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La causa y efecto de dolor en el talón

La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón en muchas personas. Â Aunque se diagnostica con mayor frecuencia en corredores, las personas con sobrepeso, las mujeres embarazadas y las que usan zapatos con un soporte inadecuado tienen un mayor riesgo de desarrollar fascitis plantar. La condición se caracteriza por un dolor agudo que generalmente ocurre durante los primeros pasos que una persona da a primera hora de la mañana. Después de que el pie se calienta, el dolor de la afección puede disminuir, pero puede regresar después de períodos prolongados de tiempo de pie o después de levantarse de una posición sentada.

El dolor y los síntomas asociados con la fascitis plantar pueden desarrollarse gradualmente, afectando con mayor frecuencia a un solo pie, aunque puede ocurrir en ambos pies simultáneamente.

La fascitis plantar puede ser causada por una variedad de razones, pero ciertos factores pueden aumentar el riesgo de desarrollar la afección. El uso excesivo con la edad frecuentemente irrita la fascia plantar, lo que resulta en los conocidos síntomas de dolor y malestar en el talón. La fascitis plantar es más común en personas entre 40 y 60 años. Debido a que las mujeres que están embarazadas a menudo pueden experimentar complicaciones de la fascia plantar debido a su peso adicional, la fascitis plantar es estadísticamente más probable que ocurra en mujeres que en hombres. Además, ciertos tipos de ejercicio o actividades físicas que imponen una mayor cantidad de estrés en el talón y el tejido adherido pueden contribuir en gran medida al desarrollo temprano de la fascitis plantar. Además, tener los pies planos, tener un arco alto o incluso tener un patrón anormal de caminar o correr puede afectar negativamente la distribución del peso dentro del cuerpo mientras está de pie, agregando estrés en la fascia plantar. Las ocupaciones que requieren períodos más largos de tiempo caminando o de pie sobre superficies duras también pueden agravar la fascia plantar y provocar fascitis plantar Y por último, pero no menos importante, el calzado inadecuado comúnmente puede causar fascitis plantar.

El Dr. Alex Jimenez DC, CCCTvisión 's:

La fascia plantar es un cordón ancho de tejido que normalmente funciona para sostener el arco del pie. Para muchas personas, cuando comienza a acumularse una cantidad excesiva de tensión en la fascia plantar, pueden comenzar a desarrollarse pequeños desgarros en el tejido. Con el estiramiento y el desgarro constantes, la fascia puede irritarse e inflamarse, causando dolor e incomodidad en el pie afectado, una afección mejor conocida como fascitis plantar. 

Para las personas con síntomas de fascitis plantar, el tratamiento conservador, como la atención quiropráctica, los estiramientos, las plantillas u ortesis para zapatos, las férulas nocturnas y el vendaje, pueden ofrecer efectos positivos para tratar la afección. Mediante el uso de ajustes quiroprácticos, manipulación de tejidos blandos y ejercicios, muchas personas pueden experimentar el alivio de sus síntomas de fascitis plantar con tratamiento quiropráctico. Para obtener más información, no dude en consultar al Dr. Jiménez o contáctenos al (915) 850 -0900. 

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