Según los conceptos fisiológicos quiroprácticos, el cuerpo se encuentra en un estado de relajación cuando el la inteligencia natural del cuerpo puede funcionar correctamente. Con movimientos regulares, trabajo, escuela, quehaceres domésticos, tareas, el cuerpo recibe una paliza siendo empujado, tirado y retorcido. Esto da como resultado la pérdida de función, falta de armonía, afecciones crónicas y enfermedades. La asistencia quiropráctica restaura el flujo de comunicación con varios tipos de ajustes.

Como un vehículo que tiene algo suelto o está fuera de lugar, pero aún puede moverse, las personas continúan trabajando a pesar de que su cuerpo les dice que algo está mal o fuera de lugar. A medida que continúan, el cuerpo puede comenzar a descomponerse. Incluso con una subluxación vertebral menor. Una subluxación es cuando los huesos de una vértebra / columna interfieren con la transmisión de información a lo largo de la columna y en todo el sistema nervioso central. Los mensajes / transmisiones hacia y desde el cerebro interrumpen la capacidad del cuerpo para funcionar correctamente, lo que resulta en problemas de salud. Un quiropráctico ajusta el cuerpo para corregir la subluxación. Esto facilita la capacidad natural del cuerpo para:

• Adaptar
• Regula tu
• Curarse a sí mismo a través de su propia inteligencia natural.

La quiropráctica se basa en principios de fisiología. Estos principios tienen un impacto significativo en las personas:

• Salud en general
• Vitalidad
• Bienestar

Autocurativo y Regulador

Cuando las personas se cortan o cuando se rompe un hueso, el cuerpo se cura a sí mismo. No se necesita pensamiento ni práctica. El cuerpo respira, digiere los alimentos, el corazón sigue latiendo y los riñones filtran los productos de desecho.

Salud del cerebro, el sistema nervioso y el cuerpo

El cerebro y el sistema nervioso son los que controlan y coordinan la capacidad del cuerpo para curarse y autorregularse. El cerebro envía información a través del sistema nervioso a los órganos del cuerpo. La información le dice a los órganos qué hacer y cuándo hacerlo. Los órganos responden al cerebro a través del sistema nervioso y le hacen saber que todo funciona correctamente.

Para funcionar correctamente y mantener una función óptima, el cuerpo depende de la circulación adecuada de las transmisiones / información nerviosas que viajan a través del sistema nervioso.

Estado espinal

La condición o el estado de la columna vertebral, si está fuera de lugar, aunque sea un poco, podría interferir con la transmisión de información a través de las vías nerviosas. Las desalineaciones y las subluxaciones no siempre duelen, por lo que las personas no saben que esto está sucediendo. El sistema nervioso está protegido por el cráneo y los huesos de la columna, conocidos como vértebras. Los huesos de la columna permiten el libre movimiento. Subluxaciones y desalineaciones:

• Stretch
• Pinch
• Irritar
• Ahogar
• Frote las fibras nerviosas.

Esto altera la información / los mensajes que viajan e interfiere con la capacidad del cuerpo para funcionar como debería.

Asistencia quiropráctica

La asistencia quiropráctica diagnosticará y corregirá las desalineaciones y subluxaciones, restaurando la circulación nerviosa adecuada. Estos ajustes espinales desbloquean y realinean los huesos, lo que permite un movimiento óptimo y las vías de comunicación son fijas. Una columna vertebral y un sistema nervioso saludables son vitales para el funcionamiento saludable del cuerpo. Este es el estado natural del cuerpo. Cómo saber si tiene una subluxación, haga que un quiropráctico revise su columna vertebral.

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Asistencia para la salud corporal

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Objetivos de composición corporal

Para las personas que se encuentran dentro de la categoría de porcentaje de grasa corporal con sobrepeso y obesidad extrema, una estrategia eficaz es perder grasa mientras se conserva la masa corporal magra existente. Las personas con altos porcentajes de grasa corporal a menudo tienen músculo existente desarrollado por cargar el peso adicional al moverse. Conservar este músculo es importante. Tener más músculo significa un mayor metabolismo y más fuerza.

• Para comenzar a perder grasa corporal, se recomienda reducir / eliminar los alimentos procesados ​​y reducir ingesta calórica.
• Consulte con un asesor de salud y un nutricionista para conocer los diferentes tipos de dietas y tipos de actividad física.

Un estudio demostró que las personas obesas pueden mejorar rápidamente la composición corporal al:

• Reducir la ingesta de calorías en 500-1000 calorías.
• Consumir un Dieta baja en grasas - baja en calorías - moderadamente alta en proteínas
• Actividad física que puede considerarse entrenamiento aeróbico 3 a 5 veces por semana
• Ejercicio de resistencia 2 días a la semana

Referencias

Maltés, Paolo Enrico et al. "Fundamentos moleculares de la terapia quiropráctica". ?? Acta bio-medica: Atenei Parmensis vol. 90,10-S 93-102. 30 de septiembre de 2019, doi: 10.23750 / abm.v90i10-S.8768

Pickar, Joel G. "Efectos neurofisiológicos de la manipulación espinal". The spine journal: revista oficial de la North American Spine Society vol. 2,5 (2002): 357-71. doi: 10.1016 / s1529-9430 (02) 00400-x

Rosner, Anthony L. "Identidad quiropráctica: una evaluación neurológica, profesional y política". Revista de humanidades quiroprácticas vol. 23,1 35-45. 20 de julio de 2016, doi: 10.1016 / j.echu.2016.05.001

Vining, Robert y col. "Evaluación de la atención quiropráctica sobre la fuerza, el equilibrio y la resistencia en el personal militar estadounidense en servicio activo con dolor lumbar: un protocolo para un ensayo controlado aleatorio". Ensayos vol. 19,1 671. 5 de diciembre de 2018, doi: 10.1186 / s13063-018-3041-5