Un trabajo de alto riesgo, su columna vertebral y lesiones en la espalda El Paso, Texas

Trabajo / Ergonomía del trabajo

En la fuerza laboral actual, muchos trabajos colocan a los trabajadores en mayor riesgo de sufrir una lesión en la espalda. ¡La lista es bastante extensa y puede sorprenderte! Las personas que han sufrido una lesión en el cuello o la espalda en TRABAJO Sé que el costo va más allá de los salarios perdidos. El impacto de estas lesiones en los empleados, los empleadores y la economía es asombroso.

En un informe publicado por el Bureau of Labor Statistics, hubo 2.8 millones de casos de lesiones ocupacionales no fatales y en 2018. De estos casos, más del 50% perdió tiempo de trabajo, se transfirió a un trabajo diferente o restringió la actividad laboral. No todos estos casos fueron lesiones relacionadas con la columna. Sin embargo, 880,000 casos fueron lesiones relacionadas con el dolor de espalda.

La Oficina Internacional del Trabajo de la Organización Mundial de la Salud dice que el problema es global.

Enfermedades musculoesqueléticas son una parte muy común de 270 millones accidentes laborales no fatales donde los empleados Perdí al menos 3 días laborables.

Empleos arriesgados

Los expertos en seguridad laboral recopilan todo tipo de información que tienen en cuenta. Esto incluye los requisitos laborales, el entorno laboral y puesto de trabajo establecido. En compilando la lista de ocupaciones de riesgo, estos son algunos de los criterios:

• Trabajo físico pesado
• Movimientos de elevación contundentes
• Doblar
• Retortijón
• Posturas de trabajo incómodas
• Vibración de cuerpo entero
• Las posturas de trabajo estáticas, como estar de pie / sentado pero nunca cambiar de posición, aumentan los riesgos para los trabajadores.

Dos ocupaciones que lideran la lista de trabajos que colocan a los trabajadores en mayor riesgo son construcción y enfermeras /trabajadores de hogares de ancianos. Los trabajadores en estos dos trabajos tienden a compartir la falta de informes de lesiones relacionadas con el trabajo. Esto sucede cuando los empleados temen perder su trabajo y no pueden darse el lujo de tomarse un tiempo libre.

Trabajadores de la construcción

Los empleados en un sitio de construcción son repetidamente levantar, doblar, transportar, tirar y tirar. Estos movimientos repetitivos conducen a lesiones por uso excesivo y la tensión / esguinces de espalda son una parte común de esto. Más del 30% de los trabajadores tienen que perder el tiempo de trabajo. Aquellos que deben subir escaleras o trabajar en andamios tienen un mayor riesgo de caerse. Aquí es donde pueden ocurrir algunas lesiones graves en la columna vertebral, que causan discapacidad y, a veces, son fatales.

Enfermeras / Trabajadores de enfermería

Los hogares de ancianos y las oportunidades de empleo están creciendo a partir del crecimiento de la población de ancianos. Estos trabajadores tienen un alto riesgo de sufrir dolor de espalda y lesiones en la columna. Esto viene de ttrasladar a los pacientes desde sus camas, bañeras y baños. Todas estas acciones requieren levantar, transportar, sostener, jalar, empujar y girar. La Oficina de Estadísticas Laborales informa que casi todas las lesiones de espalda y hombro son el resultado de mover pacientes.

Trabajadores de almacén

Este es otro trabajo que requiere levantar, junto con el uso de movimientos contundentes, doblar, torcer, cargar y colocar el cuerpo en posiciones incómodas. A veces, estos trabajadores tienen que conducir un camión o un vehículo industrial que genera vibraciones en todo el cuerpo. La exposición continua a la vibración puede causar dolor de espalda y dolor que puede conducir a la pérdida de tiempo de trabajo.

Dentistas y cirujanos

Ambas profesiones implican estar de pie por mucho tiempo, agacharse, agacharse y posicionarse torpemente. Sin mencionar la tensión mental que desvía la atención del médico hacia una postura adecuada y la mecánica corporal que provoca lesiones y dolor.

Paisajistas

La Asociación Americana de Quiropráctica coloca a los paisajistas en la lista de los 10 principales trabajos que causan dolor de espalda. Este trabajo pone a estos trabajadores en un mayor riesgo de trastornos traumáticos acumulativos. Todas las tareas que tiene que hacer un paisajista que incluyen podar setos, podar árboles y plantar. Estas acciones / movimientos implican levantar, alcanzar, agacharse y agacharse. Esta es una configuración perfecta para una lesión de espalda por uso excesivo.

Las herramientas manuales que se usan una y otra vez pueden causar afecciones dolorosas como el síndrome del túnel carpiano y síndrome de la salida torácica. El síndrome de salida torácica es cuando los nervios y los vasos sanguíneos se comprimen entre el cuello y el hombro.

Cajero de la tienda

Los cajeros de supermercados y tiendas minoristas requieren que los trabajadores permanezcan en un lugar durante mucho tiempo. Esto, junto con los movimientos repetitivos de escaneo, mecanografía, apertura, cierre combinados con bolsas y levantar bolsas una y otra vez, puede causar dolor de cuello, hombro, espalda, piernas y pies. Más de la mitad de los trabajadores de caja se quejan de dolor de espalda.

Otros trabajos de alto riesgo

• Tripulaciones de líneas aéreas que significan pilotos, manipuladores de equipaje,
• Trabajadores de fabrica
• Bakers
• Autobús
• Taxistas
• Instaladores de cable y línea telefónica.
• Carpinteros
• Electricistas
• Estilistas
• Plomeros
• Instaladores / limpiadores de alfombras
• Tintorerias
• Tecnicos medicos
• Agricultores
• Bomberos
• Policía
• Trabajadores de mantenimiento
• Técnicos automotrices
• Personal de oficina
• Atletas profesionales

Prevención de lesiones laborales

Es posible que no podamos cambiar instantáneamente nuestra ocupación, pero hay pasos para ayudar a prevenir lesiones en el cuello y la espalda. La clave es la ergonomía y seguridad en el lugar de trabajo.. Sea proactivo para ayudar a reducir el riesgo de lesiones en el cuello y la espalda en el lugar de trabajo y comparta lo que aprende con sus compañeros de trabajo.

* EFECTIVO * Tratamiento de espuelas en el talón | El Paso, TX (2020)

Recursos NCBI

Las lesiones causadas por movimientos repetitivos a menudo se desarrollan gradualmente.Este es el momento en que los síntomas son leves y aparecen y desaparecen, por lo que el individuo simplemente lo supera y no piensa en ello. esNo es hasta que los síntomas se vuelven muy dolorosos y debilitantes que el individuo se da cuenta de que algo anda mal y luego busca atención médica. No espere, tan pronto como sienta un hormigueo, un ligero pellizco o un poco de dolor. y sientes que se debe a los movimientos repetitivos de tu trabajo, ponte en contacto con un médico o quiropráctico antes de que se vuelva insoportable.