Encontrar maneras de mejorar su propia dieta es un desafío, pero conseguir que otra persona cambie la suya puede ser aún más difícil. Aprenda qué nutrientes son más importantes para las personas mayores y cómo puede ayudarlos a adoptar hábitos alimenticios más saludables.
A medida que las personas envejecen, sus dietas pueden necesitar cambiar, especialmente si sus dietas no están bien equilibrados. En general, los médicos recomiendan una dieta bien equilibrada para los adultos mayores, lo que significa que deben comer una variedad de frutas, verduras, proteínas y granos enteros para mantener y mejorar la salud en general. De acuerdo con Ruth Frechman, dietista registrada y portavoz de la American Dietetic Association, además de comer una variedad saludable de alimentos, hay cosas específicas que un cuidador puede incorporar en la dieta de su sus seres queridos para impulsar su salud.
Hacer cambios en la dieta puede ser difícil para cualquiera. Sin embargo, puede ser especialmente difícil para los adultos mayores, porque la gente se queda atrapada en los hábitos. Si su ser querido necesita hacer cambios en la dieta para aumentar su salud y bienestar, hay cosas específicas que usted, el cuidador, puede hacer para ayudar con el cambio. Frechman recomienda varias áreas importantes en las que los cuidadores pueden ayudar a las personas mayores a lograr estos cambios nutricionales.
Seguir una nutrición equilibrada es esencial para lograr la salud y el bienestar general de una persona, especialmente para las personas mayores. Debido a que el cuerpo comienza a adaptarse a las alteraciones del envejecimiento, los adultos mayores pueden tener diferentes requerimientos nutricionales que la mayoría de las personas. Al seguir los consejos de menciones anteriores, las personas mayores también pueden lograr un bienestar general para mantener un estilo de vida de calidad a medida que envejecen. Para obtener más información, no dude en preguntar al Dr. Jimenez o comuníquese con nosotros al (915) 850-0900.
Publicar descargos de responsabilidad
Alcance de la práctica profesional *
La información aquí contenida en "6 Consejos de nutrición vital para la tercera edad" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.
Información del blog y debates sobre el alcance
Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.
Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.
Nuestros videos, publicaciones, temas, asuntos e ideas cubren cuestiones clínicas, problemas y temas que se relacionan y respaldan directa o indirectamente nuestro ámbito de práctica clínica.*
Nuestra oficina ha intentado razonablemente proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o los estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.
Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.
Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.
Bendiciones
El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, enfermero*, CCCT, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasomedicinafuncional.com
Licenciado como Doctor en Quiropráctica (DC) en Texas & Nuevo México*
Número de licencia de Texas DC TX5807, Nuevo México DC Número de licencia NM-DC2182
Licenciada como Enfermera Registrada (RN*) en Florida
Licencia de Florida N.° de licencia de RN RN9617241 (Control No. 3558029)
Matriculado actualmente: ICHS: MSN* FNP (Programa de enfermera practicante familiar)
Dr. Alex Jiménez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi tarjeta de presentación digital
De nuevo te doy la bienvenida.
Los comentarios están cerrados.