Cuando el clima comienza a cambiar y esa sensación de frío comienza a colarse en los huesos, especialmente en la espalda. Es entonces cuando los síntomas de la ciática pueden estallar de la peor manera.
De los muchos pacientes que he tratado, aquellos con ciática afirman firmemente que el clima frío lo empeora.
Hay razones de buena fe por las cuales la ciática actúa cuando baja la temperatura.
Es un tipo de radiculopatía, causada por la presión sobre una o más de las cinco raíces nerviosas en la parte baja de la espalda;
Esto se conoce como el región lumbar de la columna vertebral.
Los nervios van desde la parte inferior de la columna debajo de las nalgas y bajan por cada cadera hasta las piernas.
Varias condiciones pueden comprimir estos nervios en uno o más puntos en el camino:
El clima frío afecta la ciática porque afecta diferentes tipos de dolor.
A estudio realizado en torno a trabajadores de la construcción 135,000.
Los investigadores descubrieron que los hombres que trabajaban a bajas temperaturas reportaron casos más altos de dolor de cuello y espalda baja.
Esto se comparó con los que trabajan en temperaturas más cálidas.
El dolor y la incomodidad pueden aumentar porque los músculos se ponen rígidos en climas fríos.
Los músculos de la columna también se tensan y tensan.
La tensión y el estrés pueden empeorar el dolor y aumentar el riesgo de distensiones musculares / esguinces.
La presión del aire cae antes de una tormenta o cuando la temperatura cambia.
Estos cambios se filtran en el sensible nervios de la espalda baja y causan hinchazón / inflamación y dolor.
Cualquier tipo de movimiento puede causar estragos en una columna vertebral sana.
Esto se debe al clima frío que hace que las personas no:
También existe la posibilidad de un accidente de resbalón y caída o torcer la espalda.
Todo esto es la configuración perfecta para la columna vertebral y las lesiones ciáticas.
Estiramiento y aflojar los músculos y las articulaciones antes de salir a:
Tómese unos minutos para estirarse y calentarse adentro antes de salir.
Como se mencionó anteriormente, use la forma correcta, es decir, lcon las piernas, no con la espalda.
If la ciática está afectando la tarea en cuestión, no se enorgullezca ni tenga miedo de pedir ayuda. La terquedad puede provocar lesiones graves que podrían haberse evitado.
Cuando el clima frío comienza a darse a conocer, la mayoría de nosotros queremos subirnos al sofá, ver nuestras películas favoritas, dormir, acurrucarnos, etc.
Sandra Rubio analiza las causas de la ciática y sus síntomas. La ciática es la colección de síntomas causados por la compresión del nervio ciático, el nervio más grande del cuerpo humano. Sandra Rubio aclara cómo ha sido testigo de cómo muchos pacientes ingresan al lugar de trabajo del Dr. Alex Jiménez sintiéndose debilitantes y, a menudo, síntomas graves de ciática provocados por muchos problemas de salud de la columna vertebral. Afortunadamente, el Dr. Alex Jiménez es la selección no quirúrgica para el tratamiento seguro y efectivo de los síntomas de la ciática.
Dependiendo de cómo se define, aproximadamente 2 por ciento a 40 por ciento de las personas sufrirán síntomas de ciática en algún momento de su vida. Es más común durante los '40 y' 50 de las personas, y los hombres se ven más afectados que las mujeres. Aproximadamente el 90 por ciento del momento, los síntomas de la ciática se deben a una hernia discal. Los síntomas de la ciática también pueden incluir estenosis espinal, espondilolistesis, síndrome piriforme, tumores pélvicos y compresión de la cabeza de un bebé durante el embarazo, entre otros problemas de salud.
El cuidado quiropráctico es una opción de tratamiento alternativa popular comúnmente utilizada para ayudar a tratar los síntomas de la ciática. La ciática se caracteriza como una colección de síntomas, en lugar de una sola lesión o condición. Un quiropráctico puede ayudar a diagnosticar la fuente del dolor del nervio ciático o ciática de un paciente para determinar adecuadamente el mejor tratamiento para su problema de salud específico.
Los ajustes de la columna y las manipulaciones manuales se pueden utilizar para ayudar a corregir cuidadosamente la alineación de la columna, restaurando la integridad natural de la columna y permitiendo que el cuerpo se cure por sí mismo, sin necesidad de medicamentos ni cirugía. En ciertas personas, la ciática puede curarse sola, posiblemente solo una o varias veces a lo largo de su vida. Pero es importante recordar que si una lesión y/o una condición agravada no se tratan de manera efectiva, los síntomas pueden empeorar.
Alcance de la práctica profesional *
La información aquí contenida en "La ciática en clima frío puede empeorar los síntomas El Paso, TX." no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.
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