Equipo Quiropráctico de El Paso
Espero que hayan disfrutado de nuestras publicaciones en varios temas relacionados con la salud, la nutrición y las lesiones. Por favor, no dude en llamarnos o llamarme si tiene preguntas cuando surja la necesidad de buscar atención. Llame a la oficina oa mí mismo. Oficina 915-850-0900 - Móvil 915-540-8444 Saludos. Dr. J

Lo que debe comer para curar un intestino permeable?

Si le preocupa que pueda tener, o que pueda desarrollar, un intestino permeable, entonces cambiar su dieta a una que proteja el intestino es el siguiente paso natural para usted. Si ya está luchando contra las condiciones de salud relacionadas con el intestino permeable, entonces tendrá que ser más estricto con sus elecciones dietéticas y también abordar otros factores de estilo de vida, como dormir bien, controlar el estrés, encontrar tiempo para hacer ejercicio de baja tensión y salir al aire libre.

La primera y más importante que hay que hacer para curar un intestino permeable es dejar de comer alimentos que dañan e inflamar el revestimiento del tubo digestivo! El intestino puede tardar seis meses o más en curarse por completo, según la extensión del daño, la salud de la microflora intestinal y su genética individual (para las personas con sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado, ¡la recuperación puede tardar hasta dos años! ). Hasta que el intestino esté completamente sano, es importante abstenerse de todos los granos, todas las legumbres y todos los productos lácteos (algunas personas pueden tolerar el ghee y/o la mantequilla de fuentes alimentadas con pasto, pero recomiendo dejarlo afuera por lo menos). menos un mes antes de probarlo). También es importante evitar los aditivos en los alimentos procesados ​​(muchos de los cuales irritan el intestino) y los azúcares refinados (que promueven la inflamación). Algunas personas también necesitarán eliminar las verduras de la familia de las solanáceas ( tomates, berenjenas, pimientos de todo tipo, y especialmente papas), elimine las claras de huevo (de hecho, enjuago mis yemas de huevo antes de comerlas) y limite el consumo de nueces (aparte del coco y macadamias). Cambiar su dieta para evitar la irritación intestinal. alimentos es fundamental Pero también es importante incluir alimentos que puedan reducir la inflamación y ayudar a sanar el intestino dañado.

El Dr. Alex Jimenez DC, CCCTvisión 's:

La hinchazón, los gases y la inflamación son algunos de los síntomas más comunes que indican la presencia de un síndrome del intestino permeable y podría deberse a hábitos nutricionales inadecuados. La salud digestiva es esencial para la salud general del cuerpo. Cuando no se sigue una dieta equilibrada, el intestino puede luchar para absorber los nutrientes y el agua de los alimentos. Para las personas con un intestino permeable, una dieta adecuada puede ayudar a curarlos del trastorno. Para obtener más información, no dude en preguntar al Dr. Jimenez o comuníquese con nosotros al (915) 850-0900.

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La información aquí contenida en "Lo que debe comer para curar un intestino permeable?" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.

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Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.

Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, asuntos e ideas cubren cuestiones clínicas, problemas y temas que se relacionan y respaldan directa o indirectamente nuestro ámbito de práctica clínica.*

Nuestra oficina ha intentado razonablemente proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o los estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

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Número de licencia de Texas DC TX5807, Nuevo México DC Número de licencia NM-DC2182

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Estado compacto: Licencia multiestatal: Autorizado para ejercer en 40 Estados*
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Dr. Alex Jiménez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
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Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas y jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de la ciudad para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel la posibilidad de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y utilizan la capacidad del cuerpo para lograr objetivos específicos medidos, en lugar de introducir sustancias químicas nocivas, reemplazo hormonal controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que vivas una vida funcional que se satisfaga con más energía, una actitud positiva, un mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para que mantengan la forma de vida más saludable.

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