Los músicos practican durante horas y horas y comprometen a sus cuerpos con movimientos de tipo repetitivo durante la práctica y las actuaciones.

• Los pianistas se sientan o se ponen de pie ante un piano o un teclado trabajando sus manos y dedos.
• Un clarinete debe mantener su cabeza, cuello y mandíbula en una posición precisa.
• Un guitarrista se sienta o permanece de pie durante largos periodos mientras sostiene una guitarra pesada, mueve sus dedos hacia arriba y hacia abajo en el diapasón mientras mira hacia abajo.
• Un baterista se sienta y trabaja sus piernas, brazos, manos y todo el núcleo.

No es de extrañar que muchos músicos se quejen de dolores de cabeza, migrañas, túnel carpiano, chasquido de mandíbula, entumecimiento en los dedos y dolor de espalda y cuello!

Parte de este dolor puede ser debilitante y dificultarles la realización de sus actividades normales. Muchos viven con dolor crónico.

Hubo un momento en que estas condiciones se consideraban solo una parte de tocar un instrumento y el músico se esforzaba por superar el dolor. Sin embargo, muchos están recurriendo a la quiropráctica y están disfrutando no solo de una vida sin dolor, sino de desempeño mejorado .

La forma en que tocar un instrumento afecta al cuerpo

Algunos médicos comparan a los músicos con atletas: atletas instrumentales. Tienen prácticas muy similares, como practicar durante horas al día para que puedan perfeccionar sus habilidades y destrezas. Y al igual que los atletas, también experimentan ciertas averías dentro del cuerpo.

La postura es una enfermedad común ya que el músico puede pararse o sentarse de cierta manera para tocar su instrumento. Esta actividad prolongada puede provocar desequilibrios en la columna vertebral, la pelvis y otras partes del cuerpo.

Cuando el cuerpo no está en equilibrio, no puede funcionar como debería. Los órganos se ven afectados y otros, el cuerpo puede tratar de adaptarse al desequilibrio que solo exacerba el problema.

Esto se complica aún más cada vez que el músico toca su instrumento, ya que al hacerlo están constantemente trabajando poco y trabajando demasiado ciertos músculos. Esto puede conducir a un mayor desequilibrio.

Los músculos que se trabajan, los que se usan para tocar el instrumento, se vuelven más cortos, más tensos y más fuertes a medida que se forma el tejido cicatricial. Por el contrario, los grupos musculares con poco trabajo permanecen subdesarrollados y se debilitan. Este desequilibrio muscular pone una gran cantidad de estrés en la columna vertebral y otras articulaciones en el cuerpo como los dedos, muñecas y codos

También pueden experimentar lesiones por esfuerzo repetitivo o RSI. Esta afección suele ser bastante dolorosa y se concentra en los tejidos blandos, los nervios, los tendones y los músculos.

Estas áreas pueden llegar a ser dolorosas o inflamadas al realizar actividades repetitivas, presionando contra superficies duras, vibraciones, posiciones sostenidas incómodas y esfuerzos forzados. Esto hace que el cuerpo pierda la alineación, pero también afecta la función del sistema esquelético, el sistema nervioso y el sistema muscular.

Medicina quiropráctica

Los quiroprácticos son muy buenos para los músicos porque pueden evaluar desalineaciones en su columna vertebral y realizar ajustes. Cuando la alineación original correcta se almacena en el cuerpo, comienza a funcionar correctamente. Esto conduce a una disminución del dolor y otros síntomas que pueden experimentarse debido a las largas horas de tocar un instrumento.

Los músicos también se benefician de la quiropráctica porque puede mejorarlos en lo que hacen. Cuando el dolor disminuye o se elimina y los otros síntomas se alivian, es más fácil jugar.

Cuando la columna vertebral está en la alineación adecuada y el cuerpo está equilibrado, el músico experimentará un aumento de energía, sus músculos no se fatigarán tan rápido y sus músculos estarán más relajados. Con todos esos beneficios, no es de extrañar que quiroprácticos y musicos Hacen hermosa música juntos.

Atención quiropráctica: Tratamiento de la migraña.