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Jet Lag un lastre para los jugadores de béisbol Pro

 

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Saltarse a través del tiempo Zonas algo más que agotador para los jugadores de béisbol Pro:

 

El desfase horario que resulta de hecho puede perjudicar su rendimiento en el campo, sugiere un estudio reciente.

Los investigadores analizaron los datos de más de juegos de Grandes Ligas 40,000 tocado durante años 20. La conclusión: el jet lag puede tener un impacto significativo en los jugadores.

Los investigadores de la Universidad de Northwestern dijeron que encontraron que el jet lag se desaceleró la base de funcionamiento de los equipos locales, pero no los equipos visitantes. Y ambos lanzadores casa y fuera rindieron más cuadrangulares cuando jet-lag.

“El jet lag hace poner en peligro el rendimiento de los jugadores de las Grandes Ligas. Los efectos negativos del jet lag que encontramos son sutiles, pero son detectables y significativo. Y de que se produzcan tanto en ataque y defensa y para los equipos en casa ya domicilio, a menudo de manera sorprendente,”el líder del estudio Ravi Allada, un experto en ritmos circadianos, dijo en un comunicado de prensa de la universidad.

Los investigadores también encontraron que los efectos negativos del jet lag eran generalmente más fuerte cuando los equipos viajaron hacia el este en lugar de hacia el oeste.

“Este es un argumento fuerte que el efecto se debe a que el reloj circadiano, no el propio viaje,” dijo Allada.

Lo que esto significa es que el reloj corporal interno 24 horas jugadores cae fuera de sincronía con el ciclo de luz solar, explican los autores del estudio.

Los hallazgos sugieren - pero no prueban - que los jefes de equipo deben prestar mucha atención a los relojes biológicos de sus jugadores. E incluso considerar el envío de lanzadores por delante del resto del equipo para los próximos juegos, agregaron los investigadores.

“Si yo fuera un gestor de béisbol y mi equipo estaba viajando a través de zonas de tiempo - ya sea para el hogar o fuera - yo envío mi primer lanzador de partida de un día o dos por delante, así que se podía ajustar su reloj para el medio ambiente local”, dijo Allada.

El estudio fue publicada en enero de 23 en el Actas de la Academia Nacional de Ciencias.

FUENTE: Universidad de Northwestern, comunicado de prensa, enero 23, 2017

Las noticias se escriben y proporcionados por HealthDay y no reflejan la política federal, los puntos de vista de MedlinePlus, la Biblioteca Nacional de Medicina de los Institutos Nacionales de Salud, o el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos.

 

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