Osteoporosis y salud intestinal

Cada año se producen más de un millón de fracturas relacionadas con la osteoporosis. De hecho, con una fractura de cadera, el porcentaje de mortalidad de un individuo aumenta un 24% a los 12 meses de dicha fractura. La osteoporosis es una enfermedad grave que no debe pasarse por alto. No es una condición que afecta solo a los ancianos, sino a los que comienzan desde la temprana edad de 30 años. 

Osteoporosis

Osteoporosis es un proceso de enfermedad basado en la disfunción inmunológica y de células madre y es donde esta disfunción choca con los mecanismos reguladores de energía que conducen a huesos débiles y quebradizos. El esqueleto es un gran bloque de calcio que el cuerpo utiliza para sobrevivir. Esto deja al esqueleto agotado de nutrientes esenciales si no se mantiene adecuadamente. Una cosa que es importante es trabajar la salud esquelética desde un nivel metabólico. No solo queremos mejorar la estructura ósea de las personas, sino también la calidad de sus huesos y reducir su tasa de fracturas. 

El sistema esquelético es un escudo para nuestro sistema nervioso. Además, dentro de nuestros huesos se encuentra la médula ósea. La médula ósea es el lugar de nacimiento de nuestro sistema inmunológico. Después de ser producido, alrededor del 70% de nuestro sistema inmunológico reside en el intestino. Tenga en cuenta aquí que la salud esquelética está relacionada con la salud inmunológica, que está relacionada con la salud intestinal, que en última instancia es responsable de la salud general y las condiciones autoinmunes. Sin salud esquelética, vemos un rápido declive en la salud general. 

Diagnóstico 

Para diagnosticar a alguien con osteoporosis, hacemos una prueba DXA, una radiografía, buscamos signos/síntomas físicos y hacemos análisis de laboratorio. La razón principal por la que hacemos una prueba DXA es que, en este momento, es realmente la única herramienta que tenemos para evaluar la densidad de la médula ósea de una persona. Sin embargo, utilizamos estas otras pruebas para el diagnóstico para asegurarnos de que tratamos adecuadamente a nuestros pacientes. Para una radiografía, buscamos ver si tienen una pérdida ósea del 30%. Además, aquellos con un pH bajo tienen una mayor probabilidad de pérdida ósea. Un examen físico es muy importante ya que le permite al médico sentir cuán suaves y flexibles son los huesos. En esta evaluación, también buscamos factores de salud como la altura, el peso, las uñas, la fuerza muscular, la postura y la hinchazón y sensibilidad abdominal. Nunca se es demasiado joven para que le examinen la osteoporosis. Muchas personas no se hacen la prueba hasta los 60 años cuando, en realidad, si se hicieran la prueba antes, no habrían sufrido tanta pérdida ósea. 

laboratorios centrales 

Una vez que vemos que nuestro paciente tiene osteoporosis, ejecutamos un conjunto de laboratorios centrales. Estos laboratorios nos darán una marca más medible sobre la cantidad de ciertos suplementos que necesita este individuo. Los laboratorios principales que ejecutamos son CBC para el recuento de glóbulos rojos, CMP para glucosa, bilirrubina y función hepática, vitamina D, perfil celíaco, marcador de resorción ósea y pH de la orina. Todos estos son importantes ya que todos tienen que ver con la producción y regulación de las vías bioquímicas. Un perfil celíaco es uno de los más singulares ya que muchos no asocian la osteoporosis con la celíaca. Sin embargo, como se mencionó anteriormente, el intestino es lo que impulsa la inflamación y es responsable de muchas otras funciones corporales. Si el intestino no es saludable y está irritado por el gluten, el resto del cuerpo lo reflejará y los nutrientes no se absorberán adecuadamente. Una prueba que usamos en nuestros pacientes es la forma de prueba de micronutrientes espectrocelda. Esta prueba no solo muestra los niveles de vitamina D de nuestros pacientes, sino también su mecanismo de energía en el cuerpo y cómo están funcionando. A continuación se muestra un ejemplo: 

Para obtener más información relacionada con la salud intestinal y la osteoporosis, lea: Manejo de microbiota intestinal y osteoartritis: un consenso de expertos de la Sociedad Europea para los aspectos clínicos y económicos de la osteoporosis, la osteoartritis y las enfermedades musculoesqueléticas (ESCEO)

Creo que es muy importante que eduquemos a los pacientes sobre la importancia de una salud intestinal adecuada y cómo influye en tantas otras enfermedades como la osteoporosis. Al comprender la salud intestinal adecuada y los marcadores claros cuando se trata de la salud ósea, podemos ayudar mejor a los pacientes a recuperar su salud. -Kenna Vaughn, Entrenador de salud sénior 

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Referencias:  

Biver E, Berenbaum F, Valdés AM, et al. Manejo de microbiota intestinal y osteoartritis: un consenso de expertos de la sociedad europea para los aspectos clínicos y económicos de la osteoporosis, la osteoartritis y las enfermedades musculoesqueléticas (ESCEO). Envejecimiento Res Rev. 2019;55:100946. doi:10.1016/j.arr.2019.100946 

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