Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Depresión: enfoques integradores

La depresión es una respuesta natural del cuerpo y el cerebro cuando se producen desequilibrios bioquímicos. Estos desequilibrios pueden implicar toxicidades, inflamación, problemas metabólicos, predisposiciones genéticas y más. 

Depresión

Para comenzar, cuando alguien tiene depresión, implica un diagnóstico. Hay dos definiciones de un diagnóstico. Uno es definir algo por su apariencia y el otro es definir la causa. Al practicar un enfoque de curación holístico, diagnosticar la causa es cómo solucionar el problema y resolver los síntomas. Cuando las personas tienen metales pesados ​​que afectan su sistema, o defectos de metilación y deficiencias minerales, el cuerpo responde naturalmente haciéndonos cansar y con ganas de dormir más. El cuerpo tr

La depresión es una respuesta natural del cuerpo y el cerebro cuando se producen desequilibrios bioquímicos. Estos desequilibrios pueden implicar toxicidades, inflamación, problemas metabólicos, predisposiciones genéticas y más. 

Depresión

Para comenzar, cuando alguien tiene depresión, implica un diagnóstico. Hay dos definiciones de un diagnóstico. Uno es definir algo por su apariencia y el otro es definir la causa. Al practicar un enfoque de curación holístico, diagnosticar la causa es cómo solucionar el problema y resolver los síntomas. Cuando las personas tienen metales pesados ​​que afectan su sistema, o defectos de metilación y deficiencias minerales, el cuerpo responde naturalmente haciéndonos cansar y con ganas de dormir más. El cuerpo trata de protegerse contra estos factores estresantes para sanar y entra en un estado parasimpático. 

Rest/Digest & Fight/Flight 

Como sabemos, el sistema nervioso tiene dos partes: el sistema nervioso autónomo y el parasimpático. sistema nervioso. El sistema nervioso autónomo es nuestra respuesta de lucha / huida y ocurre bajo estrés crónico. Típicamente, cuando ocurre un desequilibrio que involucra el sistema nervioso autónomo, lo asociamos con adicción y comportamientos violentos. 

Por otro lado, el sistema nervioso parasimpático es regenerativo. Cuando dormimos confiamos en este sistema para regenerar nuestros niveles de cortisol, dopamina, serotonina y otros neurotransmisores. El estado parasimpático es donde el cuerpo prefiere estar. Sin embargo, dependemos del sistema nervioso autónomo para sobrevivir cuando lo necesitamos. Cuando estamos en un estado estresante que dura demasiado, ocurre una disautonomía y nos agotamos, lo que lleva a la depresión. 

Laboratorios ZRT nos proporciona una prueba de neurotransmisores que nos permite evaluar los niveles en el cuerpo. A continuación se muestra una muestra de la prueba: 

 

El estrés

Bun out es lo que ocurre cuando cualquier sistema funciona a niveles demasiado altos durante demasiado tiempo. No importa cuál sea el problema, la depresión o el agotamiento suprarrenal, todos los problemas de salud crónicos pueden estar relacionados con el estrés. El número de trastornos del estado de ánimo está empeorando y conduce a altos niveles de adicción. Cuando nos enfadamos y estresamos, tenemos la tendencia a medicar el cerebro con sustancias psicotrópicas, pero en realidad, necesitamos observar que los neurotransmisores están corrigiendo el problema allí. Para obtener más información sobre cómo el estrés puede afectar la depresión y la expresión génica, lea el siguiente artículo: 

"Modificaciones epigenéticas en los genes de respuesta al estrés asociados con el trauma infantil"

Neurotoxinas

Aunque muchos factores ambientales juegan un papel en la depresión y la expresión genética, se ha encontrado que estas neurotoxinas impactan y aumentan las tasas de depresión:

  • Los metales pesados
  • Micotoxinas (como el moho) 
  • Alergias (especialmente alergia o sensibilidad a los alimentos) 
  • Problemas relacionados con el intestino, los senos y el trabajo dental. 
  • Adicciones 

Enfoques integradores 

Para conquistar la depresión, es crítico que primero veamos la integridad del intestino. El intestino es responsable del 95% de la serotonina del cuerpo y está directamente relacionado con otras enfermedades y afecciones autoinmunes. En segundo lugar, echa un vistazo a los neurotransmisores para evaluar dónde se produce la falta o la sobrecarga. Tercero, enfóquese en nutrición, desintoxicación, ejercicio y terapias espaciales conscientes. 

La nutrición es muy importante ya que alimenta el intestino y afecta nuestra composición genética. El ejercicio es otra excelente manera de aumentar naturalmente las hormonas "sentirse bien" en el cuerpo. 

Tenemos la capacidad de verificar el intestino y su salud con un análisis integral de heces de Genova. A continuación se muestra una muestra:

 

Podemos ver que la depresión es más que un desequilibrio en el cerebro, sino un desequilibrio que afecta a todo el cuerpo y a todos nuestros sistemas. 

La depresión y la adicción son problemas serios que a menudo van de la mano. Al observar el cuerpo y adoptar un enfoque funcional, podemos ayudar a las personas reponiendo el equilibrio de los neurotransmisores, evaluando las dietas y los micronutrientes. Comenzando en la cocina, podemos tener un gran impacto en nuestro intestino, genes y nuestras mentes. -Kenna Vaughn, entrenadora sénior de salud

 

El alcance de nuestra información se limita a cuestiones de salud quiropráctica, musculoesquelética y nerviosa o artículos, temas y debates sobre medicina funcional. Utilizamos protocolos funcionales de salud para tratar lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético. Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio de investigación relevante o los estudios que respaldan nuestras publicaciones. También hacemos copias de los estudios de investigación de apoyo disponibles para la junta y / o el público a pedido. Para seguir discutiendo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.  

 

Referencias:

Jiang, S., Postovit, L., Cattaneo, A., Binder, E. B., & Aitchison, K. J. (2019). Epigenetic Modifications in Stress Response Genes Associated With Childhood Trauma. Frontiers in psychiatry, 10, 808. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2019.00808

 

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Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, sistemas de entrenamiento y rehabilitación de agilidad y movilidad para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de las ciudades para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel la posibilidad de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y usan la capacidad del cuerpo para alcanzar objetivos medidos específicos, en lugar de introducir productos químicos dañinos, reemplazo de hormonas controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que viva una vida funcional que se cumpla con más energía, una actitud positiva, mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para mantener la forma de vida más saludable.

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