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Los músculos del psoas son una parte del grupo del músculo iliopsoas. Este importante conjunto de músculos trabaja junto con los otros músculos de la cadera para flexionar y extender las articulaciones de la cadera y los muslos. Los músculos del psoas también trabajan en conjunción con los músculos espinales para apoyar la columna lumbar espina. Si el psoas no está lo suficientemente sano o fuerte, comenzará a notar que surgen otros problemas en todo el cuerpo.
Para muchos atletas, especialmente los corredores, los músculos del psoas están constantemente sobrecargados con actividad repetitiva y movimientos que eventualmente pueden llevar al estrés ya la tensión de los músculos. Como resultado, los músculos del psoas pueden ser apretados y limitar el rango de movimiento en los casquillos de la cadera también añadiendo tensión en el lumbar espina Y las rodillas.
Los músculos psoas funcionan junto con el grupo de músculos iliopsoas y otros músculos de la cadera y la columna vertebral para permitir que las articulaciones de la cadera y los muslos se flexionen y extiendan, además de brindar soporte a la columna lumbar. Para obtener más información sobre el tema, no dude en consultar al Dr. Jiménez o contáctenos al (915) 850-0900.
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