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Enfermedad de vuelta. Retrato de un hombre de negocios con barba mientras trabajaba en su oficina, sosteniendo a sus espaldas
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La mayoría de las personas viven sus vidas sin pensar en una mala postura y desalineación espinal, sin mencionar los problemas / condiciones de salud espinal que están asociados con vértebras desalineadas. La mayoría de las desalineaciones de la columna surgen como resultado de:
Malos hábitos posturales
Dieta no saludable
Opciones de estilo de vida destructivas
Desalineaciones repentinas causadas por accidentes o lesiones
Las desalineaciones repentinas pueden estar asociadas con una causa directa por la que una persona puede reconocer un aumento de los síntomas y lesiones. Es la desalineación espinal a largo plazo la que puede volverse peligrosa si no se trata y no se alinea. Aquí es cuando es el momento de ver a un quiropráctico para una realineación espinal inmediata.
Mecánica de la postura corporal
Una mala postura junto con una mala mecánica corporal contribuyen a la desalineación de la columna. Esta crea una presión constante e innecesaria sobre el:
Musculatura
Ligamentos
articulaciones
Discos
El La presión también provoca un estiramiento de los nervios en el cuello y la espalda baja.. Estos nervios son responsables de transmitir señales de expansión / contracción muscular, información vital y energía a los órganos del cuerpo. Cualquier interferencia nerviosa disminuirá el flujo de energía / sangre a las extremidades y órganos. Esto puede provocar enfermedades y otras complicaciones de salud importantes me gusta:
Dolor crónico
Disminución de la movilidad.
Rigidez articular
Postura encorvada
Rango de movimiento reducido
Malestar al sentarse, pararse y acostarse
Deformidad permanente de articulaciones / huesos
Huesos rotos, específicamente en la columna
La mayoría de los las personas no reconocen los problemas de salud graduales o de largo plazo vinculado a la desalineación espinal. A menudo, los signos y síntomas son muy sutiles, por lo que no debe ser motivo de preocupación. Los síntomas más directos de una mala postura y desalineación de la columna incluyen:
Dolor / rigidez en el cuello o la espalda
Energía baja
Cansancio / fatiga
Dolor de cabeza
Espasmos musculares de la espalda
Dolor en las articulaciones
Entumecimiento
Hormigueo
Sensaciones alteradas
Además de los síntomas, las personas deben darse cuenta de que condición de salud subyacentes también podría estar vinculado a postura pobre y desalineación espinal. Si se presenta alguno de estos síntomas, consulte a un quiropráctico para un examen y un diagnóstico adecuado. Estos síntomas pueden enmascararse con analgésicos, colchones o bebidas con cafeína. Sin embargo, estos no realinearán la columna a su forma adecuada.
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Descargo de responsabilidad de la publicación del blog del Dr. Alex Jiménez
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Referencias
Veintemillas Aráiz, MT et al. "Cambios en la alineación de la columna". “Alteraciones de la alineación vertebral”. Radiologia vol. 58 Supl. 1 (2016): 115-27. doi: 10.1016 / j.rx.2016.01.007
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