Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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La actividad física es el mejor método para la recuperación después del accidente cerebrovascular

Las personas que estaban activos y ejercicio regularmente antes de su accidente cerebrovascular eran menos propensos a enfrentar la discapacidad después del ataque, según los investigadores.

Pero no parecía estar atado a la discapacidad posterior al accidente cerebrovascular la cantidad de grasa corporal de una persona tenía, según el estudio. Fitness era clave, sin embargo.

“Estar físicamente inactivo antes de derrame cerebral predice un mayor riesgo de depender tanto antes como después del accidente cerebrovascular”, dijo el autor del estudio, Pamela Rist, de la Universidad de Harvard. hallazgos de su equipo fueron publicados 5 abril en la revista Neurología.

El nuevo estudio incluyó a más de 18,000 personas sin antecedentes de accidente cerebrovascular que fueron seguidos durante un promedio de años 12. Durante ese tiempo, casi 1,400 de los participantes sufrió un derrame cerebral, pero sobrevivió.

Tres años después de su accidente cerebrovascular, los que habían ejercido regularmente antes de su accidente cerebrovascular eran 18 ciento más probabilidades de ser capaz de realizar tareas básicas - como el baño por su cuenta, los investigadores encontraron.

Los individuos más en forma también eran 16 por ciento más probables

Las personas que estaban activos y ejercicio regularmente antes de su accidente cerebrovascular eran menos propensos a enfrentar la discapacidad después del ataque, según los investigadores.

Pero no parecía estar atado a la discapacidad posterior al accidente cerebrovascular la cantidad de grasa corporal de una persona tenía, según el estudio. Fitness era clave, sin embargo.

“Estar físicamente inactivo antes de derrame cerebral predice un mayor riesgo de depender tanto antes como después del accidente cerebrovascular”, dijo el autor del estudio, Pamela Rist, de la Universidad de Harvard. hallazgos de su equipo fueron publicados 5 abril en la revista Neurología.

El nuevo estudio incluyó a más de 18,000 personas sin antecedentes de accidente cerebrovascular que fueron seguidos durante un promedio de años 12. Durante ese tiempo, casi 1,400 de los participantes sufrió un derrame cerebral, pero sobrevivió.

Tres años después de su accidente cerebrovascular, los que habían ejercido regularmente antes de su accidente cerebrovascular eran 18 ciento más probabilidades de ser capaz de realizar tareas básicas - como el baño por su cuenta, los investigadores encontraron.

Los individuos más aptos también 16 ciento tenían más probabilidades de ser capaz de realizar tareas más complejas, tales como el manejo de dinero en su cuenta, en comparación con aquellos que no hacían ejercicio antes de su accidente cerebrovascular, los resultados mostraron.

“También se encontró que el índice de masa corporal de una persona no fue un factor en la predicción de su grado de discapacidad después de un accidente cerebrovascular”, dijo Rist en un comunicado de prensa de la revista. índice de masa corporal es una estimación de la grasa corporal basada en el peso y la altura.

Dos expertos en la atención al ictus que revisaron los hallazgos dijeron que el estudio pone de relieve la importancia del ejercicio.

La investigación “proporciona evidencia adicional de que el ejercicio regular tiene beneficios para la salud que duran en el futuro de una persona,” independientemente de accidente cerebrovascular, dijo el Dr. Andrew Rogove. Se dirige la atención al ictus en el Hospital de Southside Northwell Salud en Bay Shore, NY

El Dr. Ajay Misra es presidente de neurociencias en el Hospital Winthrop en Mineola Universidad de Nueva York, Nueva York Dijo que el estudio “da una idea el hecho de que los médicos deben hacer hincapié en que sus pacientes no sólo las estrategias de reducción de peso para el accidente cerebrovascular y, posiblemente, la prevención de un ataque al corazón, sino también la importancia de llevar un estilo de vida muy activo para mejorar sus posibilidades de supervivencia y recuperación en caso de que ocurra un accidente cerebrovascular “.

FUENTES: Andrew Rogove, MD, director médico, accidente cerebrovascular, Southside Hospital de Northwell Salud, Bay Shore, NY; Ajay Misra, MD, presidente, neurociencias, Hospital Winthrop Universidad de Nueva York, Mineola, NY; Neurología, Comunicado de prensa, Abril 5, 2017

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cuidado Chiropractic es una conocida opción, tratamiento alternativo utilizado para prevenir, diagnosticar y tratar una variedad de lesiones y condiciones asociadas con la columna vertebral, principalmente subluxaciones o desajustes de la columna vertebral. La quiropráctica se centra en la restauración y mantenimiento de la salud y el bienestar general de los sistemas musculoesquelético y nervioso. A través del uso de ajustes de la columna y manipulaciones manuales, un quiropráctico, o doctor en quiropráctica, puede cuidadosamente volver a alinear la columna vertebral, mejorar la fuerza, la movilidad y la flexibilidad de un paciente.

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