Las caderas son articulaciones muy activas. esguinces de cadera son raros pero ocurren. A el esguince de cadera es causado por el desgarro o estiramiento de los ligamentos que rodean la cadera y unen los huesos entre sí. Esto es diferente de un distensión de cadera, que es una lesión en los músculos y generalmente es causada por el uso excesivo de los músculos y tendones flexores de la cadera, lo que hace que se desgarren. Los esguinces de cadera generalmente ocurren después de una caída o un movimiento de torsión repentino, que puede ocurrir durante la práctica de deportes o un accidente.
Las personas involucradas en deportes que requieren paradas rápidas, cambios de cuerpo y cambios repentinos de dirección, como fútbol, baloncesto, tenis, voleibol, etc., tienen un mayor riesgo. La mayoría de los esguinces de cadera se pueden tratar de manera efectiva con tratamientos conservadores como automasaje, descanso, hielo y medicamentos antiinflamatorios no esteroideos. Para casos más severos, la fisioterapia y la quiropráctica pueden tratar la afección.
El médico o quiropráctico:
Se mostrará a las personas cómo prevenir el riesgo de esguinces en el futuro.. Esto incluye:
Según la gravedad del esguince, la cirugía podría ser el último recurso para reparar los ligamentos rotos o desgarrados.
No ver resultados después de trabajar a través del ejercicio y la dieta puede ser frustrante. Ajuste objetivos realistas puede ayudar cuando los resultados no se muestran.
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