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Fisioterapeuta femenina inspeccionando a su paciente. Control médico en un centro de fisioterapia.
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Hay varios tratamiento crónico / manejo Opciones disponibles. Dolor crónico El tratamiento se enfoca en tratar y manejar la causa raíz y la condición subyacente que está causando el dolor. Los aspectos físicos y psicológicos del dolor crónico deben equilibrarse para que un plan de tratamiento funcione.
Es decir por qué un plan de tratamiento completo A veces puede ser necesario abordar los factores físicos y psicológicos que generan el dolor. Debido a esto, los planes de tratamiento a menudo involucran a diferentes especialistas en dolor que trabajan junto con un plan de tratamiento / manejo personalizado de acuerdo con las necesidades del individuo. Esto puede incluir una combinación de protocolos de tratamiento, como:
Coaching de salud
Terapia psicologica
Quiropráctica
Fisioterapia
Medicación
Acupuntura
Yoga, pilates
Tratamiento / Manejo
La enfoque del tratamiento del dolor crónico es:
Disminuir la frecuencia e intensidad del dolor.
Ayudar a las personas a volver al trabajo.
Mejora la movilidad y la flexibilidad
Mantener la calidad de vida
Reducir o eliminar la dependencia de medicamentos para el dolor.
Reducir posibles lesiones o nuevas lesiones.
Reduce los síntomas mentales y emocionales como la ansiedad y la depresión.
Medicamentos para el dolor
No opioides
Antiinflamatorio no esteroideo Los medicamentos suelen ser el primer tratamiento para el dolor crónico leve a moderado. Ejemplos son ibuprofeno, aspirina y naproxeno. Estos medicamentos funcionan por bloqueo de enzimas y reducir Prostaglandinasen todo el cuerpo que causan dolor e hinchazón. Acetaminofeno usado en Tylenol es similar a estos medicamentos pero funciona de manera diferente. En cambio, estos medicamentos bloquear la producción de químicos inflamatorios en el cerebro.
Los opioides
Los opioides son narcóticos y pueden ser analgésicos extremadamente poderosos. Se usan para aliviar el dolor intenso. síntomas temporalmente Los narcóticos funcionan bloqueando las señales de dolor antes de que lleguen al cerebro. Sin embargo, estos medicamentos son altamente adictivos y pueden conducir al abuso. Los médicos recetan narcóticos cuando no son opioides y todas las formas de tratamiento no farmacológico/ s fallan o no funcionan para proporcionar suficiente alivio del dolor. Ejemplos incluyen:
Los anticonvulsivos o antiepilépticos se usan para tratar las convulsiones. También pueden ayudar en Aliviar el dolor asociado con daño / lesión nerviosa y fibromialgia. Ejemplos incluyen:
Los relajantes musculares pueden usarse para el dolor crónico, pero existe una división entre los expertos médicos en cuanto a su efectividad y su adicción. Además, hay pocos estudios que respalden su uso en personas con dolor crónico.
Los corticosteroides
Los corticosteroides son medicamentos a base de hormonas que ayudan a reducir la inflamación. Se generan naturalmente en el cuerpo, mientras que algunos se sintetizan en un laboratorio. Los esteroides inyectables pueden ayudar a aliviar el dolor provocado por nervios pellizcados o trastornos articulares.
Antirreumáticos
Medicamentos antirreumáticos se usan para controlar y controlar los síntomas de la artritis reumatoide. Previenen o inhiben el sistema inmunitario y ayudan a reducir el daño articular. Ejemplos incluyen:
El metotrexato
La leflunomida
La hidroxicloroquina
La sulfasalazina
Los antidepresivos
Los antidepresivos se usan para tratar los trastornos de ansiedad y los trastornos de depresión, pero también se usan para aliviar el dolor crónico. Se usan para tratar el dolor causado por:
Artritis
Migraña
Daño en el nervio
La Fibromialgia
Estos medicamentos aumentan los niveles químicos del cerebro como la serotonina, la dopamina y la noradrenalina. También se pueden usar incluso cuando un individuo no tiene síntomas de depresión. Ejemplos incluyen:
La amitriptilina
Venlafaxina
Paroxetina
Tratamiento Alternativo
El tratamiento / manejo alternativo también puede ayudar con el dolor. Se recomienda analizar cualquier tipo de tratamiento alternativo con un médico o profesional médico. Los médicos recomiendan tratamientos alternativos junto con llevar un diario de cómo se siente un individuo después de una serie de sesiones de tratamiento. Si el el individuo se siente mejor y el tratamiento está funcionando, luego considere continuar por un período prolongado. Aquí hay algunos tratamientos / terapias alternativas para pensar.
Acupuntura: Funciona al liberar endorfinas, los químicos naturales para aliviar el dolor, y afecta la región del cerebro que controla la serotonina, el químico que regula el estado de ánimo.
Masaje: Ayuda a aliviar el dolor al mantener sueltos los músculos, los ligamentos y el flujo sanguíneo adecuado en todo el cuerpo
Meditación: Se ha demostrado que ayuda a mejorar la percepción del dolor y a reducir los síntomas depresivos.
Hipnosis: Se ha encontrado que es útil en el tratamiento del cáncer y el dolor de espalda.
Terapia psicologica
Psicoterapia, también conocida como terapia de conversación. podría ser parte de un plan de tratamiento del dolor crónico. Lo que hace es ayudar a mejorar los síntomas / afecciones asociadas que incluyen:
Depresión
Ansiedad
Miedo al dolor
La psicoterapia ha mostrado resultados prometedores y tiene varias formas. Son:
Terapia de aceptación / compromiso
La terapia de compromiso de aceptación es la psicoterapia a corto plazo. Hay dos enfoques para la percepción del dolor. Uno, es tLe enseña al individuo a aceptar cosas más allá de lo que controla. En segundo lugar, alienta al individuo a sentir las cosas como son, a trabajar en busca de alivio en lugar de cuestionar y ser escéptico. Abre la perspectiva psicológica de un individuo. Se puede usar para tratar el dolor lumbar, de piernas y cuello.
Terapia cognitiva conductual
Esta terapia educa a las personas sobre el dolor, el estado de ánimo, el comportamiento y cómo se relacionan entre sí. También entrena a un individuo en estrategias de relajación. Las personas aprenden técnicas para reemplazar los pensamientos negativos sobre su dolor con pensamientos positivos. Se ha demostrado que la terapia cognitivo-conductual es efectiva en el tratamiento del dolor causado por:
Descargo de responsabilidad de la publicación del blog del Dr. Alex Jiménez
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