La columna vertebral se divide en tres partes diferentes: el cuello o la columna cervical, la parte superior de la espalda o la columna dorsaly la parte inferior de la espalda o la columna lumbar. Cada región de la columna vertebral tiene su propia función y habilidades. La columna vertebral inferior te ayuda a levantar objetos pesados ​​porque es elástica. El cuello también está diseñado para ofrecer flexibilidad, pero la parte superior de la columna vertebral está diseñada para brindar estabilidad y también es esencial para sostener el cuerpo.

 

Todas sus costillas se extienden desde la columna torácica. Si bien estas costillas ayudan a crear una jaula que protege la mayoría de sus órganos, si la columna torácica está dañada, puede causar dolor y malestar en el área del hombro y la espalda. Para poder obtener el mejor y más efectivo tratamiento para su dolor de espalda superior (también conocido como dolor de espalda medio), primero debe comprender lo que puede estar causándole. Un profesional de la salud, como un quiropráctico, puede ayudarlo a darse cuenta, pero estas son algunas de las causas más comunes de dolor de espalda superior.

 

Causas del dolor de espalda superior

 

Postura pobre: Sentarse con la espalda redondeada y los hombros encorvados puede ejercer demasiada presión sobre los músculos de la parte superior y media de la espalda. Debido a que muchos empleados de oficina pasan sus días de trabajo sentados frente a la computadora, la mala postura se considera una de las principales causas de dolor en la parte superior de la espalda. Especialmente cuando estás en tu escritorio durante tantas horas al día, es fácil caer en la mala costumbre de no sentarse correctamente.

 

Levantamiento incorrecto: Para proteger su columna cuando elija levantar algo, también debe usar la mecánica corporal correcta. No usar la forma adecuada para levantar objetos puede causar lesiones y provocar dolor en la parte superior de la espalda.

 

Llevando una mochila pesada:Cualquiera que use una mochila pesada puede correr el riesgo de lesionarse la espalda. Una mochila sobrecargada puede ser dañina para la columna, pero lo más importante es que no usar la mochila correctamente (p. ej., usar solo una correa) puede causar más daño.

 

Trauma / lesión: Los eventos traumáticos, como los accidentes automovilísticos, pueden causar dolor en la parte superior de la espalda como resultado de varios factores. Es posible sufrir una fractura en las vértebras de la columna o parte de sus vértebras puede presionar un nervio espinal, lo que puede provocar dolor.

 

Infección:Incluso un absceso paraespinal o un absceso epidural espinal pueden comprimir la médula espinal o los nervios espinales y causar dolor en la parte superior de la espalda, según la región afectada de la columna.

 

Osteoporosis: Esta es una afección que afecta los huesos, también es posible que no comprenda que tiene osteoporosis hasta que experimente una fractura vertebral (p. Ej., Fractura por compresión espinal). La osteoporosis puede debilitar sus huesos, lo que los hace más propensos a las fracturas y menos propensos a soportar su peso. Puede desarrollar dolor en la parte superior de la espalda si tiene osteoporosis en la columna torácica. Las vértebras debilitadas tampoco son compatibles con el peso de su cuerpo, por lo que los tendones, ligamentos y músculos necesitan trabajar más para compensar esa vértebra. Esto puede provocar esguince, tensión o fatiga muscular, así como dolor en la parte superior de la espalda, entre otros síntomas. En caso de tener una fractura o fracturas debido a la osteoporosis, es probable que desarrolle una vuelta redonda desde una mala postura.

 

Cifosis: Cuando se mira desde un lado, se supone que su columna se curva en el área de la espalda superior (columna torácica); esa curva se llama curva cifótica o cifosis. Sin embargo, puede comenzar a curvarse demasiado, lo que se conoce como cifosis problemática. Diversas afecciones, como la osteoporosis, pueden causar cifosis en la columna torácica, lo que produce dolor en la parte superior de la espalda.

 

Escoliosis: La escoliosis causa una curvatura lateral inusual de la columna vertebral. Puede hacer que su columna parezca una "S" o una "C" cuando se ve desde atrás. Si su columna vertebral se curva hacia la izquierda o hacia la derecha en la parte superior de la espalda (columna dorsal), entonces puede tener dolor debido a la forma en que la curva afecta los nervios espinales, los músculos y otros tejidos blandos.

 

Otras condiciones: El dolor en la parte superior de la espalda puede desarrollarse junto con otras afecciones médicas no relacionadas con la columna vertebral. Por ejemplo:

 

• Reflujo ácido (GERD)
• Úlcera
• Condiciones cardíacas, como angina

 

Estructura anatómica y dolor de espalda superior

 

La parte superior de la espalda, o la columna torácica, es significativamente más estable en comparación con el cuello, la columna cervical y la parte baja de la espalda o la columna lumbar. No se mueve tan lejos como las otras regiones de la columna vertebral, ya que una de sus funciones más importantes es proteger los órganos internos en el pecho. Lo hace junto con las costillas, que están unidas a las vértebras en la columna torácica.

 

Sin embargo, la columna dorsal es menos propensa a padecer problemas de disco intervertebral y problemas en las articulaciones que comúnmente afectan el cuello y la zona lumbar. Es mucho menos común, aunque eso no implica que no pueda tener un disco herniado que le cause dolor en la parte superior de la espalda. Es menos frecuente tener problemas de salud espinal en la columna torácica. El cuello y la parte baja de la espalda se mueven mucho más en comparación con la parte superior de la espalda, por lo tanto, los discos y las articulaciones pueden desgastarse antes por el uso excesivo y el mal uso.

 

Cuidados quiroprácticos para el dolor de espalda superior

 

Aunque es menos común que el dolor lumbar, por ejemplo, muchas personas visitarán la oficina de un quiropráctico en busca de alivio para el dolor de la parte superior de la espalda. Trabajando con un médico de quiropráctica altamente calificado, los pacientes pueden encontrar alivio de su dolor de espalda superior. En una oficina de quiropráctica, los términos de un tratamiento están en el paciente.

 

Dado que muchos problemas de la columna torácica también consisten en problemas de columna cervical o lumbar, un médico de quiropráctica puede evaluar y tratar las tres regiones con éxito. La herniación de los discos de la columna superior e inferior es común debido a la versatilidad de estas dos regiones. Sin embargo, si el dolor está en la parte superior de la parte media de la espalda, la razón más frecuente no es por deslizamiento, sino más bien por una lesión o mala postura.

 

Cuando un individuo ha tenido una mala postura durante muchos años, su columna torácica puede acostumbrarse a que la jale hacia adelante y los músculos de soporte que la rodean pueden debilitarse. El dolor a menudo puede aumentar o empeorar por el tirón continuo debido a la mala postura. Un quiropráctico puede ayudar a desarrollar un programa de tratamiento que consiste en restaurar cuidadosamente la alineación original de la columna para mejorar la postura.

 

Información del Dr. Alex Jiménez

El dolor de cuello y espalda son algunos de los problemas de salud más comunes tratados en una oficina de quiropráctica. Aunque es raro, sin embargo, también se puede desarrollar dolor en la parte superior de la espalda como resultado de algunas de las causas prevalentes detrás de los problemas de la columna cervical y lumbar. La columna torácica es la región más estable de la columna vertebral. Debido a que la caja torácica está unida a las vértebras de la columna torácica, el área superior de la espalda del cuerpo humano debe funcionar de manera eficiente para soportar el peso del cuerpo. La atención quiropráctica puede ayudar a restaurar cuidadosamente la alineación original de la columna torácica, ayudando a disminuir el dolor de la parte superior de la espalda y otros síntomas.

 

Si alguien se lastima durante un accidente automovilístico, los músculos de la parte superior de la espalda pueden no ser lo suficientemente fuertes como para ofrecer un soporte adecuado para el cuerpo. El estiramiento excesivo de los músculos significativos puede provocar dolor intenso y puede provocar que las vértebras de la parte superior de la espalda se salgan de su lugar. Si sufres de dolor de espalda superior, acércate a una oficina de quiropráctica. Encontrar alivio para el dolor de la parte superior de la espalda es un paseo sin largos formularios de seguro para completar o citas extrañas para recordar. El alcance de nuestra información se limita a la quiropráctica, así como a las lesiones y afecciones de la columna vertebral. Para discutir el tema, no dude en preguntar al Dr. Jimenez o contáctenos en 915-850-0900 .

 

Comisariada por el Dr. Alex Jiménez

 

 

Temas adicionales: Dolor de espalda

 

Según las estadísticas, aproximadamente 80% de las personas experimentarán síntomas de dolor de espalda al menos una vez durante toda su vida. El dolor de espalda es una queja común que puede resultar debido a una variedad de lesiones y / o condiciones. Muchas veces, la degeneración natural de la columna vertebral con la edad puede causar dolor de espalda. Discos herniados ocurre cuando el centro blando y gelatinoso de un disco intervertebral empuja a través de una rasgadura en el anillo externo circundante del cartílago, comprimiendo e irritando las raíces nerviosas. Las hernias de disco ocurren con mayor frecuencia a lo largo de la parte baja de la espalda o la columna lumbar, pero también pueden ocurrir a lo largo de la columna cervical o el cuello. El choque de los nervios que se encuentran en la zona lumbar debido a una lesión y / o una condición agravada puede provocar síntomas de ciática.

 

TEMA EXTRA IMPORTANTE: Tratamiento del dolor de espalda Atención quiropráctica

 

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