Movilización quiropráctica para articulaciones cervicales con radiculopatía
Las personas que experimentan radiculopatía en y alrededor del cuello la notan de inmediato y a menudo las llevan al botiquín. Esta condición se presenta con:
- Dolor agudo
- Entumecimiento
- Espasmos musculares
Sin embargo, los medicamentos solo ayudarán a aliviar el dolor temporalmente, pero no aliviarán la causa de la radiculopatía. Esto se debe a que los analgésicos pueden exacerbar la afección al bloquear las señales de dolor y el problema del nervio raíz nunca se resuelve. La quiropráctica es una solución completa que moviliza específicamente las articulaciones cervicales donde el nervio instrucción está sucediendo. El objetivo es ayudar a las personas a comprender la causa subyacente del dolor agudo inducido por la radiculopatía y proporcionar alivio del dolor a largo plazo mediante movilización de la articulación cervical.
Dolor por radiculopatía
Para determinar qué haces de nervios cervicales se ven afectados por una subluxación o compresión vertebral, un quiropráctico debe aislar el dolor. Esto se logra mediante una descripción de los síntomas, imágenes radiológicas para proporcionar una confirmación visual y un examen del área afectada. Aislar el dolor permite al quiropráctico determinar el grado de desalineación y cuánto se comprime el nervio. Esto ayudará en el desarrollo de un plan de tratamiento personalizado. Un quiropráctico podrá ver y sentir el grado de presión que se ejerce sobre el nervio o el haz de nervios.
Movilizar las articulaciones cervicales
Los quiroprácticos abordan esto directamente en función del individuo y la gravedad del caso. Las movilizaciones articulares más comunes incluyen:
- El ajuste de bajo impacto hará que las vértebras desalineadas vuelvan a su lugar
- Tracción descomprimir las vértebras cervicales
- Los ajustes en el área opuesta no dolorosa ayudarán a contrarrestar el estrés en la columna
La mejora de la radiculopatía consiste en:
- La columna cervical se estabiliza mediante refuerzos y soportes de postura
- Los ejercicios isométricos reacondicionan el cuello, los hombros y la parte superior de la espalda.
- Los ejercicios de rango de movimiento evitarán cualquier compresión sutil
- Restauración correctiva de la curva de la columna cervical
La columna vuelve a la normalidad durante la movilización de la articulación cervical y alivia la radiculopatía de forma inmediata y a largo plazo.
La atención quiropráctica adecuada corregirá el haz de nervios afectado y estabilizará la columna cervical para prevenir / resistir:
- Compresión
- Traducción
- subluxación
- Otros cambios que pueden ocurrir
Alivio a largo plazo de movilización quiropráctica
Un nervio pinzado no debe tratarse con medicamentos de venta libre para la salud a largo plazo. La movilización quiropráctica correctiva es un curso de acción recomendado para aliviar esta y otras afecciones musculoesqueléticas. Quiropráctica comprende la naturaleza y la gravedad de la radiculopatía y desarrolla el plan de tratamiento personalizado adecuado que brindará resultados óptimos.
Composición corporal
Ejemplo de dieta DASH
Desayuno
- 3/4 taza de cereal de hojuelas de salvado con 1 plátano y 1 taza de leche baja en grasa
- 1 rebanada de pan integral con 1 cucharadita. mantequilla sin sal
- naranja 1
- 1 tazas de cafe
Almuerzo
- Sandwich 2 rebanadas de pan integral
- 3 onzas. pechuga de pollo fina a la plancha
- 2 lonchas de queso desnatado
- 1 cucharada. mostaza
Ensalada
- 1/2 taza de pepinos picados o cortados en cubitos
- 1/2 taza de tomates picados o cortados en cubitos
- 1 cucharada de semillas de girasol
- 1 cucharadita de aderezo sin crema bajo en calorías
- 1/2 taza de coctel de frutas sin azúcar
Snack
- 1/3 taza de almendras sin sal
Cena
- 3 onzas. carne magra con 2 cucharadas. salsa de carne descremada y baja en sodio
- 1 taza de brócoli salteado con 1/2 cucharadita. aceite de oliva
- 1 papa pequeña al horno cubierta con:
- 1 cucharada. crema agria sin grasa o yogur griego natural
- 1 cucharada. queso cheddar natural bajo en sodio, rallado y reducido en grasas
- 1 cucharada. cebolletas picadas
- 1 manzana pequeña
Postre
- 1/2 taza de yogur griego natural bajo en grasa cubierto con:
- 1/2 taza de bayas
- Polvo de cacao en polvo ligero
Observación
La información contenida en este documento no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico licenciado y no constituye un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de atención médica calificado. Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético. Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y apoyan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. * Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio de investigación relevante o los estudios que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público que lo soliciten. Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntarle al Dr. Alex Jimenez o comuníquese con nosotros al 915-850-0900.
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Referencias
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Complemento a base de Evid Alternat Med. 2015. Medicina alternativa y complementaria para el tratamiento de la radiculopatía cervical: una visión general de las revisiones sistemáticas. Disponible en: Â www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4541004/
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