¿Dolor de espalda o dolor de cadera? Llegando a la raíz del problema El Paso, TX.
Dolor en el espalda baja, caderas, y otras áreas de la parte inferior del cuerpo, la fuente no siempre es fácil de identificar.
El dolor puede originarse en el columna lumbar (espalda baja) La cadera o ambas.
Es importante que un médico identifique la fuente del problema para crear el plan de tratamiento correcto.
Debido a que las caderas y la columna vertebral inferior se encuentran tan cerca, puede ser fácil confundir el dolor de espalda con el dolor de cadera al revés.
La mayoría del dolor lumbar y el dolor de cadera comparten una causa común:
Desgaste normal del cuerpo debido al envejecimiento o desencadenado por lesiones por uso excesivo (posiblemente referido como degeneración o cambios degenerativos).
- Esguinces lumbares
- Cepas
- Osteoartritis
- Discos herniados
Son los culpables degenerativos comunes detrás dolor de espalda baja y cadera.
Síntomas de que la cadera es la raíz
Uno de los principales síntomas de que el dolor es causado por un problema en la cadera es dolor en la ingle
La articulación de la cadera se encuentra detrás de la ingle, por lo que el dolor en la ingle generalmente significa que la cadera es la raíz.
En algunos casos, el dolor en la ingle se irradiará hacia la rodilla.
Otro síntoma de que la cadera es la fuente es dolor alrededor o sobre la articulación de la cadera.
Los problemas de cadera también pueden referir el dolor a la parte baja de la espalda.
Esto es lo que causa la confusión sobre dónde está la verdadera fuente del dolor.
El dolor relacionado con la cadera es causado con mayor frecuencia por la osteoartritis en la cadera.
La osteoartritis en la cadera puede causar dolor en:
- Glúteos
- Frente de los muslos
- Rodillas
Cojeando al caminar y un rango de movimiento reducido en las caderas, junto con dolor que empeora con la actividad y mejora con el descanso.
La osteoartritis es la causa más común, el dolor de cadera también puede provenir de:
- Síndrome piriforme
- Necrosis avascular en la cadera
- Disfunción de la articulación sacroilíaca
- El síndrome piriforme causará dolor sordo y leve en la parte baja de la espalda, las nalgas y puede irradiarse por la pierna.
- El dolor de cadera atribuido a la necrosis avascular será severo y constante.
- El dolor en las articulaciones sacroilíacas podría atribuirse a la cadera y la espalda baja porque el las articulaciones sacroilíacas conectan el sacro en la columna vertebral con los huesos de la cadera.
Síntomas de que la columna vertebral es la raíz
Cuando el dolor en la ingle es una señal de que el dolor está relacionado con la cadera cuando el dolor está por encima de la cintura y baja por el cuerpo, generalmente indica un problema en la parte baja de la espalda.
Entre las afecciones degenerativas más comunes que afectan la columna lumbar se encuentran:
- Discos herniados
- Estenosis espinal
- espondilolistesis
El dolor es causado por la irritación de los nervios de la parte baja de la espalda, lo que provoca que el dolor baje las piernas y:
- Debilidad
- Entumecimiento
- Rango de movimiento reducido
La artritis de la columna provoca dolor generalmente cuando primero levantarse de la cama o levantarse después de sentarse.
Suele mejorar después de comenzar a moverse.
Estenosis espinal o dolor de compresión de la presión nerviosa empeora con estar de pie o caminar de forma prolongada, mientras El alivio viene con sentarse.
Llegando a la raíz
Cuando hay dolor en la parte inferior del cuerpo y no está seguro de si se trata de la espalda o la cadera, el primer curso de acción es visitar a su médico o un quiropráctico.
Revisarán su historial médico y realizarán una serie de exámenes físicos, como varios movimientos para tener una idea de lo que está sucediendo.
Su médico de cabecera puede derivarlo a un médico / quiropráctico que se especializa en afecciones de cadera o columna vertebral para hacer un diagnóstico preciso
El médico le pedirá que describa lo siguiente:
- Dolor
- Location
- Cuando empeora
- Cuando se alivia
- Cómo se siente el dolor (p. Ej. agudo, aburrido).
El médico puede pedirle que realice varios movimientos para observar su biomecánica.
El objetivo es determinar qué movimientos desencadenan el dolor.
Una de esas maniobras llamada Prueba de rotación externa de abducción de flexión (FABER) ayuda a determinar si el dolor se origina en la cadera y los posibles problemas de la articulación sacroilíaca.
Para esta prueba, usted se acuesta boca arriba mientras flexiona y gira las caderas.
El doctor también palpar (presionar) en el área del dolor
El médico puede ordenar escaneos de imágenes, como rayos x, resonancia magnética que puede revelar la raíz del problema de la columna vertebral o la cadera.
La Fuente
Tratamiento del dolor de espalda y dolor de cadera
Una vez que se identifica el dolor, ya sea la cadera o la parte baja de la espalda, su médico trabajará con usted para crear un plan de tratamiento.
Este régimen incluye un programa de fisioterapia especialmente diseñado para enseñar:
- Movimientos
- Estira
- Terapia física
Para ayudar a aliviar los síntomas y prevenir su regreso.
Una vez que se determina la naturaleza del dolor, su médico puede recomendar cambios en el estilo de vida:
- Programa de ejercicio
- Dejar de fumar
- Cambio de dieta
- Ortesis de pie
Para la columna vertebral y dolor de cadera, la cirugía rara vez es necesaria y solo se utiliza como la última opción.
Tratamiento de desgarro del labrum de la cadera El Paso, TX Atención quiropráctica
Andrew Hutchinson recurrió a la atención quiropráctica ya la rehabilitación de PUSHasRx ® Functional Fitness Systems después de sufrir un esguince en la parte alta del tobillo y un desgarro en el labrum de la cadera, por lo que se sometió a una cirugía para repararlo. Después de estar postrado en cama durante semanas para poder recuperarse adecuadamente, Andrew Hutchinson hizo la transición a la atención quiropráctica y la rehabilitación de PUSHasRx ® Functional Fitness Systems para recuperar su fuerza, movilidad y versatilidad antes de volver a actuar. Aunque ha sufrido otros accidentes deportivos, Andrew Hutchinson continúa esperando en el cuidado quiropráctico y la rehabilitación de PUSHasRx ® Functional Fitness Systems para mantener su columna correctamente alineada y mantener la salud y el bienestar en general.
Las lágrimas de labrum en los atletas pueden ocurrir por un solo evento o una lesión recurrente. Correr puede causar rasgaduras en el labrum como resultado de que el labrum se use más para soportar peso y tomar fuerzas en exceso al moverse al final de la pierna. Las actividades deportivas son causas probables, especialmente aquellas que requieren rotación frecuente de la cadera o pivotar hacia un fémur rico como el ballet o el hockey. Las áreas de rotación continua de la cadera aumentaron la presión sobre el tejido capsular y la lesión del ligamento iliofemoral. Esto provoca una inestabilidad fría que aumenta la tensión en el labrum y provoca una rotura del labrum de la cadera.
¿Qué hay de pie?
Los desequilibrios musculares en la cadera, como los flexores de la cadera apretados, pueden causar dolor lumbar, o al menos contribuir a ello. Cuando los músculos flexores de la cadera están demasiado tensos, se produce lo que se conoce como inclinación pélvica anterior. En otras palabras, los músculos provocan un tirón anterior en la pelvis. Esto afecta la postura y desalinea toda la parte inferior del cuerpo. También puede afectar las rodillas y los pies si no se trata.
Recursos NCBI
Flexores de cadera puede volverse demasiado tenso si la persona se sienta durante largos períodos de tiempo o realiza actividades como andar en bicicleta y trotar. Un quiropráctico puede guiarlo a través de ejercicios que ayudarán a liberar los músculos tensos y detener los microespacios que se producen como resultado. También evaluarán sus rodillas, pies y tobillos para asegurarse de que el problema no se haya desalineado. Corregir la causa del problema a menudo corregirá los problemas asociados y resolverá el dolor, permitiéndole volver a sus actividades normales.
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