Equipo Quiropráctico de El Paso
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Dieta cetogénica

Dieta cetogénica explicada: Una dieta cetogénica, o dieta keto, es una dieta, que convierte su sistema en una máquina de quemar grasa. Tiene algunos efectos secundarios iniciales hacia la salud y la funcionalidad, así como muchas ventajas para la pérdida de peso.
Una dieta cetogénica es comparable a otras dietas rigurosas bajas en carbohidratos, como el plan de dieta Atkins o LCHF (baja en carbohidratos, más grasa). Estas dietas terminan siendo cetogénicas más o menos por accidente. La principal diferencia entre LCHF y keto es que la proteína está restringida en este último. Un plan de dieta cetogénica está hecho específicamente para conducir a la cetosis. Es posible medir y adaptar para lograr cantidades óptimas de cetonas para el bienestar o para el rendimiento físico y psicológico. A continuación, puede aprender cómo usar keto para lograr sus objetivos personales. Cubrimos y explicamos el concepto para una comprensión clara. Para obtener respuestas a cualquier pregunta sobre la dieta que pueda tener, llame al Doctor Jiménez al 915-850-0900 

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