Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
Espero que hayan disfrutado de nuestras publicaciones en varios temas relacionados con la salud, la nutrición y las lesiones. Por favor, no dude en llamarnos o llamarme si tiene preguntas cuando surja la necesidad de buscar atención. Llame a la oficina oa mí mismo. Oficina 915-850-0900 - Móvil 915-540-8444 Saludos. Dr. J

La quiropráctica ayuda a estos trastornos de la columna 6

La quiropráctica puede ayudar con una amplia variedad de condiciones de salud, particularmente aquellas que involucran la columna vertebral. La capacidad de su quiropráctico para ajustar su columna vertebral hace posible corregir una variedad de problemas con la espalda y el cuello. La quiropráctica también ofrece la ventaja de ser libre de drogas y no invasiva, por lo que los efectos secundarios de los que debe preocuparse son mínimos.

La quiropráctica ayuda a estos trastornos de la columna 6

1 Enfermedad degenerativa del disco

Con mayor frecuencia, la enfermedad degenerativa del disco es una afección que afecta a las personas a medida que envejecen. Se supone que los discos que se encuentran entre las vértebras son relativamente suaves para proporcionar amortiguación y flexibilidad a la columna vertebral. Desafortunadamente, años de uso y varias lesiones pueden desgastar los discos. Cuando se desgastan, puede provocar presión en los nervios y contacto hueso sobre hueso.

2 Hernia de disco

A veces, un disco puede romperse, permitiendo que la materia interior sobresalga de la cubierta externa y presione contra los nervios de la columna vertebral. Las áreas más comunes del cuerpo que tienen una hernia de disco son la zona lumbar y el cuello.

3 Ciática

El nervio ciático viaja desde la zona lumbar y baja por las piernas. El nervio puede irritarse si hay problemas con la espalda baja, como enfermedad degenerativa del disco, hernia de disco o desalineación. La presión sobre el nervio puede causar síntomas como dolores punzantes, entumecimiento, hormigueo, dolor sordo y otras molestias.

4 Latigazo Cervical

El latigazo cervical es más común en los accidentes automovilísticos por la parte trasera, donde un automóvil te golpea por detrás y hace que tu cabeza se mueva hacia adelante y hacia atrás. La fuerza generada por el movimiento de latigazo puede causar un daño significativo en su cuello. La rigidez y el dolor son síntomas comunes. El latigazo cervical debe tratarse lo antes posible después de un accidente.

5 Dolor miofascial

La fascia es el material en forma de vaina que rodea los músculos. Se pueden producir adherencias en la fascia debido al uso excesivo o lesiones. A veces, los puntos dolorosos pueden sentirse como nudos duros debajo de la piel. El dolor miofascial a menudo causa molestias en otras áreas del cuerpo que no asumiría que están relacionadas con el área del problema.

6 Esguinces y distensiones en la espalda

Hay muchas formas en que la espalda se puede torcer o torcerse. Un esguince involucra los ligamentos que están unidos a los huesos, mientras que una distensión involucra los músculos y / o los tendones. Cualquiera de estas afecciones puede causar dolor significativo y pérdida de movilidad.

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Quiropráctica puede ayudar

Su quiropráctico le ofrecerá diferentes opciones para curar su afección espinal. Estos pueden incluir:

Ajustes

Muchas veces los problemas con su columna vertebral pueden ser mejorado realineando las vértebras. Las lesiones y las afecciones de la columna vertebral a menudo se asocian con una desalineación, donde las vértebras no se sientan una encima de la otra como deberían estar. Un ajuste quiropráctico devuelve suavemente las vértebras a la alineación.

Terapia de Masaje

El masaje es una gran terapia complementaria para los ajustes quiroprácticos. Puede ayudar a relajar los músculos, eliminar adherencias y mejorar la movilidad. También puede ayudar a que sus ajustes de la columna permanezcan en su lugar a medida que avanza en su vida cotidiana.

Ultrasonido

Los tratamientos de ultrasonido son una forma efectiva de estimular los mecanismos de curación de su propio cuerpo sin causar efectos secundarios no deseados. Las ondas de sonido penetran profundamente en los tejidos para crear energía térmica, lo que estimula la circulación y ayuda a la curación.

Obtenga ayuda hoy

Si está luchando con un trastorno de la columna como los mencionados anteriormente, nos encantaría tener la oportunidad de ayudarlo. Nuestro equipo quiropráctico comprende cómo administrar tratamientos seguros y efectivos que no sean invasivos y trabajen juntos para mejorar los resultados de curación.

Comuníquese con nosotros hoy para analizar su afección espinal y programar una cita.


Espuelas de tacón

 

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¿Tienes un dolor agudo en el talón? Cuando das un paso, ¿sientes que un cuchillo te apuñala el talón? Si la respuesta es sí, entonces es posible que tenga un espolón en el talón.

Un espolón calcáneo es un crecimiento degenerativo del hueso en el calcáneo. Si bien el espolón del talón en sí es a veces indoloro, la afección se asocia comúnmente con la fascitis plantar.

  • Las espuelas en el talón no son las que causan dolor
  • Las espuelas se producen en 50-75% de los talones afectados fascitis plantar
  • Los pacientes con espolones en el talón generalmente hablan de un dolor agudo en el talón, que se irradia a la planta del pie.
  • Los síntomas pueden impedir caminar y moverse en general.

Tratamiento

La cirugía puede ser costosa, arriesgada, pero generalmente es innecesaria.

Tiempo de recuperación:

  • Entre 3 y 6 meses o más para volver a las funciones de soporte de peso
  • El tratamiento conservador, por otro lado, se muestra bastante efectivo.
  • El dolor y la irritación experimentados por aproximadamente el 90% de las personas responden bastante bien al tratamiento conservador.

Cuidados en el hogar:

  1. Estire el pie y la pantorrilla constantemente
  2. Hielo en el talón para reducir la hinchazón
  3. Use ortesis personalizadas
  4. Ejercicios enfocados en el fortalecimiento de los músculos de los pies y tobillos.
  5. Pérdida de peso y mejores zapatos si es necesario.

En la Clínica Quiropráctica de Lesiones Personales:

Ajustes de pie:

  • Navicular inferior
  • Cuboide fijado
  • Calcaneo posterior y / o cabeza metatarsiana "caída".
  • Aunque los ajustes pueden ayudar a reducir los síntomas, no restauran la laxitud de la aponeurosis plantar o la pronación excesiva resultante.

Las ortesis personalizadas son compatibles con todos los arcos 3, lo que ayuda a controlar la pronación y protege contra golpes en el talón.

Su proveedor de atención médica y centro ortopédico personalizado puede ofrecer un especial separar en el sitio de inserción de la fascia plantar para reducir la presión.

Conclusiones

El dolor en el talón puede reducirse al ver los patrones de movimiento del pie y el tobillo. Si bien no existe una cura para las espuelas del talón, los ajustes quiroprácticos del pie, las ortesis y el estiramiento en el hogar pueden ayudar.


Tratamiento quiropráctico El Paso, TX Heel Spur

 

 

Blanca, nacida y criada en El Paso, TX, ha sufrido espolones en el talón durante aproximadamente dos años. Como enfermera registrada, sus síntomas afectaron significativamente su capacidad para trabajar y su calidad de vida en general. Decidida a mejorar su salud, Blanca consideró la atención. Sin embargo, una vez que comenzó el tratamiento con el Dr. Alex Jiménez, Blanca experimentó un enorme alivio de las espuelas de sus talones, casi de inmediato. Blanca recomienda encarecidamente la atención quiropráctica con el Dr. Alex Jiménez, ya que es la opción no quirúrgica para tratar las espuelas del talón. Un espolón calcáneo es un residuo de calcio que conduce a una protuberancia ósea en la base del hueso del talón.

Aunque las espuelas en el talón tienden a ser indoloras, pueden provocar dolor en el talón. Generalmente se asocian con fascitis plantar, una inflamación dolorosa de la banda fibrosa de tejido conectivo (fascia plantar) que atraviesa la base del pie y conecta el hueso del talón con la bola del pie. Las espuelas del talón generalmente son provocadas por tensiones en los ligamentos y tendones del pie, estiramiento de la fascia plantar y desgarros repetidos de la membrana que cubre el hueso del talón. Las espuelas en el talón son especialmente comunes entre los atletas.


 

Ortesis

Disfunción del pie puede causar fácilmente un efecto dominó que se extiende hasta la parte posterior. Los pies son la base del cuerpo y cuando hay un problema con la forma en que funcionan, puede hacer que todo el cuerpo se desalinee. La sobrepronación y el exceso de supinación pueden causar una variedad de lesiones y afecciones que afectan no solo los pies y los tobillos, sino también las rodillas, caderas, y de vuelta también.


 

Halitus Limitus Funcional

Desafortunadamente, el hallux limitus funcional todavía se considera un problema de salud poco común que a menudo no se aborda. Los resultados para muchos trastornos diferentes del pie se verán comprometidos si el tratamiento no aborda el hallux limitus funcional. Las anormalidades del pie y la postura tienen una base en la pobre función de estabilización y el mecanismo de molinete de la estructura del pie a través de la fascia plantar.


 

Recursos NCBI

Aunque muchas personas intentan primero tratar su dolor lumbar por sí mismos, una de las mejores y más rápidas formas de tratarlo es a través de aparatos ortopédicos personalizados, que en realidad optimizan el rendimiento de todo el cuerpo, no solo de los pies y la espalda baja. Por ejemplo, la sobrepronación del pie provoca una serie de cambios internos que se extienden hasta la pierna. El fémur puede rotar causando dolor en la cadera e inflamación de la articulación sacroilíaca, lo que provoca dolor de espalda. Otras desalineaciones en el cuerpo causadas por problemas en los pies también pueden provocar dolor crónico en la parte baja de la espalda.

 

De nuevo te doy la bienvenida 👊🏻.

Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, sistemas de entrenamiento y rehabilitación de agilidad y movilidad para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de las ciudades para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel la posibilidad de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y usan la capacidad del cuerpo para alcanzar objetivos medidos específicos, en lugar de introducir productos químicos dañinos, reemplazo de hormonas controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que viva una vida funcional que se cumpla con más energía, una actitud positiva, mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para mantener la forma de vida más saludable.

Con un poco de trabajo, podemos alcanzar una salud óptima juntos, no importa la edad o discapacidad.

Únase a nosotros para mejorar su salud para usted y su familia.

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