No Cuello curvatura protegerte en un accidente de coche?

¿La curvatura de la columna cervical juega un factor determinante en la gravedad de las lesiones sufridas en un accidente de vehículo de motor?

Nos preguntamos Quiropráctica Biofísica, Dr. Harrison Escritura para comentar en este tema.

Desafortunadamente, muchas personas pueden relacionarse con haber estado involucradas en un accidente automovilístico o una colisión de vehículos motorizados (MVC) en algún momento de sus vidas. Ya sea que se trate de un accidente mayor o menor, los MVC no son divertidos y pueden causar una variedad de lesiones menores a graves a las personas en los vehículos. Estas lesiones se conocen común y colectivamente como "lesiones por latigazo cervical". Las implicaciones financieras de un MVC, así como la interrupción de su rutina diaria debido al latigazo cervical también son otros perjuicios importantes de los accidentes automovilísticos de los que puede llevar años recuperarse.

Con más conductores distraídos enviando mensajes de texto y hablando por teléfono, los MVC están en aumento, lo que hace que las carreteras sean mucho más peligrosas. Si bien no podemos controlar el comportamiento de otras personas, ciertamente podemos conducir con más cautela y a la defensiva para evitar tener un accidente automovilístico. Desafortunadamente, los MVC ocurren a pesar de nuestros mejores esfuerzos, por lo que estar preparado y tener un plan en mente es clave para recuperarse rápidamente y volver a ponerse de pie.

Los accidentes automovilísticos más serios significan lesiones más serias, que van desde cortes y moretones hasta huesos rotos, daño cerebral e incluso la muerte. Sin embargo, al principio, los MVC menos serios pueden no parecer un gran problema, ya que las víctimas a menudo se alejan sin un rasguño, creyendo que han escapado ilesos del accidente. Otros solo pueden quejarse de un ligero dolor de cabeza, dolor de cuello, cuello rígido o torcido mientras recurren a analgésicos de venta libre o usan un collarín para ayudarlos con su recuperación, algo que está lejos de abordar la verdadera causa del dolor. lesión.

Lo que la mayoría de los legos (e incluso muchos médicos) no se dan cuenta es hasta qué punto el LORDOIS CERVICAL (curvatura lateral del cuello) juega un papel en ambos: 1) el alcance de la lesión inicial del ocupante ( s) y 2) el dolor a largo plazo y el sufrimiento de lesiones por latigazo cervical a los ocupantes. Además, la propia MVC dañará la lordosis cervical.

1. En cuanto a la extensión de la lesión inicial, los investigadores han encontrado que tener una lordosis cervical bien conservado en realidad previene el daño de tejido del cuello a la sensible ligaments.1 columna cervical En la figura en la parte superior, la imagen de la derecha muestra lo que una curva cervical normal se ve como cuando visto desde el lado y la persona que se enfrenta a la derecha. Por el contrario, los mismos investigadores identificaron que enderezó curvas cervical y, peor aún, invertidas (cifosis) curvas cervicales predispuesto a lesiones de tejidos columna cervical más graves debido a las fuerzas más extremas que actúan sobre el cuello durante exactamente las mismas circunstancias MVC. Las radiografías anteriores en el extremo izquierdo y las curvas del cuello anormales muestran medio, donde es probable que produzca una lesión más grave a la persona en caso de que se involucren en un MVC.

Por lo tanto, si ya tiene una curvatura cervical anormal antes de cualquier MVC, le conviene rehabilitar la forma y la cantidad de su lordosis cervical. Si no lo hace, corre un mayor riesgo de sufrir lesiones más graves si se ve involucrado en un MVC.

2. En términos de largo plazo del dolor y el sufrimiento, varios estudios de investigación han identificado que los pacientes que sufren lesiones por latigazo largo plazo y el sufrimiento son, de hecho, los que tienen la lordosis cervical anormal. Enderezado, curvas S, y Invertida curvaturas cervicales se han encontrado para predisponer a las siguientes condiciones después de MVC.

• Dolor y rigidez en el cuello,
• dolores de cabeza,
• Dolor en el brazo,
• SÃntomas de salida torácica,
• Mareos,
• Falta de concentración,
• Artritis degenerativa en la columna cervical,
• Herinaciones discales.

Lo que muchos sujetos lesionados por latigazo cervical no se dan cuenta es que un ligero dolor de cabeza o de cuello es un verdadero signo de una lesión mucho más grave en la lordosis cervical y los tejidos subyacentes del cuello. Los desalineamientos de la columna como resultado de la sacudida repentina de la MVC pueden manifestarse de inmediato o no manifestarse en absoluto durante un largo período de tiempo. Pero esto no significa que la columna esté sana o que no haya sufrido ninguna lesión.

El hecho es que las MVC dañan estadísticamente la forma de su lordosis cervical. Los investigadores de Chiropractic BioPhysics han identificado que el paciente promedio expuesto a una MVC perderá 10 grados de su lordosis cervical, desarrollará una cifosis cervical media y tendrá una mayor postura de la cabeza hacia adelante como resultado de la MVC.

Una curvatura cervical desalineada como resultado de una MVC es una condición de salud grave. Las curvas cervicales alteradas causarán interferencia nerviosa, un obstáculo para la energía nerviosa crítica que es responsable de cada función de nuestros órganos y cada movimiento de nuestras extremidades. Ignorar la desalineación de la columna cervical puede manifestarse en dolor e incomodidad, fatiga, trastornos del sueño, disfunción de órganos, depresión y, finalmente, enfermedades.

Si ha tenido un accidente automovilístico menor o mayor, consulte a un quiropráctico de atención correctiva de inmediato para una evaluación completa de la salud de su columna, incluso si no siente ninguna molestia. Una pequeña desalineación solo puede empeorar con el tiempo, por lo que tratar esta lesión rápidamente puede significar un tiempo de recuperación más rápido y menos problemas de salud en el futuro.

Los métodos correctivos que usan procedimientos y dispositivos de tracción de extensión de Chiropractic BioPhysics® o CBP® Technique son los únicos métodos basados ​​en evidencia real que han demostrado mejorar estadística y clínicamente la cantidad de lordosis cervical sin el uso de cirugía. Esto ha sido documentado en varios ensayos clínicos e informes de casos.8-11 Otros métodos conservadores pueden restaurar la lordosis cervical en casos seleccionados, pero estos nunca han sido probados en ensayos clínicos y, por lo tanto, son, en el mejor de los casos, impredecibles. Si sufres de una lordosis cervical alterada como consecuencia de una MVC, utiliza los procedimientos que verdaderamente estén respaldados científicamente.

Tratamientos quiroprácticos para Whiplash

 

 

 

 

Debido a que cada caso individual de latigazo cervical es diferente, no es posible generalizar sobre el tratamiento de latigazo quiropráctica.

Ver lo que está latigazo cervical?

El tratamiento quiropráctico apropiado es único para cada lesión de latigazo y se dirige a las disfunciones primarias detectadas durante el examen quiropráctica.

Sin embargo, los quiroprácticos emplean comúnmente diferentes tratamientos quiroprácticos para el latigazo cervical, a menudo incluyendo:

• Manipulación
• La relajación muscular y / o estimulación
• diversos ejercicios
• cambios ergonómicos y estilo de vida.

En este artículo se explica cuándo, por qué y cómo los quiroprácticos pueden emplear estos tratamientos latigazo cervical para el dolor de cuello, dolor de hombros, dolor de espalda y otros síntomas relacionados.
La manipulación quiropráctica para el latigazo cervical

El tratamiento latigazo cervical primario para disfunción de la articulación, la manipulación espinal implica el quiropráctico moviendo suavemente la articulación implicada en la dirección en la que está restringido.

También conocido como un ajuste quiropráctico, la manipulación espinal puede implicar la aplicación de un corto de empuje en esa dirección. En muchos casos, en lugar de un empuje, un movimiento de movilización lenta es utilizado por el quiropráctico.

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Relajación muscular o la estimulación como tratamientos de latigazo cervical

Más quiropráctica Info:

• El tratamiento quiropráctico
• La descompresión espinal
• Selección de un quiropráctico

tratamiento latigazo cervical primario del quiropráctico para la disfunción relacionados con los músculos, la relajación muscular y / o estimulación consisten en tramos suaves para el músculo que tiene una tensión excesiva o repetidas contracciones del músculo que se inhibe.

Si el músculo es muy apretado, un tramo más vigoroso puede ser aplicado por el quiropráctico. técnicas suaves de presión del dedo se pueden aplicar a los puntos gatillo para aliviar el dolor asociado con los músculos tensos.

Ejercicios McKenzie y estabilización / sensoriomotoras Actividades

 

 

 

 

 

Quiroprácticos pueden emplear diferentes tipos de ejercicios, incluyendo exercisesand / o estabilización y sensoriomotoras ejercicios de McKenzie, para ayudar a tratar los pacientes con lesiones de latigazo cervical.

McKenzie ejercicios están diseñados específicamente para reducir el trastorno de disco relacionada con una lesión de latigazo cervical. Consisten en movimientos simples que se hacen inicialmente en la oficina, pero hacen una fácil transición a los cuidados en casa. McKenzie ejercicios también ayudan al paciente a tomar un papel activo en su propia recuperación
enfoques de estabilización y de ejercicio sensoriomotoras están diseñadas para corregir los patrones de movimiento defectuosos en las actividades de rutina y la vida cotidiana. Dicho tratamiento latigazo cervical entrena al sistema nervioso para coordinar mejor los patrones de movimiento y control, y mejora la capacidad de los músculos del cuello para mantener la estabilidad del cuello.

Estos ejercicios están diseñados para ayudar en un gran trauma, como una caída o latigazo cervical en un accidente de vehículo de motor, o en “micro trauma” de las cosas simples, como ser empujado en una multitud, la práctica de deportes o la realización de trabajos en el trabajo o en el hogar que requieren esfuerzo físico.

Consejos quiropráctica en ergonómica y Cambios en el Estilo

Estas sugerencias para el tratamiento del latigazo cervical enfatizan las mejoras para realizar las actividades cotidianas con una tensión mínima para el cuerpo. El consejo quiropráctico aborda los factores en el trabajo, el hogar o las actividades recreativas de un individuo que perpetúan las disfunciones que resultan del accidente por latigazo cervical.

Además, los profesionales de la columna vertebral en la clínica quiropráctica pueden enseñar al paciente mejor “uso de uno mismo” y, en caso de reducción de estrés, métodos necesarios para ayudar a los problemas quiroprácticos.

Tratamiento latigazo en atención quiropráctica

 

 

 

 

 

El plan de tratamiento latigazo cervical desarrollado por el quiropráctico para cada problema específico puede incluir uno o más de estos enfoques y puede involucrar a otros también.
Ver la manipulación quiropráctica de la columna cervical

Además de su plan de tratamiento latigazo cervical, el médico de la quiropráctica puede dar una referencia a otro profesional de la salud, como por ejemplo un médico especialista, si se considera apropiado.

Investigar y localizar los quiroprácticos en su área que pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda y cuello.

 

Latigazo cervical: Estándar Más de dolor de cuello

“WHIPLASH, UNA LESION DE TEJIDOS BLANDOS EN EL CUELLO, también se llama esguince de cuello o torcedura de cuello. Se caracteriza por una colección de síntomas que ocurren después de un daño en el cuello, generalmente debido a una extensión y flexión repentinas”, según los Institutos Nacionales de Salud.1

Aproximadamente dos tercios de las personas involucradas en accidentes de vehículos de motor se desarrollan síntomas de latigazo cervical. Los síntomas por lo general no se desarrollan hasta dos a 48 horas después de la lesión. Latigazo cervical también puede ocurrir debido a caídas, lesiones deportivas, accidentes de trabajo y otros incidentes.

Los pacientes con lesión de latigazo cervical pueden quejarse de dolor y rigidez en el cuello, que se extiende en los hombros y los brazos, la espalda superior y hasta la parte superior del pecho. Dos tercios de los pacientes sufren de dolores de cabeza, especialmente en la base del cráneo. Los pacientes también pueden experimentar mareos, dificultad para tragar, náuseas e incluso visión borrosa después de la lesión, pero estos síntomas tienden a resolver rápidamente.

Según Marshall, entre el 45 y el 85 por ciento de las personas que sufren una lesión por latigazo cervical tienen los síntomas cinco años después del accidente, y el 82 por ciento tuvo un enderezamiento o inversión de la curvatura cervical.2 “Muchos autores consideran que un enderezamiento o inversión de la curvatura cervical normal curvatura lordótica como uno de los cambios más significativos de una lesión por latigazo cervical”. 3

“La lesión inicial se debe al daño de los músculos cervicales, ligamentos, discos, vasos sanguÃneos y nervios. La lesión real de los tejidos blandos ocurre tan rápidamente que los reflejos musculares protectores normales no pueden responder a tiempo para disminuir o prevenir la lesión”, según un informe de caso de 2006 en el Journal of the American Chiropractic Association.3

El diagnostico

Para diagnosticar el latigazo cervical, un DC primero debe tomar un historial completo de la lesión y el historial médico previo del paciente. Las condiciones preexistentes, como la artritis, pueden aumentar la gravedad del latigazo cervical. El CD debe realizar al paciente un examen físico en profundidad con especial atención al sistema neuromusculoesquelético.

De manera similar a preguntar sobre lesiones por latigazo cervical en accidentes automovilísticos, los DC deben hacer preguntas al paciente que revelen los detalles de un incidente relacionado con los deportes. Los CD deben preguntar a los pacientes con lesiones por accidentes vehiculares: "¿De dónde fue el impacto?" ¿Se estaba mudando en ese momento? ¿Llevabas puesto el cinturón de seguridad? ¿Qué tipo de cinturón de seguridad? ¿Estabas preparado para el impacto? ¿Golpeaste algo en el vehículo? ”, dice el Dr. Alan Sokoloff, quiropráctico del equipo de los Baltimore Ravens. “Tienes que hacer lo mismo con las lesiones de cuello relacionadas con el deporte, también†, dice.

El Dr. Sokoloff explica que "se encuentra con médicos que dicen: 'No trato lesiones deportivas', pero si está tratando lesiones por accidentes automovilísticos y realmente profundiza en el mecanismo de la lesión con todos sus detalles, es más o menos lo mismo.

Imágenes avanzadas

En algunos casos, imágenes avanzadas puede ser necesario realizar un diagnóstico adecuado. Una tomografía computarizada de cuello de útero se ordena si un DC sospecha trauma de la columna cervical, como una fractura vertebral, si el paciente se queja de parestesias en las manos, si el paciente está inconsciente o tiene dolor severo junto con déficits neurológicos, explica Jerrold Simon, DC, presidente del Consejo de Rehabilitación ACA.

“Se ordena una resonancia magnética cervical cuando el paciente con latigazo cervical se queja de dolor de cuello con síntomas radiculares, como una sensación de hormigueo que se irradia hacia los brazos o si se sospecha un traumatismo en la columna cervical y los hallazgos clínicos sugieren daño en los ligamentos. Se puede ordenar una resonancia magnética cervical como seguimiento de una tomografía computarizada cervical normal si los síntomas anteriores están presentes”, dice el Dr. Simon.

Tratamiento

En el tratamiento de lesiones por latigazo cervical, se debe recordar a los pacientes que se mantengan activos, a menos que sea necesaria la inmovilización debido a una lesión grave. “Se puede necesitar un collar cervical de espuma durante los primeros dÃas después del incidente si el trauma cervical es severo. Sin embargo, en general, no se recomiendan los collares cervicales”, dice el Dr. Simon.

Inmediatamente después de la lesión de latigazo cervical, el doctor Simon se aplica una compresa de hielo en el cuello uterino para-musculatura posterior de la columna durante aproximadamente 10 minutos sobre una base periódica. compresas de hielo generalmente se usan sólo para las primeras horas después de una 48 injury.4

“Una intervención nutricional para el dolor debe incluir d-fenilalanina 250 mg/día, dl-fenilalanina 750 mg/día, L-triptófano 3 g/día e indicar al paciente que evite el café y otras bebidas con cafeína”, dice. .

Además, el cuidado quiropráctico es beneficioso. Un estudio retroactiva por Woodward et al. publicado en Injurydemonstrated que el tratamiento quiropráctico benefició 26 de los pacientes que sufren de 28 cuidado Chiropractic syndrome.5 latigazo crónica en este estudio incluyeron la manipulación espinal, la facilitación neuromuscular propioceptiva estiramiento y [terapia de hielo-pack] crioterapia.

Un ajuste del mástil trabaja para mejorar la movilidad de la columna para aumentar la amplitud de movimiento, al tiempo que mejoran el movimiento de los músculos adyacentes. Esto eventualmente eliminar el dolor, el dolor y la rigidez y permitir que un paciente gire sin dolor y la inclinación de la cabeza. Además de los ajustes, un plan de tratamiento de movilización, masaje o ejercicios de rehabilitación puede acelerar el proceso de recuperación.

“Deben considerarse los procedimientos de rehabilitación cervical después de que el dolor y la inflamación iniciales hayan disminuido sustancialmente†, dice el Dr. Simon. "Luego, se debe realizar una evaluación de la capacidad funcional con atención focal en la columna cervical para evaluar la magnitud y el grado de deficiencia funcional de la columna superior".

Después de esta prueba, un DC puede decidir si el paciente debe recibir un tratamiento de flexión cervical isométrica, extensión y flexión lateral contra los ejercicios de resistencia, un tablero de balancín propioceptiva, tabla de equilibrio y / o ejercicios de pelota de gimnasio y terapia de vibración.

"Cada persona es diferente y la capacidad de curación de cada uno es diferente, por lo que la forma en que tratamos a los pacientes es muy individualizada", dice el Dr. Sokoloff. “Usaremos modalidades inicialmente, si se indica. Usaremos técnicas de tejidos blandos, si está indicado. Usualmente usaremos un ajuste quiropráctico, si está indicado. Pero el único procedimiento que siempre utilizamos son los ejercicios de rehabilitación progresiva, recomendaciones en el consultorio y en el hogar”.

Inicio recomendaciones incluyen equipo adecuado y la ergonomía de teléfono, ejercicios de rango de movimiento y la formación de hielo, por nombrar algunos.

“Planes de tratamiento que no hacen responsable al paciente de ayudarse a sà mismo engañar a todos†, dice el Dr. Sokoloff. "Cuanto más informado esté un paciente sobre las instrucciones de aplicación de hielo en el hogar, el ejercicio en el hogar y las modificaciones de la actividad de la vida diaria, mejores serán los resultados para todos".

Origen a través de Scoop.it: www.elpasochiropractorblog.com

Lo que muchos sujetos lesionados por latigazo cervical no se dan cuenta es que un leve dolor de cabeza o de cuello es un signo real de una lesión mucho más grave en la lordosis cervical y los tejidos subyacentes del cuello. Debido a que cada caso individual de latigazo cervical es diferente, no es Es posible generalizar sobre el tratamiento de latigazo cervical quiropráctico. Para obtener respuestas a cualquier pregunta que pueda tener, llame al Dr. Jiménez al 915-850-0900