Los maestros hacen mucho en un día. Se paran por largos períodos de tiempo, se agachan y se inclinan, levantan a los niños, cargan montones de papeles y se sientan por largos períodos mientras califican los trabajos. ¡No es de extrañar que tantos maestros terminen con dolor de espalda! Si bien el dolor lumbar es el La causa número uno de discapacidad en todo el mundo., es fácil ver cómo los profesores pueden ser más susceptibles a experimentarlo.
La atención quiropráctica puede ayudar a que los maestros se mantengan de pie y se muevan, además de otros grandes beneficios. Un maestro con dolor de espalda no puede ser tan efectivo como lo sería si no tuviera dolor. Hace que sea más difícil para ellos hacer su trabajo. El cuidado quiropráctico regular puede ayudar a compensar lo que pasa su cuerpo en un día y aliviar el dolor para que puedan hacer lo que aman: moldear mentes jóvenes.
La docencia es una profesión dura. El maestro típico llega a la escuela antes de que comience (generalmente entre las 6:30 a. m. y las 7:30 a. m.) y no se van hasta mucho después de que haya sonado la última campana (a menudo entre las 3:30 p. m. y las 5:30 p. m.) . Califican exámenes durante sus vacaciones y dedican horas a preparar lecciones, cuestionarios, actividades y exámenes. En la escuela secundaria y preparatoria, dan cinco o seis clases al día, lo que significa hablar mucho y estar de pie. Combine el estrés con las demandas físicas del trabajo y no es de extrañar que los pies y la espalda doloridos sean la ruina de la existencia de un maestro.
Ha habido varios estudios que exploran los efectos de las demandas físicas que se presentan a un maestro. Un estudio analizó la incidencia de Trastornos musculoesqueléticos en maestros y auxiliares de educación especial.. Encontró que las tres áreas más afectadas fueron la muñeca, el hombro y la espalda. Se encontró que 86% de los maestros que participaron tenían dolor físico y condición musculoesquelética. Otro estudio examinó a los maestros en una red de escuelas municipales en brasil. Encontró que:
Un tercer estudio que evaluó profesores en Malasia informaron que el 62.5% de los maestros encuestados se quejaron de dolor lumbar.
Varios estudios demuestran que la atención quiropráctica es un tratamiento muy eficaz para el dolor de espalda. El quiropráctico realizará una manipulación espinal para alinear la columna (y el cuerpo) correctamente. También puede ofrecer consejos sobre ejercicios, estiramientos y formas de mejorar la postura, además de recomendar cambios en el estilo de vida y qué buscar en los zapatos de apoyo. El enfoque de cuerpo entero de la quiropráctica no solo ayuda a aliviar el dolor de espalda, sino que también ayuda a prevenirlo.
Si bien menos dolor de espalda es una gran noticia para los maestros, también hay otros beneficios que pueden obtener de la quiropráctica. Eso es porque no se enfoca únicamente en la espalda o el dolor, mira todo el cuerpo. Todos los días, los maestros ponen mucho estrés en sus cuerpos, agachándose para ayudar a un niño con su trabajo, poniéndose de pie para dar una conferencia, sentándose durante horas calificando trabajos y alcanzando para escribir en la pizarra. Todo esto puede afectar el cuerpo, no solo físicamente, sino también de otras maneras. Puede provocar dolores de cabeza, insomnio e incluso enfermedades frecuentes. Un quiropráctico puede abordar todas esas cosas y hacer recomendaciones sobre el estilo de vida y la dieta, así como la manipulación de la columna.
Esto permite al paciente ganar todo el cuerpo. beneficios de la quiropráctica.
Si eres profesor atención quiropráctica es una de las mejores formas en que puedes ser bueno contigo mismo, y te lo mereces.
Alcance de la práctica profesional *
La información aquí contenida en "Maestros con dolor de espalda: la ayuda quiropráctica está aquí | El Paso, TX." no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.
Información del blog y debates sobre el alcance
Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.
Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.
Nuestros videos, publicaciones, temas, asuntos e ideas cubren cuestiones clínicas, problemas y temas que se relacionan y respaldan directa o indirectamente nuestro ámbito de práctica clínica.*
Nuestra oficina ha intentado razonablemente proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o los estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.
Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.
Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.
Bendiciones
El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, enfermero*, CCCT, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasomedicinafuncional.com
Licenciado como Doctor en Quiropráctica (DC) en Texas & New Mexico*
Número de licencia de Texas DC TX5807, Nuevo México DC Número de licencia NM-DC2182
Licenciada como Enfermera Registrada (RN*) en Florida
Licencia de Florida N.° de licencia de RN RN9617241 (Control No. 3558029)
Estado compacto: Licencia multiestatal: Autorizado para ejercer en 40 Estados*
Matriculado actualmente: ICHS: MSN* FNP (Programa de enfermera practicante familiar)
Dr. Alex Jiménez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi tarjeta de presentación digital
Personas que sufren de un dedo atascado: ¿Puede conocer los signos y síntomas de un dedo... Leer Más
¿Cómo brindan los profesionales de la salud en una clínica quiropráctica un enfoque clínico para prevenir la enfermedad... Leer Más
Para personas que padecen estreñimiento constante debido a medicamentos, estrés o falta de... Leer Más
Para las personas que buscan mejorar su salud física, ¿puede una prueba de evaluación de la condición física identificar potenciales... Leer Más
¿Pueden las personas con síndrome de Ehlers-Danlos encontrar alivio mediante diversos tratamientos no quirúrgicos para reducir la inestabilidad de las articulaciones?… Leer Más
¿Comprender las articulaciones de bisagra del cuerpo y cómo funcionan puede ayudar con la movilidad y la flexibilidad...? Leer Más