientes".

Debemos pasar de la etapa de saber a la etapa de hacer porque ahí es cuando se producirán los resultados. Entonces, al observar el panorama general, podemos recuperar nuestra salud del síndrome cardiometabólico centrándonos en dónde está ocurriendo el problema en nuestro cuerpo y acudiendo a varios especialistas que pueden desarrollar un plan de tratamiento para reducir el estrés y la inflamación en nuestro cuerpo que puede reducir los efectos del síndrome cardiometabólico.

Conclusión

El Dr. Alex Jiménez, DC, presenta: Entonces, si muchas personas están lidiando con riesgos cardiometabólicos, tienen estos sistemas muy comunes, las disfunciones biológicas, ya sea que estén relacionadas con la inflamación, el estrés oxidativo o la disfunción de la insulina, están ocurriendo bajo la superficie. . En medicina funcional, queremos ir contra la corriente en esta nueva era de la salud cardiometabólica. Queremos aprovechar el entorno y el estilo de vida para manipular la biología del sistema para que pueda estar en un entorno favorable para permitir que el potencial epigenético del paciente esté en su máxima expresión de salud. 

Al proporcionar las herramientas adecuadas para los pacientes, muchos médicos de medicina funcional pueden educar a sus pacientes sobre cómo recuperar su salud un poco cada vez. Por ejemplo, una persona está lidiando con estrés crónico, lo que le provoca rigidez en el cuello y la espalda, lo que le impide moverse. Sus médicos pueden idear un plan para incorporar la meditación o tomar una clase de yoga para aliviar el estrés de sus cuerpos y volverse conscientes. Por lo tanto, al recopilar información clínica importante sobre cómo una persona sufre de cardiometabólico, muchos médicos pueden trabajar con sus proveedores médicos asociados para diseñar un plan de tratamiento para atender a cada uno de los síntomas asociados con el cardiometabólico.