Cómo la quiropráctica ayuda a mantenerte en movimiento en una línea de ensamblaje

Las líneas de ensamblaje han sido durante mucho tiempo el estándar para los trabajadores de fábricas. Henry Ford comenzó a rodar la pelota en diciembre 1, 1913, cuando creó la primera línea de ensamblaje para producir en masa un automóvil. Los trabajadores se pararon por horas, haciendo las mismas tareas una y otra vez. Aunque Ford tomó medidas para reducir al menos parte del daño, muchos trabajadores de la fábrica todavía se fueron a casa con dolor en la espalda y los pies, migrañas, arcos caídos y lesiones por movimientos repetitivos.

Ahora, más de cien años después, algunas cosas han cambiado. De acuerdo con la Departamento de Trabajo de los Estados Unidos Oficina de Estadísticas Laborales, hubo 1,834,000 puestos de trabajo en líneas de montaje y fabricación en 2014. La tecnología es mejor y algunas tareas se pueden automatizar, lo que facilita el trabajo de algunas personas y, lamentablemente, también elimina algunas.

A pesar de los grandes avances tecnológicos, todavía hay algunas cosas que no han cambiado mucho. Las condiciones de trabajo en muchas fábricas a menudo todavía no son tan saludables como podrían ser. Todavía se requiere que muchos trabajadores permanezcan de pie durante largos períodos de tiempo y realicen movimientos repetitivos durante horas sin descanso. Esto puede provocar lesiones, dolor y ciertas condiciones que pueden causar inmovilidad, rigidez e incluso discapacidad. La buena noticia es que la quiropráctica puede ayudar.

Trabajar en una posición de pie puede ser malo para su salud

Muchos trabajos en la línea de ensamblaje requieren que el trabajador permanezca durante largos períodos de tiempo. Mientras que estar de pie es una postura natural para los humanos y, por sí solo, no representa ningún daño o problema de salud real, trabajando en posición de pie todos los días no son buenos para ti. Puede provocar fatiga muscular, hombros y cuello rígidos, hinchazón de las piernas y los pies, dolor lumbar, venas varicosas, arcos caídos, y dolor en los pies, solo por nombrar algunos.

Otro problema de estar de pie durante períodos prolongados o frecuentes sin interrupciones (como caminar o estirarse) puede hacer que las articulaciones de los pies, las rodillas, las caderas y la columna vertebral se bloqueen o inmovilicen temporalmente. Si el comportamiento continúa, puede causar daño degenerativo, lo que lleva a enfermedades reumáticas porque los ligamentos y los tendones se dañan.

Otros problemas de salud relacionados con la línea de ensamblaje

Salvo lesiones traumáticas debidas a un accidente, trabajar en el entorno de una fábrica puede causar problemas de movilidad, dolor y flexibilidad. los naturaleza del trabajo coloca ciertas demandas en el cuerpo humano que pueden llevar a ciertos tipos de lesiones y condiciones de salud, que incluyen:

• Lesiones por movimientos repetitivos: cuando un trabajador realiza la misma tarea que involucra los mismos movimientos una y otra vez, puede provocar ciertos tipos de lesiones. El túnel carpiano es una lesión común por movimientos repetitivos.
• Sobreesfuerzo: levantar, tirar e incluso ponerse de pie puede afectar el cuerpo, especialmente cuando se hace sin los descansos adecuados. La persona puede tener fatiga muscular, desgarro de músculos y desgarro de tendones.
• Lesiones por movimientos corporales: cuando el trabajador estira, gira, gatea y se dobla constantemente, puede causar problemas en los músculos y las articulaciones.

La quiropráctica puede ayudar a los trabajadores de la línea de montaje

El cuidado quiropráctico puede ayudar a mantener los cuerpos flexibles y ayudar con el rango de movimiento. Es un tratamiento no invasivo muy efectivo para el dolor y también puede ayudar con problemas articulares y musculares. Los tratamientos quiroprácticos regulares pueden ayudarlo a manejar mejor la respuesta de su cuerpo a su entorno de trabajo. También puede deshacer muchos de los efectos nocivos que puede causar ese tipo de trabajo.

Puede disfrutar de más días sin dolor sin cirugías invasivas o medicamentos que lo dejen aturdido, con náuseas o algo peor. Cuando se siente con su quiropráctico, él o ella hablará con usted sobre su historial médico y sobre su estilo de vida actual. Después de una evaluación completa, se le dará un plan de acción que puede incluir cambios en el estilo de vida, cambios en la dieta y suplementos recomendados además de la manipulación espinal. La quiropráctica tiene que ver con el bienestar de todo el cuerpo y eso es lo que lo ayudará a desempeñarse mejor en su trabajo y recuperarse más rápido.

Ayuda quiropráctica eficaz