Al mirar un póster/imagen anatómica del cuerpo humano, hay todo tipo de músculos conectados y superpuestos, pero cuando palpamos esas áreas, especialmente cuando se presentan síntomas de dolor, puede sentirse como una masa sólida y no individual. músculos. Esto se debe al desgaste diario, las actividades extenuantes, los espasmos, el calor, la deshidratación y el estrés que hacen que los músculos permanezcan en un estado ligeramente contraído, continúen tensándose, amontonándose y endureciéndose convirtiéndose en la nueva normalidad para ese individuo. Las personas aprenden a pasar por la vida de esta manera, sin considerar nunca que algo anda mal hasta que experimentan una lesión importante de la que puede llevar mucho más tiempo recuperarse y rehabilitarse. Esta es la razón por la que es importante masajear el cuerpo con regularidad para mantener los músculos sanos, relajados y flexibles y evitar distensiones, tirones y lesiones.
Terapia de masaje que incluye mioterapia es la práctica de amasar o manipular los músculos del cuerpo y otros tejidos blandos para mejorar el bienestar y la salud neuromusculoesqueléticos.
El beneficio inmediato de masajear el cuerpo regularmente es sentir una profunda relajación y calma. Esto sucede porque el masaje provoca la liberación de endorfinas o los químicos cerebrales/neurotransmisores que producen la sensación de bienestar. Y se reducen los niveles de hormonas del estrés como la adrenalina, el cortisol y la norepinefrina. Los estudios han demostrado que los altos niveles de hormonas del estrés pueden afectar y dañar el sistema inmunológico. Los beneficios físicos de masajear el cuerpo regularmente incluyen:
Según la gravedad del dolor, los síntomas asociados y la tensión muscular, un quiropráctico y un equipo de masajes terapéuticos utilizarán una variedad de técnicas y tipos de masajes para restaurar la flexibilidad, la movilidad y la función. Los tipos de masaje incluyen:
Las personas pueden experimentar una mejor calidad de vida con los elementos combinados de la quiropráctica y la terapia de masaje.
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Alcance de la práctica profesional *
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