Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
Espero que hayan disfrutado de nuestras publicaciones en varios temas relacionados con la salud, la nutrición y las lesiones. Por favor, no dude en llamarnos o llamarme si tiene preguntas cuando surja la necesidad de buscar atención. Llame a la oficina oa mí mismo. Oficina 915-850-0900 - Móvil 915-540-8444 Saludos. Dr. J

Las lesiones de cadera debido a la mecánica de la carrera impropias

La cadera se puede describir como una articulación de rótula, el balón constituye de la cabeza del fémur y la toma de acetábulo de la pelvis. La profundidad de la toma de corriente se incrementa debido a un tipo específico de tejido más conocido en el revestimiento fibrocartílago del labrum, que es casi idéntica a la del cartílago que se encuentra en la rodilla. La profundidad extra añadido al acetábulo se adhiere el balón dentro de la cavidad para permitir la estabilidad necesaria para apoyar la articulación de la cadera, así como sus músculos y ligamentos circundantes. El labrum se compone de múltiples terminaciones nerviosas que ayudan con la percepción del dolor y de la conciencia y el equilibrio de la articulación dentro del cuerpo, se hace referencia como la propiocepción. La estructura proporciona adelante, atrás, y movimiento de lado a lado a la cadera, permitiendo también que gire hacia el interior y hacia el exterior. Esta intrincada movilidad de la cadera, junto con la velocidad y la potencia de correr, es la principal causa detrás de las diferentes formas de lesiones de cadera entre los atletas.

Para comprender la mecánica de funcionamiento y el proceso de impacto que transfiere a través del cuerpo, el ciclo de funcionamiento puede explicarse en dos fases. La primera fase se llama la fase de apoyo, donde las tierras pie en el suelo, y la segunda fase se llama la fase de oscilación, eran el pie se mueve a través del aire. La fase de apoyo inicia cuando el talón está en contacto con el suelo. Conocida como la media de apoyo, esta fase media se produce cuando el resto del pie sigue, también conocida como la fase de absorción. En este punto, la rodilla y el tobillo están completamente flexionados con el fin de ser capaz de absorber el impacto contra el suelo, que funciona como un freno para controlar el aterrizaje. La pierna luego guarda esta energía elástica dentro de los músculos. La cadera, rodilla y tobillo posteriormente se extienden mediante el retroceso de los músculos para completar la fase de despegue de los dedos y propulsar el cuerpo hacia delante y hacia arriba.

El Dr. Alex Jimenez DC, CCCT'S insight:

Las lesiones de cadera suelen ser tipos poco frecuentes de lesiones entre los atletas, ya que generalmente no ocurren inmediatamente, más bien, las horas acumuladas de entrenamiento pueden provocar progresivamente una serie de síntomas que empeoran. Las lesiones de cadera representan un sexto de todas las lesiones en los atletas. Sin corregir el problema inicial, la recurrencia o el deterioro continuo pueden seguir a menudo. Para obtener más información, no dude en preguntar al Dr. Jimenez o en contacto con nosotros en (915) 850-0900.

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Nuestro propósito y nuestras pasiones: soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional centrados en la fisiología clínica, la salud total, el entrenamiento de fuerza práctico y el acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones normales del cuerpo después de lesiones en el cuello, la espalda, la columna vertebral y los tejidos blandos.

Utilizamos Protocolos Quiroprácticos Especializados, Programas de Bienestar, Nutrición Funcional e Integrativa, Capacitación de Agilidad y Movilidad y Sistemas de Rehabilitación para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de las ciudades para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel la posibilidad de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y usan la capacidad del cuerpo para alcanzar objetivos medidos específicos, en lugar de introducir productos químicos dañinos, reemplazo de hormonas controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que viva una vida funcional que se cumpla con más energía, una actitud positiva, mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para mantener la forma de vida más saludable.

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