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Mejorar su juego de golf en El Paso Con quiropráctica

Elegir recibir tratamiento de un quiropráctico no detendrá su corte ni mejorará su putt, pero podría terminar mejorando su juego en general y bajando su puntuación. No es ningún secreto que el golf puede ser duro para la zona lumbar. El movimiento giratorio rápido y repetitivo que se requiere para hacer swing con un palo pone en riesgo la espalda cada vez que juega, y si ya tiene una lesión en la espalda, está poniendo en riesgo otros grupos musculares. Siga leyendo para aprender cómo mejorar su juego de golf en El Paso con atención quiropráctica.

Cómo quiropráctica aumenta su juego

Desde un quiropráctico está entrenado específicamente para tratar todo el sistema musculoesquelético que son capaces de ayudar a los golfistas reducir la cantidad de estrés y la tensión puesta sobre sus cuerpos. La espalda baja hace sufrir mucho estrés con el par de un swing de golf estándar, pero hay otras partes del cuerpo que pueden afectar a su juego de golf, también. El dolor o la gama de problemas de movimiento en los hombros, los codos, las rodillas o las muñecas afectará definitivamente su swing y dar lugar a resultados inflados.

El tratamiento quiropráctico puede volver a alinear su cuerpo, eliminar la compresión nerviosa y mejorar el flujo sanguíneo a los músculos vitales. Cuando no sienta dolor y su movilidad no se vea obstaculizada de ninguna manera, puede balancearse libremente y concentrarse en su juego.

Todo comienza con usted

Aunque puede mejorar su juego de golf en El Paso con la quiropráctica, tomar medidas para ayudarse a sí mismo lo mejorará aún más. Llegue temprano al campo y haga algunos estiramientos de calentamiento y cambios ligeros antes de su juego. Ya sea que golpees algunas bolas en el campo de práctica o no, estirarte y relajarte es clave. También querrás realizar algunos estiramientos ligeros después de la ronda para mantener los músculos relajados y alargados.

Es fácil deshidratarse en el campo de golf, pero no beber lo suficiente puede preparar el escenario para una distensión muscular o una lesión similar. Asegúrese de beber mucha agua antes, durante y después de jugar al golf, especialmente si hace calor afuera. Si caminas por el campo cuando juegas, evita llevar tu bolsa y tira de ella. Llevar una bolsa de golf pesada durante 18 hoyos puede causar problemas en los discos e irritar los nervios.

Si tienes la opción, evita usar clavos de metal cuando juegues. Tienen el potencial de atascarse en el suelo durante su swing, causando una lesión grave en la rodilla o la espalda. Y si encuentra que su swing le causa dolor en cualquier área de su cuerpo, considere tomar lecciones para aprender una forma más eficiente de hacer swing con sus palos. Si sigue estos consejos, disfrutará de una ronda sin dolor cada vez.

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La información aquí contenida en "Mejorar su juego de golf en El Paso Con quiropráctica" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia, y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado. .

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Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.

Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez DC o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

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Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas y jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de la ciudad para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel la posibilidad de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y utilizan la capacidad del cuerpo para lograr objetivos específicos medidos, en lugar de introducir sustancias químicas nocivas, reemplazo hormonal controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que vivas una vida funcional que se satisfaga con más energía, una actitud positiva, un mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para que mantengan la forma de vida más saludable.

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