Introducción

Uno de los tipos de dolor más prevalentes en todo el mundo es dolor de espalda lumbar, que afecta a muchas personas y puede ser costoso. Este tipo de dolor puede desencadenarse por varios factores ambientales, que pueden superponerse y causar dolor referido a través del cuerpo. Algunos factores relacionados con el dolor lumbar incluyen aquellos que afectan a las personas que trabajan para ganarse la vida.

• Edad
• La inactividad física
• Exceso de peso
• Levantamiento incorrecto
• Sentarse demasiado
• Estrés
• Desgaste de los discos de la columna

Cuándo factores ambientales desalinear la columna, los músculos circundantes se vuelven débiles, tensos y tensos. Esto puede resultar en que el cuerpo cambie su peso para aliviar el dolor. Sin embargo, hay muchos tratamientos no quirúrgicos disponibles para aliviar el dolor lumbar y realinear la columna. En este artículo, discutiremos cómo afecta el dolor de espalda lumbar al cuerpo y cómo las terapias no quirúrgicas como la descompresión axial vertebral pueden ayudar a reducirlo. Utilizamos e incorporamos información valiosa sobre nuestros pacientes a proveedores médicos certificados que utilizan tratamientos no quirúrgicos como la descompresión axial vertebral para aliviar el dolor asociado con la columna lumbar. Alentamos y referimos a los pacientes a los proveedores médicos asociados en función de sus hallazgos, al tiempo que respaldamos que la educación es una forma extraordinaria y fantástica de hacer a nuestros proveedores las preguntas esenciales en el momento del reconocimiento del paciente. Dr. Alex Jimenez, DC, comprende esta información como un servicio educativo. Descargo de responsabilidad

 

¿Qué es el dolor de espalda lumbar?

 

Los estudios de investigación sugieren que el dolor de espalda lumbar se experimenta comúnmente como un síntoma en la línea media o en la región sacra del cuerpo. Este dolor puede desarrollarse gradualmente debido a la presión y el peso no deseados sobre los discos espinales, lo que comprime las raíces nerviosas que rodean la médula espinal. Residencia en estudios adicionales, el dolor de espalda lumbar a menudo se clasifica en dos tipos para el diagnóstico.

• Dolor lumbar específico: los síntomas superpuestos son causados ​​por mecanismos patológicos como hernias discales, infecciones, trastornos musculoesqueléticos, fracturas o degeneración discal.
• Dolor lumbar inespecífico: donde los síntomas superpuestos están causando dolor en la región lumbar sin una causa específica. Esta forma de dolor lumbar provoca dolor referido a diferentes lugares.

Muchas personas sufren comúnmente de dolor lumbar inespecífico, que puede desencadenarse por factores ambientales y afectar su funcionamiento diario. Sin embargo, existen métodos para aliviar el dolor de espalda lumbar sin cirugía.

 

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De la lesión a la recuperación con cuidado quiropráctico-Video

Nadie debe sufrir dolor de espalda lumbar, ya que hay muchos tratamientos efectivos disponibles para ayudar a realinear el cuerpo a la normalidad. Los tratamientos no quirúrgicos como la atención quiropráctica y la terapia de descompresión pueden reducir los efectos del dolor de espalda lumbar y realinear la columna. Estos tratamientos pueden restaurar el flujo sanguíneo y los nutrientes a los discos de la columna, aliviar los músculos afectados y personalizarse según el plan de salud y bienestar de una persona. Esto puede incluir fisioterapia para fortalecer los músculos débiles que rodean la zona lumbar, consejos nutricionales para incorporar alimentos integrales saludables para alimentar el cuerpo y prácticas de atención plena para reducir los efectos del estrés en el cuerpo. Mire el video de arriba para aprender cómo identificar la causa raíz de los problemas de salud relacionados con el dolor de espalda lumbar y dar pasos hacia su viaje de salud y bienestar.

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¿Qué es la descompresión axial vertebral?

 

Si experimenta dolor de espalda lumbar, existe una variedad de tratamientos no quirúrgicos y no invasivos que pueden ayudar a aliviar la molestia. Uno de esos tratamientos es la terapia de descompresión, que consiste en tirar suavemente de la columna para reducir el dolor y rehidratar el disco espinal. En este artículo, hablaremos sobre la descompresión axial vertebral, un tipo específico de terapia. De acuerdo con el libro del Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA y el Dr. Perry Bard, DC, "The Ultimate Spinal Decompression", la descompresión axial vertebral puede reducir eficazmente el dolor lumbar. La descompresión axial vertebral (VAX-D) fue desarrollada por el Dr. Allen Dyer, MD, Ph.D. El libro también explica que VAX-D utiliza una curva de fuerza de tiempo logarítmica para aplicar tensión a la columna vertebral, evitando los reflejos de protección muscular en la columna lumbar y reduciendo la presión del disco. En general, la descompresión axial vertebral puede ser una opción de tratamiento útil para las personas con dolor de espalda lumbar.

 

¿Cómo reduce el dolor de espalda lumbar?

Muchas personas que sufren de dolor de espalda lumbar experimentan síntomas de dolor asociados que afectan sus piernas y pies. Esto se conoce como ciática o dolor en las piernas asociado con la presión sobre los discos de la columna. La descompresión axial vertebral es una solución eficaz para reducir esta presión y aliviar el agravamiento de la raíz nerviosa. Los estudios de investigación han demostrado que este tratamiento puede mejorar la movilidad, reducir el dolor en la columna lumbar y minimizar los efectos del dolor de espalda lumbar. Al reducir la presión intradiscal, la descompresión axial vertebral permite un mejor flujo sanguíneo y una mejor absorción de nutrientes para rehidratar los discos de la columna.

 

Para Concluir

El dolor de espalda lumbar es un problema común y costoso que causa desalineación en el cuerpo al ejercer presión sobre el disco espinal, lo que resulta en dolor referido en varias partes del cuerpo. Los factores ambientales pueden contribuir al desarrollo de esta afección, haciendo que los músculos y los nervios se tensen, debiliten o se tensen. Afortunadamente, hay muchos tratamientos disponibles para aliviar el dolor de la columna lumbar y aliviar la presión de los discos de la columna. La terapia de descompresión es efectiva para restaurar la movilidad y reducir el dolor. La descompresión axial vertebral es una opción no quirúrgica que estira suavemente la columna y rehidrata el disco espinal, revitalizando el cuerpo.

 

Referencias

Casser, Hans-Raimund, et al. “Dolor de espalda lumbar agudo”. Deutsches Arzteblatt Internacional, 1 de abril de 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4857557/.

Ganso, EE, et al. "Terapia de descompresión axial vertebral para el dolor asociado con discos herniados o degenerados o síndrome facetario: un estudio de resultados". Investigación neurológica, abril de 1998, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9583577/.

Kaplan, Eric y Perry Bard. La máxima descompresión espinal. JETLANZAJE, 2023.

Koes, BW, et al. “Diagnóstico y tratamiento del dolor lumbar”. BMJ (edición de investigación clínica), 17 de junio de 2006, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1479671/.

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