Introducción

Las caderas en las extremidades inferiores del cuerpo ayudan a estabilizar el peso de la mitad superior mientras proporcionan movimiento a la mitad inferior. los caderas también permita que el cuerpo gire, gire y se doble hacia adelante y hacia atrás. Las articulaciones de la cadera se conectan al interior del hueso pélvico, mientras que el hueso pélvico está conectado a la articulación sacroilíaca, que se conecta a la columna vertebral. Cuando desgaste natural afecta las articulaciones a medida que el cuerpo envejece, problemas como el dolor de cadera y la osteoartritis asociada con dolor de espalda baja ocurren, causando varios síntomas que surgen en el cuerpo. El artículo de hoy analiza la osteoartritis, cómo afecta las caderas y cómo controlar la osteoartritis de cadera. Remitimos a los pacientes a proveedores certificados que se especializan en terapias musculoesqueléticas para ayudar a las personas con dolor de cadera y osteoartritis. También guiamos a nuestros pacientes remitiéndolos a nuestros proveedores médicos asociados en función de su examen cuando sea apropiado. Descubrimos que la educación es la solución para hacer preguntas perspicaces a nuestros proveedores. El Dr. Alex Jimenez DC brinda esta información solo como un servicio educativo. Observación

¿Qué es la osteoartritis?

 

¿Ha estado experimentando dolor en las caderas o en la parte inferior de la espalda? ¿Qué hay de la rigidez muscular cerca de la ingle? ¿Los síntomas asociados con la ciática parecen estallar cerca de las caderas y la parte posterior de la pierna? Muchos de estos síntomas son signos de que podría estar en riesgo de desarrollar osteoartritis cerca de las caderas. Mientras que la artritis se refiere a la inflamación de las articulaciones del cuerpo, la osteoartritis es un tipo de artritis que causa la degeneración del cartílago articular, provocando dolor en las articulaciones y pérdida de funcionalidad. Aunque hay varios cientos de tipos de artritis, osteoartritis es uno de los tipos más comunes que afectan a muchas personas, especialmente a los adultos mayores. A medida que el cuerpo envejece naturalmente a través de la edad, las reparaciones de una lesión comienzan a disminuir y el cartílago (el tejido conectivo que protege los huesos entre sí) comenzará a adelgazarse, lo que provocará que los huesos se rocen entre sí, lo que provoca que se produzca inflamación. espolones óseos y dolor inevitable. La osteoartritis a menudo se asocia con la vejez y es multifactorial Como factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar osteoartritis se incluyen:

• Sexo 
• Edad
• Obesidad
• Lesiones en las articulaciones
• Genética
• Deformidades óseas

 

¿Cómo afecta las caderas?

Dado que la osteoartritis afecta las articulaciones, ¿cómo impacta en las caderas? Cuando los problemas de salud afectan el cuerpo, pueden causar que los síntomas dolorosos empeoren gradualmente y se conviertan en un riesgo de desarrollar dolor de cadera. Estudios revelan que el dolor de cadera es común en todos los adultos y niveles de actividad en las regiones anterior, lateral o posterior cerca de las caderas.

• Dolor anterior de cadera: Causas dolor referido (dolor que se siente en una parte del cuerpo pero que en realidad se encuentra en un lugar diferente) asociado con los sistemas de órganos internos.
• Dolor lateral de cadera: Provoca dolor por desgaste en los tejidos musculares blandos a los lados de las caderas.
• Dolor de cadera posterior: Causas dolor referido asociado con la patología espinal lumbar como el atrapamiento del nervio ciático que se correlaciona con un síndrome glúteo profundo.

Todos estos problemas que afectan las caderas se superponen con varios problemas asociados con la osteoartritis. Cuando el dolor de cadera se origina por la osteoartritis, factores como la actividad física mínima o los movimientos leves al descansar en la cama pueden empeorar debido a que las articulaciones de la cadera tienen un movimiento limitado o restringido. Estudios revelan que el dolor de cadera está asociado con deficiencias de movimiento simples que dificultan el diagnóstico debido al dolor referido de la columna vertebral, las rodillas o incluso el área de la ingle.

 

¿Cómo se correlaciona la osteoartritis de cadera con el dolor en la ingle? Estudios revelan que cuando una persona está lidiando con osteoartritis de cadera, el dolor en la ingle y en las nalgas es un poco más común. La articulación de la cadera está detrás del músculo de la ingle, por lo que el dolor en la ingle se superpone con el dolor de cadera como raíz. El dolor de cadera e ingle también podría estar relacionado con el dolor que se irradia hacia las rodillas del cuerpo.

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Ejercicios para la osteoartritis de cadera- Video

¿Tiene problemas de vejiga? ¿Qué hay de la rigidez cerca o alrededor de las caderas y el área de la ingle? ¿Cuestiones como dolor lumbar y ciática? Experimentar estos problemas podría ser signos de osteoartritis de cadera que afecta la parte inferior del cuerpo. Estudios revelan que la osteoartritis de cadera es una fuente significativa de morbilidad, dolor, anomalías en la marcha y deficiencias funcionales potencialmente relacionadas con otros problemas. Afortunadamente, existen formas de controlar la osteoartritis de cadera, ya que el video anterior muestra ocho excelentes ejercicios para la osteoartritis de cadera. Ciertos movimientos de ejercicio para personas con osteoartritis de cadera puede ayudar a fortalecer los músculos que rodean las articulaciones mientras aumenta la movilidad de las articulaciones para reducir el dolor y la rigidez. El ejercicio también puede ser beneficioso para el individuo, ya que puede proporcionar:

• Aumentar la circulación sanguínea
• Mantener el peso
• Proporciona impulso de energía
• Mejora el sueño
• Promueve la resistencia muscular

Otras terapias disponibles ayudan a controlar la osteoartritis de cadera mientras alivian los síntomas asociados que afectan el cuerpo.

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Manejo del dolor de la osteoartritis de cadera

 

Muchas personas que padecen osteoartritis de cadera intentan encontrar formas de aliviar el dolor. Si bien no pueden hacer nada para evitar el desgaste de las articulaciones por completo, existen formas de ralentizar el proceso y controlar la artrosis de cadera en el cuerpo. Pequeños cambios como la incorporación de alimentos pueden amortiguar los efectos inflamatorios en las articulaciones mientras proporcionan nutrientes al cuerpo. Un régimen de ejercicios puede ayudar a fortalecer los músculos débiles que sostienen las articulaciones mientras aumenta la movilidad y el rango de movimiento. Los tratamientos como la tracción espinal y el cuidado quiropráctico alivian el dolor y la rigidez de los trastornos articulares como la osteoartritis. El cuidado quiropráctico proporciona manipulación espinal en la espalda y las articulaciones para ajustar. Mientras que la tracción espinal ayuda a que los discos comprimidos liberen la presión sobre los nervios circundantes asociados con el dolor de cadera. La incorporación de cualquiera de estos puede ayudar a retrasar la progresión de la osteoartritis de cadera y recuperar la movilidad de las caderas.

 

Conclusión

Las caderas proporcionan estabilidad a las partes superior e inferior del cuerpo. Mientras soportan el peso de la mitad superior y el movimiento de la mitad inferior, las caderas pueden sucumbir al desgaste del cuerpo. Cuando las articulaciones de la cadera comienzan a desgastarse y desgarrarse lentamente, puede conducir a la progresión de la osteoartritis de la cadera, donde el cartílago de las articulaciones comienza a hacer que los huesos se rocen entre sí, provocando inflamación. La osteoartritis de cadera dificulta el diagnóstico porque el dolor referido de la columna vertebral, las rodillas o el área de la ingle se superpone a los síntomas. No todo está perdido, ya que existen tratamientos disponibles para controlar la osteoartritis de cadera que pueden ayudar a retrasar el progreso de este trastorno y recuperar la movilidad de la mitad inferior del cuerpo.

 

Referencias

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Chambelán, Raquel. "Dolor de cadera en adultos: evaluación y diagnóstico diferencial". American Family Physician, 15 enero 2021, www.aafp.org/pubs/afp/issues/2021/0115/p81.html.

Khan, AM, et al. “Osteoartritis de cadera: ¿dónde está el dolor?” Anales del Real Colegio de Cirujanos de Inglaterra, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Marzo de 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15005931/.

Kim, Chan, et al. "Asociación de dolor de cadera con evidencia radiográfica de osteoartritis de cadera: estudio de prueba de diagnóstico". BMJ (edición de investigación clínica), BMJ Publishing Group Ltd., 2 de diciembre de 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4667842/.

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