Equipo Quiropráctico de El Paso
Espero que hayan disfrutado de nuestras publicaciones en varios temas relacionados con la salud, la nutrición y las lesiones. Por favor, no dude en llamarnos o llamarme si tiene preguntas cuando surja la necesidad de buscar atención. Llame a la oficina oa mí mismo. Oficina 915-850-0900 - Móvil 915-540-8444 Saludos. Dr. J

El magnesio Aceite de masaje para la recuperación post-entrenamiento

La deficiencia de magnesio, que es particularmente frecuente en las personas que hacen mucho ejercicio, puede provocar actuaciones que sufren y hacen que la recuperación sea menos eficaz. aceite de magnesio, masajeada directamente en la piel puede ayudar a aliviar la fatiga muscular y aumentar la desintoxicación, y podría ser más eficaz que tomar el mineral en forma de cápsula.

El magnesio es un mineral estrés que revienta y anti-inflamatoria que es esencial para la regeneración celular, el equilibrio emocional, la eliminación de toxinas y la función muscular óptimo. Se vende como un suplemento dietético, pero es menos conocido para la aplicación transcutánea.

Sin embargo, los beneficios del magnesio para aliviar los calambres, la fatiga muscular y el estrés podrían aumentar considerablemente si se aplica directamente sobre la piel mediante masajes, hasta 10 o 12 veces según la Universidad de Cardiff.

La utilización de aceite de magnesio para la aptitud

aceite de magnesio, mejor absorbido que el suplemento oral, es una forma de cloruro de magnesio extraído de agua de mar. Se puede comprar en las tiendas de alimentos orgánicos o de salud. Busque 100 por ciento los aceites naturales de origen comprobado que son sin diluir y sin procesar.

aceite de magnesio se puso a prueba en un estudio realizado por el Dr. Marie Perez Siscar en el centro Thalacap Catalogne en Banyuls sur Mer, Francia, en 2016, 85 en los clientes de spa (mujeres y hombres 55 30) 37 83 años de edad a los viejos.

Los participantes se les administró con aceite de magnesio marino por la aplicación cutánea a través de masaje general o aplicarse bajo una capa de fango del mar en las zonas afectadas. Después del tratamiento, 97.7 por ciento de los participantes notó un efecto de alivio del dolor, y 29.4 por ciento informó de un resultado inmediato (en la hora después de la aplicación). Además, 66.6 por ciento se dio cuenta de que los calambres durante la noche desaparecieron de la primera aplicación.

El consejo médico se debe buscar en el caso de reacciones tales como manchas rojas en la piel o picazón. En general, se recomienda una prueba de la mancha, por pulverización el producto en un pequeño parche de prueba de piel antes de su uso posterior.

aceite de magnesio no se recomienda para las personas que toman medicamentos para enfermedades del corazón. Los niños de años-5 6 ancianas y embarazadas pueden utilizar el aceite de magnesio en las piernas diluidas con 50 por ciento de agua.

El alcance de nuestra información se limita a las lesiones y las condiciones quiroprácticos y espinales. Para discutir las opciones en la materia, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900

Los temas adicionales: Rendimiento quiropráctica y el Athletic

El cuidado quiropráctico es una opción de tratamiento popular, alternativa que se centra en el diagnóstico, tratamiento y prevención de lesiones y / o condiciones asociadas al sistema músculo-esquelético y nervioso, principalmente la columna. Muchos atletas, y civiles, buscar atención quiropráctica para restaurar su salud natural y, sin embargo, la quiropráctica ha demostrado beneficiar a los atletas mediante el aumento de su rendimiento deportivo.

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La información aquí contenida en "El magnesio Aceite de masaje para la recuperación post-entrenamiento" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia, y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado. .

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Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.

Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez DC o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

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Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas y jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de la ciudad para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel la posibilidad de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y utilizan la capacidad del cuerpo para lograr objetivos específicos medidos, en lugar de introducir sustancias químicas nocivas, reemplazo hormonal controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que vivas una vida funcional que se satisfaga con más energía, una actitud positiva, un mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para que mantengan la forma de vida más saludable.

Con un poco de trabajo, podemos alcanzar una salud óptima juntos, no importa la edad o discapacidad.

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