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Consejos de seguridad en la piscina

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La escuela está afuera, y el agua dulce y fresca de la piscina local espera ser atraída. Días largos y soleados, el olor de protector solar, y la risa de los niños jugando se llenará en los próximos meses.

Sin embargo, hay elementos de esta encantadora imagen que pueden terminar causando daños a niños y adultos por igual. Es importante tomar algunas precauciones clave cuando se disfruta de un día en la piscina este verano. Hacerlo minimizará el riesgo de que la risa del verano se convierta en lágrimas.

Aquí hay seis maneras brillantes para adultos y niños a mantente seguro en la piscina este verano.

Consejos de seguridad en la piscina:

#1: inscribirse en clases de natación

Jugar en el agua es una actividad divertida y refrescante, pero puede volverse peligroso rápidamente. De acuerdo con la Cruz Roja, la mayor precaución que hay que tomar para garantizar la seguridad durante el verano es asegurarse de que sus hijos puedan nadar. Reserve clases de natación apropiadas para su edad para sus hijos lo más jóvenes posible.

#2: evite derrames con zapatos de agua o sandalias de fondo ásperas

Nada trae a un día de piscina lúdica a un frenazo chillón como un resbalón y caída en el lado de la piscina. ¡Esto también es para ti, mamá y papá!

Los pies descalzos no ofrecen tracción en concreto húmedo y resbaladizo, y la caída puede causar accidentes graves que requieren puntos de sutura, yesos y, bueno, visitas de quiropráctica! Haga una regla para usar zapatos de agua o sandalias alrededor de la piscina en todo momento.

#3: tome medidas para combatir el oído del nadador

La oreja del nadador es una condición común que provoca el agua que permanece en el canal auditivo, lo que permite que crezcan los gérmenes. ¡Yuk!

El la CDC reporta que esta condición resulta en un asombroso 2.4 millón de visitas al médico cada año. Protéjase de esto enseñándole a sus hijos a inclinar cada lado de sus cabezas hacia el suelo para drenar sus orejas, y secarse bien las orejas con una toalla cada vez que salgan de la piscina.

Si usted o uno de sus pequeños nadadores experimenta dolor de oído después de un día de piscina, llévelo al médico lo antes posible para comenzar el tratamiento.

#4: Cuidado con los pequeños Critters

Los días calurosos y la piel desnuda son demasiadas tentaciones para las abejas, los mosquitos y las garrapatas. Las mordeduras de estas criaturas varían de picantes a extremadamente serias. Protégelos con repelente de insectos o protector solar con repelente de insectos.

Las garrapatas en particular son peligrosas. Si usted o su hijo son mordidos por un tic, eliminarlo puntualmente y limpiar el área a fondo.

#5: tenga cuidado de exagerar

Un día en la piscina puede ser una maravilla para los más pequeños, pero mover el refrigerador y las sillas de jardín de un lado a otro hacia la piscina puede agotar a un adulto, causándole lesiones. Recuerde levantar objetos pesados ​​con las piernas y no se sobrecargue. Un viaje extra al coche vale la pena para evitar una tensión en el cuello o la espalda.

#6: prepararse para el desastre

Bueno, eso es un poco melodramático, pero vale la pena estar preparados en caso de una emergencia. Embale un kit pequeño con alcohol, pinzas, crema para mordeduras de insectos y vendajes. Mantenga el kit en su auto o en la bolsa de la piscina. Más vale prevenir que curar.

Los días de piscina son una gran parte del calor verano meses, y por lo general son flojos y agradables. Manténgalos así tomando en serio estos seis consejos y hablando con sus hijos sobre las reglas de la piscina. Con un poco de preparación por adelantado, la probabilidad de que la amortiguación de la diversión o las instancias peligrosas le sucedan a su familia se minimizarán en gran medida.

Prevención, reconocimiento y manejo de lesiones deportivas juveniles

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