lesiones por correr puede ocurrir inesperadamente sobre una variedad de razones y situaciones. Una vez que usted ha sufrido una lesión como resultado de la ejecución, el tiempo y la paciencia será un elemento clave para la recuperación y es importante darle a su cuerpo el tiempo adecuado para sanar. El uso de medicamentos de venta libre para los síntomas de dolor y terapia de frío para reducir la inflamación alrededor de la lesión, son maneras todo temporales para aliviar la lesión o condición de un individuo. Pero, en última instancia, el cuidado quiropráctico puede ser una gran opción de tratamiento para los corredores. El tratamiento quiropráctico se centra en las lesiones musculoesqueléticas, o lesiones de tejidos blandos, que pueden ayudar a curar muchos tipos de lesiones, síntomas y condiciones también. Los corredores pueden beneficiarse en gran medida de la atención quiropráctica.
El Dr. Alex Jimenez DC, CCCTvisión 's:
Correr es considerado como una de las formas más populares de la actividad física. Esta actividad no está limitado por la ubicación y debido a sus muchas ventajas, tales como la construcción de los músculos de la parte inferior del cuerpo y la quema de calorías, no hay duda de correr es una opción preferida de ejercicio entre muchos individuos. Sin embargo, el uso excesivo constante y repetitiva de los pies contra las superficies duras con frecuencia puede resultar en daños o lesiones a las caderas, las rodillas y los tobillos. Para obtener más información, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o póngase en contacto con nosotros al (915) 850-0900.
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