Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
Espero que hayan disfrutado de nuestras publicaciones en varios temas relacionados con la salud, la nutrición y las lesiones. Por favor, no dude en llamarnos o llamarme si tiene preguntas cuando surja la necesidad de buscar atención. Llame a la oficina oa mí mismo. Oficina 915-850-0900 - Móvil 915-540-8444 Saludos. Dr. J

Terapia de diagnóstico mecánico para el dolor de cuello El Paso, TX.

P: Mi dolor de cuello va y viene, dependiendo del clima, y lo ha hecho durante algunos años. He encontrado ciertos ejercicios que ayudan y otros que empeoran el dolor. Un compañero de trabajo me habló de Terapia de diagnóstico mecánico. ¿Qué es y puede ayudar?
â € “El Paso, TX.

11860 Vista del Sol, Ste. Terapia de diagnóstico mecánico 128 para el dolor de cuello El Paso, TX.

A: Terapia de diagnóstico mecánico también conocida como la Método McKenzie es una técnica espinal que enseña cómo reducir de forma segura y efectiva el dolor de cuello y mejorar la función del cuello.

El objetivo de la terapia de diagnóstico mecánico es:

  • Evaluar
  • Tratar
  • Prevenir el dolor de espalda y cuello.

Esto lo coloca en una posición para controlar el dolor. Esta técnica también puede ayudar con problemas en las articulaciones que causan

  • Paletas
  • Cadera
  • El dolor de rodilla puede ser el resultado de una lesión, como la ruptura del ligamento o el cartílago desgarrado. Otra causa es el uso excesivo de la rodilla en alguna actividad, como correr. También caídas o flexiones repetidas. Arrodillarse puede irritar la bolsa en la parte superior de la rótula. Adicionalmente la Osteoartritis: Este es el tipo de "desgaste"  por artritis, la cuál es una de las principales causas después de los XNUMX años de edad. La Osteoartritis causa dolor o inflamación en la articulación de la rodilla cuando usted está activo.

Los ejercicios que ayudan a reducir el dolor de cuello son altamente beneficiosos, especialmente combinado con quiropráctica, fisioterapia, plan de tratamiento de rehabilitación. Pero definitivamente vale la pena probar la terapia de diagnóstico mecánico para aliviar y prevenir el dolor de cuello. Este método encuentra un ejercicio clave que puede hacer para controlar el dolor., que puede ser más efectivo que otros ejercicios.

Esto se conoce como el preferencia direccional de movimiento y puede ser la clave para reducir el dolor.

Los mejores resultados se han demostrado con pacientes que trabajan con quiroprácticos y fisioterapeutas que han completado el entrenamiento y aprobado un examen estandarizado por el Instituto McKenzie.

11860 Vista del Sol, Ste. Terapia de diagnóstico mecánico 128 para el dolor de cuello El Paso, TX.

Sesión de terapia quiropráctica / física que incorpora la terapia de diagnóstico mecánico:

  • Un fisioterapeuta o quiropráctico realizará una evaluación detallada. Tu historial de salud, dolor de cuello y otros síntomas.
  • El terapeuta instruye al paciente sobre cómo realizar ejercicios específicos y estructurados.
  • La página ayuda a determinar qué movimientos o posiciones causan dolor en el cuello y qué posiciones y movimientos son más cómodos, y ayuda a reducir los síntomas.
  • Los pacientes a menudo muestran signos de centralización. Esto es cuando el original el dolor en el cuello se siente en otras partes del cuerpo como el brazo o mano e irradia hacia la columna desde posiciones o movimientos específicos.
  • El quiropráctico / terapeuta creará un plan de ejercicio personalizado que el paciente realizará en el trabajo / hogar para reducir el dolor de cuello y otros síntomas.
  • El plan de cada paciente es diferente y completamente individualizado para tratar su dolor de cuello específico.

Después de la primera cita, el paciente realizará los ejercicios por sí mismo. Pero dependiendo del plan de tratamiento, los exámenes quiroprácticos podrían implementarse durante 3 a 4 semanas para monitorear el progreso. A medida que se cumplen estos nombramientos, el el quiropráctico podría agregar o alterar los ejercicios a medida que el dolor y los síntomas se reducen y el rango de movimiento aumenta.

Hacer estos ejercicios regularmente ayudará a reducir el dolor de cuello y evitará que empeore.

Los ejercicios se pueden realizar rápida y fácilmente para que se conviertan en parte de la rutina regular del paciente. Un quiropráctico / terapeuta trabajará con el paciente para diseñar un plan de ejercicio simple pero efectivo que se ajuste a su horario. El quiropráctico también Enseñar maneras de prevenir el dolor de cuello agravante evitando posiciones y otras actividades en las que no se haya pensado.

Terapia de diagnóstico mecánico puede crear herramientas para ayudar a reducir y prevenir el dolor de cuello junto con otros síntomas. La mayoría de las veces, unas pocas sesiones son todo lo que se necesita para ver los beneficios. Los resultados suceden con bastante rapidez, especialmente cuando los pacientes controlan su dolor de cuello entre visitas con su quiropráctico.

As Clínica de rehabilitación quiropráctica de El Paso y clínica de medicina integrada, nos centramos apasionadamente en tratar a los pacientes después de lesiones frustrantes y síndromes de dolor crónico. Nos enfocamos en mejorar su capacidad a través de programas de flexibilidad, movilidad y agilidad diseñados para todos los grupos de edad y discapacidades.


Tratamiento de dolor de cuello con latigazo cervical El Paso, TX Quiropráctico

Shane Scott estuvo involucrado en un accidente automovilístico cuando escuchó sobre el Dr. Alex Jiménez de un amigo. Después de experimentar dolor de cabeza, cuello y lumbalgia, varios días después del incidente, la calidad de vida de Shane se vio tremendamente afectada. Afortunadamente, el tratamiento con el Dr. Jiménez ayudó a Shane a regresar a su vida normal. Shane recomienda al Dr. Jiménez como la opción no quirúrgica para el tratamiento del dolor de cuello.

Dolor de cuello (o cervicalgia) Es un problema común, donde dos tercios de las personas experimentarán dolor de cuello en algún momento de sus vidas. El dolor de cuello puede ser provocado por muchos otros problemas espinales. Puede surgir de opresión muscular en el cuello y la parte superior de la columna vertebral o pellizcos de los nervios en las vértebras cervicales.


Recursos NCBI

Un quiropráctico evalúa la columna vertebral como un todo porque otras regiones de la cuello (cervical), espalda media (torácica) y espalda baja (lumbar) puede verse afectado también. Junto con el tratamiento de la columna vertebral como un todo, el tratamiento quiropráctico está dirigido a todo el cuerpo y no solo a los síntomas. Quiroprácticos también educar sobre nutrición, manejo del estrés y objetivos de estilo de vida además de tratar el dolor de cuello.

De nuevo te doy la bienvenida 👊🏻.

Nuestro propósito y nuestras pasiones: soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional centrados en la fisiología clínica, la salud total, el entrenamiento de fuerza práctico y el acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones normales del cuerpo después de lesiones en el cuello, la espalda, la columna vertebral y los tejidos blandos.

Utilizamos Protocolos Quiroprácticos Especializados, Programas de Bienestar, Nutrición Funcional e Integrativa, Capacitación de Agilidad y Movilidad y Sistemas de Rehabilitación para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de las ciudades para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel la posibilidad de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y usan la capacidad del cuerpo para alcanzar objetivos medidos específicos, en lugar de introducir productos químicos dañinos, reemplazo de hormonas controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que viva una vida funcional que se cumpla con más energía, una actitud positiva, mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para mantener la forma de vida más saludable.

Con un poco de trabajo, podemos alcanzar una salud óptima juntos, no importa la edad o discapacidad.

Únase a nosotros para mejorar su salud para usted y su familia.

Todo se trata de: VIVIR, AMAR Y MATAR. 🍎

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