Las personas mayores y de edad avanzada tienen un mayor riesgo de desarrollar una hernia de disco. La edad de los discos/cojines intervertebrales hace que se desinflen, se sequen y se desplacen, lo que facilita la hernia de los discos. La masa muscular también se reduce/disminuye con la edad; específicamente, los músculos paralelos a la columna vertebral son los responsables de la estabilidad. Cuando la columna pierde fuerza, el riesgo de lesiones como resbalones y caídas puede dañar la columna y el resto del cuerpo. La descompresión del disco herniado mantendrá las almohadillas vertebrales sanas, en funcionamiento y correctamente alineadas.

Síntomas de la hernia de disco

Un bulto o desgarro de hernia de disco presionará los nervios espinales y causará molestias que pueden variar de dolor leve a severo y pueden durar de semanas a meses. Los síntomas de la hernia de disco varían y dependen del ángulo de la lesión, qué parte del disco se rompió y si está tocando o se ha filtrado en las raíces nerviosas.. Los síntomas más comunes incluyen:

• Flexión restringida de cadera y cintura.
• Dolor de espalda continuo que se irradia.
• Los síntomas de la ciática
• Los músculos de la espalda se contraen/espasman
• El dolor puede empeorar por movimientos corporales repentinos causados ​​por tos, estornudos o hipo.
• Entumecimiento en la zona afectada
• Entumecimiento u hormigueo en la pierna o el pie
• Reflejos de rodilla o tobillo disminuidos
• Debilidad
• Cambios en la función de la vejiga o del intestino, como dificultad para mover los desechos a través del colon o el intestino grueso.

Descompresión de hernia discal

No quirúrgico descompresion de hernia discal la terapia puede ayudar a sanar la hernia al:

• Estirar la columna al máximo de su capacidad.
• Quitando la presión.
• Retrae el disco herniado a su posición correcta.
• Llena las áreas lesionadas/dañadas y el resto de la columna con sangre, oxígeno, nutrientes y fluidos lubricantes.
• Ayudando a reconstruir la fuerza articular y muscular.
• Aumento de la flexibilidad en los músculos que sostienen el área afectada de la columna vertebral.

La duración de la terapia depende de la hernia, la lesión y la gravedad del daño. El objetivo es traer una mejora significativa que perdure.

Quiropráctica, fisioterapia/masajes y asesoramiento sobre salud

Un quiropráctico y un equipo de terapia de masaje físico desarrollarán un plan de tratamiento de descompresión de hernia de disco personalizado con objetivos específicos. La terapia incluirá:

• Descompresión mecánica.
• Ajustes quiroprácticos manuales.
• Sesiones de masaje.
• Coaching de salud.
• Se darán ejercicios y estiramientos que ayudarán a mantener el alivio de la presión y la flexibilidad.
• Los ejercicios de estabilización del núcleo fortalecerán y estabilizarán la columna vertebral y los músculos.
• El acondicionamiento aeróbico ayudará a aumentar la resistencia.

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Advertencia de cirugía de espalda

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Descompresión espinal no quirúrgica El Paso, Texas

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Referencias

Carla Vanti, PT, MSc, OMPT, Alice Panizzolo, PT, OMPT, Luca Turone, PT, OMPT, Andrew A Guccione, PT, Ph.D., DPT, FAPTA, Francesco Saverio Violante, MD, Paolo Pillastrini, PT, MSc , Lucia Bertozzi, PT, MSc, Efectividad de la tracción mecánica para la radiculopatía lumbar: una revisión sistemática y metanálisis, Terapia física, volumen 101, número 3, marzo de 2021, pzaa231, doi.org/10.1093/ptj/pzaa231

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Maistrelli, GL et al. “Hernia de disco lumbar en el anciano”. Columna vertebral vol. 12,1 (1987): 63-6. doi:10.1097/00007632-198701000-00012

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