Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
Espero que hayan disfrutado de nuestras publicaciones en varios temas relacionados con la salud, la nutrición y las lesiones. Por favor, no dude en llamarnos o llamarme si tiene preguntas cuando surja la necesidad de buscar atención. Llame a la oficina oa mí mismo. Oficina 915-850-0900 - Móvil 915-540-8444 Saludos. Dr. J

Coaching de salud en El Paso: Parte 1

Seamos honestos, hacer un cambio en su estilo de vida es difícil. Ya sea por falta de tiempo, motivación o por no saber por dónde empezar, hay una cosa que lo hace más fácil: la responsabilidad. Aquí es donde entra en juego el coaching de salud.

Seamos honestos, hacer un cambio en su estilo de vida es difícil. Ya sea por falta de tiempo, motivación o por no saber por dónde empezar, hay una cosa que lo hace más fácil: la responsabilidad. Aquí es donde entra en juego el coaching de salud. Pasar por el proceso con alguien y tener otra persona con quien hablar sobre ello, hace que el cambio parezca más factible. La conclusión es que la gente necesita apoyo. Cuando se trata de cambiar el estilo de vida y adaptar nuevos comportamientos saludables, las personas que cuentan con apoyo tienen más éxito.

 

¿Qué es un entrenador de salud? 

 

A entrenador de salud puede ser definido por El Instituto de Nutrición Integrativa como, "Una autoridad de bienestar y un mentor de apoyo que motiva a las personas a cultivar opciones de salud positivas. Los entrenadores de salud educan y apoyan a los clientes para lograr sus objetivos de salud a través de ajustes de estilo de vida y comportamiento ".

Los asesores de salud se vuelven cada vez más esenciales a medida que la medicina moderna continúa mejorando. Ahora más que nunca, el campo de la medicina avanza a gran velocidad y los médicos no siempre tienen el tiempo disponible que necesitan algunos pacientes. Aquí es donde entran en juego los entrenadores de salud. Básicamente, el puesto de entrenador de salud se creó para llenar el vacío en muchos consultorios médicos. Muchos médicos contribuyen pero no tienen el tiempo ni los recursos para ayudar a cada paciente a desarrollar hábitos saludables en el día a día. Sin embargo, los asesores de salud están disponibles para brindar apoyo y ayudar a los pacientes a realizar cambios saludables en su estilo de vida.

 

 

 

¿Qué hace un entrenador de salud? 

Los entrenadores de salud juegan un papel vital en la medicina moderna. Los entrenadores de salud pueden trabajar en múltiples entornos, incluido un médico, un spa, un gimnasio, centros de bienestar o incluso tener su propia práctica privada. Los entrenadores de salud ayudan a las personas a realizar cambios duraderos y mantener a los pacientes en el camino adecuado para sentirse mejor. Además de esto, los entrenadores de salud motivan, empujan, alientan y crean planes con los pacientes para optimizar la energía y disminuir el estrés y la fatiga.

Los entrenadores de salud no son solo para ayudar con la dieta y el ejercicio, sino también para otros aspectos de la vida. Los entrenadores de salud pueden ayudar con el estrés, el sueño, las relaciones, los hábitos e incluso la carrera profesional.

Imagen relacionada

 

Los asesores de salud trabajan con las personas para analizar las áreas problemáticas de su vida y brindarles herramientas para mejorar sus estilos de vida. Al trabajar con un asesor de salud, la persona comienza a aprender y crear hábitos que afectarán y mejorarán sus vidas, al mismo tiempo que les brindarán las habilidades esenciales para la vida que pueden usar durante toda la vida. Una de las principales cosas que hacen los entrenadores es ayudar a los pacientes a establecer metas. Para muchos, los objetivos se establecen pero no son alcanzables, saludables ni realistas. Los asesores de salud trabajan para dividir estos objetivos con los pacientes en objetivos más pequeños y alcanzables. Esto ayuda a los pacientes a esforzarse y no desanimarse porque están alcanzando estas marcas más pequeñas en el camino.

Además de establecer metas, los entrenadores de salud también preparan al paciente para las consecuencias emocionales que pueden ocurrir. Como se mencionó anteriormente, los cambios en el estilo de vida no son fáciles y no ocurren de la noche a la mañana. Dicho esto, es normal tener emociones negativas con respecto al tema en el camino. Los asesores de salud están preparados para esto y lo ayudarán no solo a superarlos, sino a aprender a adaptarse a estas situaciones y cómo superar las barreras.

 

¿Cómo puedes beneficiarte? 

 

En Estados Unidos, más de la mitad de la población adulta se ve afectada por al menos una enfermedad crónica, muchas de las cuales tienen que ver con la inflamación de las articulaciones (Pecoraro, 2019). El coaching de salud integral permite a los pacientes visualizar sus objetivos y trabajar con su coach de salud para identificar adecuadamente sus valores y crear pasos de acción para lograr una salud y un bienestar óptimos.

Las personas pueden utilizar entrenadores de salud en cualquier momento. Sin embargo, muchas personas eligen que un entrenador de salud los ayude después de recibir un diagnóstico o en general no están contentos con sus elecciones de salud y estilo de vida.

Los entrenadores de salud respetan el conocimiento personal que uno tiene de su propia vida y cuerpo. Por lo tanto, dejar que el paciente tenga voz en su plan y protocolo. Esto es beneficioso porque si un paciente está incluido en la creación de su plan de salud, es más probable que lo cumplan y lo hagan posible. Esto no solo genera confianza en la relación profesional, sino que le permite a un entrenador de salud considerar todas las áreas de la vida del paciente.

Las personas pueden beneficiarse al aprender a disminuir los problemas de salud, resolver problemas y obtener una nueva perspectiva de su vida.

Un entrenador de salud puede hacer mucho más que solo ayudar en la dieta y el ejercicio. Como se puede ver, los entrenadores de salud son útiles en muchos aspectos diferentes de la vida. Las calificaciones para un entrenador de salud pueden variar. Personalmente, tengo una licenciatura en Ciencias del Ejercicio con énfasis en Educación para la Salud de la Universidad de Grand Canyon. Además de esto, obtuve mi Certificación de Fisiólogo del Ejercicio a través del American College of Sports Medicine (ACSM). Con estos antecedentes, conozco los pilares de la salud y cómo guiar con éxito a un individuo. Casi todas las personas pueden beneficiarse de un entrenador de salud al menos de una manera. - Kenna Vaughn, Entrenadora Senior de Salud

El alcance de nuestra información se limita a cuestiones de salud quiropráctica, musculoesquelética y nerviosa, así como a artículos, temas y debates sobre medicina funcional. Utilizamos protocolos funcionales de salud para tratar lesiones o trastornos crónicos del sistema musculoesquelético. Para seguir discutiendo el tema anterior, no dude en preguntarle al Dr. Alex Jiménez o contáctenos en 915-850-0900.

De nuevo te doy la bienvenida 👊🏻.

Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, sistemas de entrenamiento y rehabilitación de agilidad y movilidad para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de las ciudades para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel la posibilidad de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y usan la capacidad del cuerpo para alcanzar objetivos medidos específicos, en lugar de introducir productos químicos dañinos, reemplazo de hormonas controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que viva una vida funcional que se cumpla con más energía, una actitud positiva, mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para mantener la forma de vida más saludable.

Con un poco de trabajo, podemos alcanzar una salud óptima juntos, no importa la edad o discapacidad.

Únase a nosotros para mejorar su salud para usted y su familia.

Se trata de: ¡VIVIR, AMAR E IMPORTAR! 🍎

Bienvenido y Dios los bendiga

UBICACIONES EL PASO

Central:
6440 Gateway East, Ste B
Teléfono: 915-850-0900

Lado este:
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Teléfono: 915-412-6677

Lugar de la clínica 1

Dirección: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Teléfono
: (915) 412-6677
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño Webwww.DrAlexJimenez.com

Lugar de la clínica 2

Dirección: 6440 Gateway East, Edificio B
El Paso, TX 79905
Teléfono: +915 (850) 0900 XNUMX
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño Webwww.ElPasoBackClinic.com

Lugar de la clínica 3

Dirección: 1700 N Zaragoza Rd # 117
El Paso, TX 79936
Teléfono: +915 (850) 0900 XNUMX
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño Webwww.ChiropracticScientist.com

Push As Rx Crossfit y rehabilitación

Dirección: 6440 Gateway East, Edificio B
El Paso, TX 79905
Teléfono
: (915) 412-6677
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño Webwww.PushAsRx.com

Presione 24 / 7

Dirección: 1700 E Cliff Dr
El Paso, TX 79902
Teléfono
: (915) 412-6677
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño Webwww.PushAsRx.com

🔴 Calificado como el mejor médico y especialista de El Paso por ✔️ RateMD * | Años 2014,2015,2016,2017,2018,2019

Quiropráctico mejor valorados El Paso

REGISTRO DE EVENTOS: Eventos en vivo y seminarios web * ❗️

(Únase a nosotros y regístrese hoy)

Llamada (915) 850-0900 Hoy!

Enlaces y recursos adicionales en línea (disponibles 24 horas al día, 7 días a la semana))

  1. Citas o consultas en línea:  https://bit.ly/Book-Online-Appointment
  2. Formulario de admisión de accidentes / lesiones físicas en línea: https://bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Evaluación de medicina funcional en línea: https://bit.ly/functionmed
  1. Aviso legal

    La información contenida en este documento no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico autorizado y no constituye un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de atención médica calificado. Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, problemas de salud sensibles, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético. Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. * Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio de investigación relevante o estudios que respalden nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido. Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar al Dr. Alex Jimenez o contáctenos en 915-850-0900 Lee mas…

    Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP *, CIFM *, CTG *

    email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
    teléfono: 915-850 0900-
    Licenciado en Texas y Nuevo México

SEMINARIOS WEB eventbrite®
HISTORIA DEL DOLOR • 24 7
Reserve una cita por lesiones personales
AGENDE SU CITA ONLINE Y AHORRE! • 24 7