Un estudio de investigación publicado en el Journal of the American Medical Association en septiembre 2015 50 demostrado que casi ciento de los adultos en los Estados Unidos puede tener prediabetes o diabetes.
Aproximadamente 9 10 de la gente puede tener pre-diabetes no diagnosticada, mientras 1 de cada 4 gente puede tener diabetes no diagnosticada. Las estadísticas del Centro para el Control de Enfermedades también revelaron que alrededor 30 por ciento de todas las personas con pre-diabetes desarrollará la diabetes tipo 2 5 dentro de unos años.
Mientras que estas estadísticas se han vuelto peligrosamente alarmante en los Estados Unidos, el creciente número de casos de pre-diabetes y diabetes en adultos ha ido creciendo en todo el mundo. Durante la última década, por ejemplo, Gran Bretaña ha visto un aumento drástico en ambos casos de diabetes y prediabetes también. De acuerdo con un informe de la BBC, aproximadamente más de un tercio de los adultos británicos han sido diagnosticados con pre-diabetes, en comparación con un informe 2003, donde sólo 11.6 por ciento de los adultos británicos había sido diagnosticado con prediabetes. Por 2011, la cantidad de personas con diagnóstico de las condiciones casi se había triplicado a cerca de 35.3 por ciento.
La prediabetes se caracteriza médicamente por tener un nivel de azúcar en sangre en ayunas de 100 a 125 mg / dl o una hemoglobina A1C de 5.7 a 6.4 por ciento. Los investigadores definieron médicamente la diabetes como tener un nivel de azúcar en sangre en ayunas superior a 126 mg / dl o una hemoglobina A1C> 6.5 por ciento, una medida de control de la glucosa a largo plazo.
La mayoría de las complicaciones asociadas con la prediabetes y la diabetes pueden desarrollarse gradualmente con el tiempo. Las personas que han tenido la afección durante un período prolongado y que también mantienen un menor control de sus niveles de azúcar en la sangre pueden tener un mayor riesgo de sufrir otras complicaciones comúnmente asociadas con la diabetes tipo 2. Si estos problemas no se tratan en consecuencia, eventualmente podrían conducir a complicaciones incapacitantes o incluso potencialmente mortales.
Las complicaciones más comunes asociadas con la prediabetes y la diabetes incluyen:
2 la diabetes pre-diabetes y tipo pueden desarrollarse debido a una variedad de factores de riesgo. El conocimiento de estos factores puede ayudar a las personas a ser más conscientes de sus posibilidades de desarrollar la enfermedad con el fin de ayudarles a tomar las precauciones necesarias para evitar la diabetes de desarrollar.
Varios factores de riesgo que contribuyen a la prediabetes y la diabetes incluyen:
La diabetes se ha convertido en una de las enfermedades más comunes del siglo 21st, la mayoría de los cuales pueden conducir a la neuropatía periférica. Aunque hay muchos factores detrás de este tipo de daño a los nervios, tales como el uso de medicamentos y drogas, aproximadamente 66 por ciento de todas las personas con diabetes desarrollan neuropatía periférica con el tiempo.
Afortunadamente, se puede evitar el desarrollo de prediabetes, diabetes y, en última instancia, la neuropatía periférica, haciendo algunos cambios de estilo de vida simples. Si bien el cambio de la dieta regular que está acostumbrado puede ser un reto, teniendo una tarea tan lentamente puede ayudar a facilitar el cambio de enormes proporciones. Por ejemplo, puede intentar cambiar una cosa sobre su dieta actual. Si se trata de renunciar a la soda o saltarse dulces después de la cena, este pequeño cambio puede ser sin esfuerzo para muchos. Ahora trata de hacer esto durante días 30. Será difícil al principio, pero se van haciendo progresivamente más fácil.
Para las personas que ya han desarrollado la diabetes, así como algunas de las complicaciones comunes asociadas con la condición, tenga en cuenta que tanto la diabetes tipo 2 y neuropatía periférica puede ser revertida con el estilo de vida adecuado cambios también. Al abordar su dieta y otros hábitos de vida, tales como la cantidad de ejercicio que participen y la cantidad de sueño que se obtiene, la condición y sus complicaciones se pueden mejorar enormemente. En tiempo de estudio de un 10 años de 70,000 las mujeres sin diabetes, los investigadores encontraron que las mujeres que, o bien dormían menos de cinco horas por noche o más de nueve horas cada noche eran 34 por ciento más probabilidades de desarrollar diabetes que las mujeres que dormían siete a ocho horas cada noche.
Además, obtener la cantidad adecuada de vitamina D a diario también puede ayudar a mejorar la diabetes. La evidencia demostró que la vitamina D puede ser extremadamente beneficiosa para la diabetes tipo 1 y tipo 2. Tomar suplementos de vitamina D si no está pasando la cantidad necesaria de tiempo al sol puede ayudar a su vez a proporcionar los nutrientes y minerales necesarios.
En conclusión, la diabetes se considera una de las condiciones más prevalentes en la actualidad, donde casi hasta el 50 por ciento de las personas han sido diagnosticadas con diabetes tipo 2. Muchos factores a menudo pueden aumentar el riesgo de desarrollar la afección, pero la diabetes se puede prevenir y revertir. Si le han diagnosticado diabetes o sospecha que puede tener la afección, asegúrese de buscar atención profesional para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Procedente de Nervedoctor.info
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Por el Dr. Alex Jimenez
cuidado Chiropractic es una conocida opción, tratamiento alternativo utilizado para prevenir, diagnosticar y tratar una variedad de lesiones y condiciones asociadas con la columna vertebral, principalmente subluxaciones o desajustes de la columna vertebral. La quiropráctica se centra en la restauración y mantenimiento de la salud y el bienestar general de los sistemas musculoesquelético y nervioso. A través del uso de ajustes de la columna y manipulaciones manuales, un quiropráctico, o doctor en quiropráctica, puede cuidadosamente volver a alinear la columna vertebral, mejorar la fuerza, la movilidad y la flexibilidad de un paciente.
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