Cuando un individuo mantiene una postura correcta, los músculos y otros tejidos de soporte de la estructura del cuello y la espalda se mantienen fuertes, mientras que la columna conserve su alineación natural y saludable. Los estudios han concluido con anterioridad que una buena postura puede ayudar a tener más energía, menos estrés, así como evitar la fatiga. Como cuestión de hecho, una buena postura es crucial si se quiere mantener un buen estado físico ideal. En última instancia, una postura correcta es un signo de buena salud.
Si usted tiene una mala postura, no sólo va a crear complicaciones de la columna vertebral junto con el dolor y el malestar en el presente, pero poco a poco, la postura incorrecta puede tener efectos negativos en el futuro si no se corrige a tiempo.
Uno de los más distinguidos efectos negativos asociados entre los individuos con la postura incorrecta incluye un cambio en la curva de la columna vertebral. La columna vertebral está naturalmente diseñado para tener una ligera curvatura en forma de S, sin embargo, después de un período prolongado de tiempo practicando una postura incorrecta cuando está sentado o de pie, la columna vertebral está sometida a una tremenda cantidad de presión. Esto se produce porque la columna vertebral repetidamente está siendo forzado en una posición anormal. La curvatura de la columna alterado no sólo puede conducir a dolor crónico y malestar, pero puede impedir la columna vertebral de absorción de choques de forma natural, así como mantener el equilibrio adecuado.
La postura es importante no sólo por sus aspectos visuales, el mantenimiento de una postura correcta en última instancia, puede ayudar a mantener a una persona sana. Sentado e incluso de pie incorrectamente durante un período prolongado de tiempo puede alterar la estructura de la columna vertebral, lo que a largo plazo, las complicaciones físicas. Una postura correcta es importante para lograr general Heath óptima. Para obtener más información, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o póngase en contacto con nosotros al (915) 850-0900.
Ver en elpasochiropractorblog.com
Publicar descargos de responsabilidad
Alcance de la práctica profesional *
La información aquí contenida en "Efectos físicos de la postura incorrecta" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia, y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado. .
Información del blog y debates sobre el alcance
Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.
Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.
Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *
Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.
Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez DC o póngase en contacto con nosotros en +915 850-0900.
Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.
Bendiciones
El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasomedicinafuncional.com
Licenciado en: Texas & Nuevo México*
Dr. Alex Jiménez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi tarjeta de presentación digital
De nuevo te doy la bienvenida.
Los comentarios están cerrados.