¿Qué es la técnica de liberación activa de ART?

Los profesionales de la salud con certificación especial utilizan las técnicas de liberación activa, ART, para diagnosticar y tratar las lesiones de tejidos blandos creados por el tejido cicatricial. Este manual, el tratamiento manual, divide las adherencias que limitan el rango normal de movimiento y causan tensión y síntomas dolorosos.

¿Qué es la Técnica de liberación activa (ART)?

Las técnicas de liberación activa (ART) son un tratamiento guía administrado por profesionales de la salud entrenados en estructuras de tejidos blandos del cuerpo humano. El proceso de control de tejidos blandos ART se basa en pruebas científicas de que los músculos, los nervios, los vasos sanguíneos y el tejido conectivo desarrollan adherencias dentro y entre ellos como resultado de diversas lesiones que incluyen: lesiones agudas o repentinas, lesiones acumuladas o crónicas y presión. debido a la mala postura Estas adherencias provocan la alteración del movimiento de las articulaciones o los músculos, lo que genera una gran variedad de signos y síntomas, que incluyen fatiga, dolor y un rango de movimiento reducido, así como sensaciones de hormigueo y entumecimiento.

¿Cuál es la historia del arte?

Michael Leahy, DC, que ahora ejerce en Colorado Springs, Colorado, comenzó a desarrollar ART en 1984. Antes de practicar la atención quiropráctica, el Dr. Leahy fue ingeniero aeronáutico de la Fuerza Aérea de EE. UU. Este trasfondo tecnológico le permitió al Dr. Leahy diseñar estrategias para las lesiones de los tejidos blandos en una nueva perspectiva, convirtiéndose en la técnica de liberación activa. El Dr. Leahy ahora es ampliamente considerado como una de las autoridades de tejidos blandos mejor calificados en los Estados Unidos y en todo el mundo.

¿Cómo es el tratamiento antirretroviral?

Después de que se haya logrado un diagnóstico de acuerdo con un historial médico y una evaluación, el tratamiento puede ser brindado por el profesional de la salud apropiado con experiencia y certificación en la técnica de liberación activa, ART. Debido a que las lesiones de tejidos blandos producidas por el tejido cicatricial no pueden detectarse en una máquina, por ejemplo, rayos X o MRI, o mediante pruebas ortopédicas, el ART es en sí mismo una herramienta de diagnóstico. El profesional de la salud puede determinar dónde están las adherencias y también qué tan intensa es la lesión del tejido blando, solo por contacto.

El TAR generalmente se realiza mediante el contacto directo del médico con la piel del paciente. El profesional localizará el área en la que se trabajará y hará que el individuo mueva activamente una parte del cuerpo o moverá pasivamente la parte del cuerpo para el individuo.

La técnica de liberación activa (ART) es un tratamiento práctico en el que los músculos, la fascia, el ligamento, el tendón, el nervio o la cápsula se mantienen con presión y tensión en el tejido involucrado (no en la piel) en una posición más corta, mientras que la disposición es alargado a través de un rango completo y cómodo de movimiento activo y la fuerza se mantiene durante todo el movimiento. No hay tensión en la piel ni deslizamiento en la epidermis.

La técnica de liberación activa difiere de masaje en el uso del movimiento de la extremidad, o columna vertebral bajo presión y tensión, junto con la atención a los detalles anatómicos y posibles atrapamientos nerviosos en el área. En lugar de tratar una región general, un técnico de la técnica de liberación activa usa sus manos para sentir tejidos dañados o anormales en los músculos, la fascia, los tendones, los ligamentos o los nervios. Las anomalías se presentan con una sensación diferente y afectan el movimiento y la operación en que puede realizar un paciente.

El contacto del profesional de la salud calificado y experimentado, junto con el movimiento del paciente, permite que las adherencias se separen. Los protocolos de terapia, que actualmente ascienden a más de movimientos específicos de 500, son exclusivos de ART o técnicas de liberación activa. Permiten a los profesionales de la salud identificar y corregir los problemas de salud específicos que afectan a cada paciente.

¿Qué es Active Release Techniques (ART)? | Vídeo

¿ART Hurt?

Las técnicas de liberación activa, o ART, van inmediatamente después de la adhesión para romper los tejidos de la cicatriz produciendo los síntomas dolorosos y el mal funcionamiento. Teniendo en cuenta que estos sitios son extremadamente sensibles desde el principio, el tratamiento antirretroviral podría causar algunas molestias descritas por muchos pacientes como un "buen dolor". Sin embargo, la presión o la tensión nunca se aplica más allá de la tolerancia del paciente.

¿Cuánto dura el tratamiento con ART?

La técnica de lanzamiento activo de cada individuo es diferente. En promedio, entre las visitas 2 a 6, cada una con una duración de aproximadamente 15 a 30 minutos, son necesarias para la corrección de problemas de tejidos blandos. Los factores que afectan este rango incluyen la intensidad del problema de salud, la voluntad del individuo de participar en su tratamiento y el estado general de salud del paciente. Los pacientes deben tener un papel activo en su recuperación para ayudar a reducir las posibilidades de recurrencia. Esto puede implicar el fortalecimiento de un determinado tejido o la alteración de ciertas actividades físicas.

El TAR es considerado uno de los mejores y más exitosos tratamientos para lesiones de tejidos blandos. Sin embargo, como cualquier otra terapia, ART no puede arreglar todo. Si no se observa una mejoría significativa a lo largo del curso del tratamiento, se considerarán otras opciones de tratamiento para resolver completamente las lesiones o condiciones del paciente. Por lo general, los profesionales de la salud no alentarán las sesiones continuas si no se observa una mejoría dentro de un número específico de visitas.

¿Quién puede beneficiarse de ART?

Cualquiera que tenga dolor debido a una lesión en los tejidos blandos puede beneficiarse de la técnica de liberación activa. ART se utiliza en un entorno clínico en atletas profesionales y olímpicos, oficinistas, trabajadores, amas de casa, atletas jóvenes, además de muchos otros. Todos estos individuos tienen en común sus patrones de movimiento alterados, pero su mecanismo o disparador a menudo difiere. El ART efectivamente cura los músculos, tendones y ligamentos de todo el cuerpo que están muy congestionados con tejido cicatricial al liberar su capacidad de funcionar y de ese modo disminuir el dolor y otros síntomas dolorosos.

Las técnicas de liberación activa también pueden ser efectivas en el tratamiento de los atrapamientos del nervio plantar en los que un nervio se enreda en un tejido cicatricial y ejerce presión o tensión durante posiciones o movimientos específicos. A través del entrenamiento extenso de un proveedor de atención médica, se les enseña dónde es probable que estén atrapados los nervios y cuál es la mejor manera de reducir las adherencias. Esto proporciona a las personas que sufren de ciática, síndrome del túnel carpiano y otros atrapamientos de nervios periféricos una solución rápida y sin esfuerzo para sus quejas. Las terapias paliativas como ART deben investigarse antes de que una persona haya decidido que no puede tratarse adecuadamente debido a su salud y bienestar actual. Si se trata de una estructura de tejido blando que está causando su dolor, lo más probable es que se solucione.

¿Cómo ayuda ART?

La técnica de liberación activa promueve una curación más rápida, la recuperación de la función normal del tejido y también puede prevenir futuras lesiones. Para el atleta, les permitirá entrenar mejor y con más frecuencia. Para el empleado, puede mantenerlos libres de lesiones si se usa como terapia preventiva.

El tejido anormal, o el tejido cicatricial, puede pasar desapercibido para un atleta y para el empleado de la oficina y puede manifestarse como una lesión. Los síntomas de tejido dañado incluyen endurecimiento y acortamiento del músculo. Lo que antes era simple podría convertirse en una tarea rutinaria, por ejemplo, una rotación más rígida del swing de golf o pelear para llegar al cinturón de seguridad. La reducción de la movilidad, el rango de movimiento limitado, la biomecánica deficiente, la compensación excesiva a lo largo de otras partes del cuerpo y la pérdida de fuerza podrían identificarse y ajustarse con ART. Muchas veces, un paciente no entenderá por qué se acumula tejido cicatrizal hasta que sea demasiado tarde. No es necesaria ninguna lesión aparente para que esto suceda.

Posiblemente un dolor de banda IT se remonta a alguna cadera disfuncional. Las sensaciones de hormigueo o entumecimiento en la mano pueden ser desde un insulto constante al nervio debido a la mala configuración del escritorio de la computadora junto con la postura del hombro, el cuello y el antebrazo, lo que hace que el nervio quede atrapado en el brazo o el cuello; ni siquiera tiene que desarrollarse en tu mano.

¿Cómo ART mejora el rendimiento?

El rendimiento de casi cualquier actividad, como golf, mecanografía, caminar o correr, podría mejorarse considerablemente con la técnica de liberación activa, o ART, al restaurar la función y el movimiento muscular adecuados para permitir que todo el cuerpo funcione a su nivel más eficiente. Las adherencias crean resistencia y tensión que requieren energía y esfuerzo adicionales para lograr un movimiento deseado. Los tiempos de reacción también pueden mejorarse a medida que se mejora la función muscular.

¿Quién puede proporcionar la técnica de liberación activa?

Solo profesionales de la salud certificados en técnicas de lanzamiento activo, como quiroprácticos o fisioterapeutas, pueden brindar tratamiento de manera eficiente. Lamentablemente, hay varias personas que afirman que proporcionan ART, pero que realmente no reciben la capacitación necesaria para brindar una terapia segura y eficiente. Es esencial encontrar un profesional de la salud calificado y experimentado en ART.

Información del Dr. Alex Jiménez

La técnica de liberación activa es un tipo de terapia de tejidos blandos que ayuda a aliviar los músculos tensos y los puntos gatillo de los nervios, reduciendo enormemente el estrés en las articulaciones y los dolores musculares. Aliviar la rigidez muscular y los puntos gatillo puede hacer una gran diferencia para mejorar la salud y el bienestar en general. Además, la técnica de liberación activa, o ART, puede ayudar a activar los músculos que pueden haberse apagado debido a un traumatismo debido a una lesión o una condición agravada. El tratamiento antirretroviral se utiliza principalmente para tratar problemas de salud que afectan los músculos, la fascia, los tendones, los ligamentos e incluso los nervios, lo que contribuye a la formación de tejido cicatrizal, distensiones y esguinces, así como dolor e inflamación.

El alcance de nuestra información se limita a la quiropráctica, así como a las lesiones y afecciones de la columna vertebral. Para discutir el tema, no dude en preguntar al Dr. Jimenez o contáctenos en 915-850-0900 .

Comisariada por el Dr. Alex Jiménez

Temas Adicionales: Ciática

Ciática se conoce médicamente como una colección de síntomas, en lugar de una sola lesión y / o condición. Los síntomas del dolor del nervio ciático o ciática pueden variar en frecuencia e intensidad; sin embargo, se describe con más frecuencia como un dolor repentino, agudo (con forma de cuchilla) o eléctrico que irradia desde la parte baja de las nalgas, caderas, muslos y piernas en el pie. Otros síntomas de la ciática pueden incluir, sensación de hormigueo o ardor, entumecimiento y debilidad a lo largo del nervio ciático. La ciática con mayor frecuencia afecta a personas de entre las edades de 30 y 50 años. A menudo puede desarrollarse como resultado de la degeneración de la columna vertebral debido a la edad, sin embargo, la compresión e irritación del nervio ciático causado por un abultamiento o hernia de disco, entre otros problemas de salud espinal, también puede causar dolor en el nervio ciático.