Dolor de cuello matutino y entumecimiento
Despertar cada mañana con síntomas de dolor de cuello y entumecimiento son bien conocidos entre muchas personas. Mientras que un dolor de cuello y la debilidad del cuerpo comúnmente pueden ocurrir durante el sueño, un individuo no tiene que vivir diariamente con estos síntomas y varios cambios de estilo de vida puede ayudar.
En primer lugar, es importante evaluar la postura de dormir del individuo. Para las personas que prefieren dormir en la espalda, utilizando un ...